LOKALUTHYRNING · MUSIK/CHANTING · SAMÅKNING ·  MÖTESPLANERING
       

Nedan ser du hur ett Nyhetsbrev från Ljusa Sidorna ser ut. Det skickas ut med e-post
till alla Prenumeranter varje vecka och innehåller Kalendariet för en vecka framåt.

Som prenumerant kan du välja de områden som du vill ha information om i dina nyhetsbrev!
(Testa gärna hur olika menyval högst upp på denna sida påverkar nyhetsbrevets innehåll.)


Söndagen den 1 Februari Kl 10.00-17.00   [Stockholm]
Aktiv Meditation Kurs
Malin Nilsson/Ovan Molnen
Varmt välkommen nybörjare som van meditatör för att lära dig vad jag kallar aktiv meditation. På kursen lär du dig, med enkla tekniker i meditation, hur du: - skyddar dig från negativ energi så att du opåverkad kan vara i negativa miljöer - gör dig mer närvarande i nuet - ökar din känsla av trygghet, lugn och välmående - avlägsnar negativ energi/stress från din energi - löser upp traumatiska känslor kopplade till minnen och på så sätt bli av med fobier eller annat obehag när liknande saker sker i ditt liv. - Du lär dig rensa dina chakran, dina energikanaler och tekniker för att ge dig själv healing. - Du lär dig att göra astralresor i meditation (där du t.ex. kan träffa guider/ditt högre jag/änglar/andevärlden). Kursen ger dig verktyg som, om de tillämpas regelbundet, kommer få dig att känna mer frid, lugn, närvaro, lättare känna din inre vägledning, göra dig mindre sårbar för negativ påverkan utifrån mm mm. Jag använder teknikerna dagligen sedan många år och de har varit och är otroligt viktiga för mig. Utöver fördelarna med denna typ av meditation får du förstås nyckeln till de vanliga mycket hälsobringande effekterna som regelbunden meditation ger som bättre sömn, minskad stresskänslighet mm mm. Kursen anpassas i viss mån till deltagarna, är det många nybörjare ägnas mer tid till basal meditationsteknik, och är deltagarna mer erfarna lägger vi mer tid på speciella tekniker inom denna meditationsform.

Plats: Heart & Hand, Högbergsgatan 85, Stockholm. Tel 0763 458 644. (Lokalen ligger mellan t-bana Mariatorget, utgång Mariatorget och Stockholm södra, utgång Swedenborgsgatan. Lokalen ligger till vänster om en frisersalong, titta efter en skylt där det står "H & H".) Avgift: 800 kr Anmälan senast 29/1 (Max 9 deltagare) Information/Anmälan: Malin Nilsson 0763 458 644 Epost: info@ovanmolnen.com Hemsida: www.ovanmolnen.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 1 Februari Kl 16.00-18.15   [Stockholm]
Kroppen ljuger inte
Madeleine Åsbrink
Kroppen ljuger inte”, där vi får kunskap om hur kroppen kommer ihåg allt vi helst vill slippa undan. En intressant föreläsning om den ordlösa kommunikation som finns inom oss… Här ett utdrag från Madeleines sida: ”Kroppen minns allt du har varit med om, och försöker ständigt påminna dig om det som du allra helst vill slippa undan. Du kan ljuga för dig själv under många år även om det har ett pris, som till exempel kroppslig smärta. Men i mötet med andra blir du alltid avslöjad eftersom den ordlösa kommunikationen står för minst nittio procent av dialogen. Lär dig mer om kroppsläsning och avslöja egna och andras livslögner. Bli en bättre lyssnare och få kunskap om hur du kan bli känslomässigt hel”.

Plats: MediYoga/Nia, Vikingavägen 15, 14930 Nynäshamn. Tel 070 - 479 17 42. (http://kartor.eniro.se/m/Ul7I1 ) [Anmälningsavgift 250 kr] Anmälan senast Senast 23/1-15 Epost: yoganianu@gmail.com Hemsida: www.friskamusklermassage.se

Tipsa en vän!

Söndagen den 1 Februari Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
Heart Sound Meditation - kristallskålar & sång
DevaLaya Guleng
Denna healing & meditationskonserten tillägnas hjärtat och kontakten med ditt inre. En stund av vilande till ljudet av kristallskålar, shanti chimes och helande sång. Låt frekvenserna transformera det som håller dig tillbaks och förstärka det som är du.

Plats: Hälsans Hus, Mellanrummet (1 tr), Fjällgatan 23b, Stockholm Avgift: 150 kr (förköp) / drop in 200kr [Anmälningsavgift 150 kr] Anmälan senast 29 januari (Max 15 deltagare) Information/Anmälan: http://www.devalaya.se/det-h%C3%A4nder-2692562  Epost: heartnsoul@devalaya.se Hemsida: www.devalaya.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 1 Februari Kl 19.00-21.00   [Stockholm]
Storseans Medial & Transmedial Demonstration
Moira & Anthony Hawkins från England
Koordinator Anki presenterar. Moira och Anthony berättar lite om sig själva och hur de arbetar. Därefter länkar de till andevärlden och kommunicerar med personer på "andra sidan om livet" som känner någon i publiken. När kontakten blivit bekräftad och bevisad från någon i publiken lämnas ett budskap. När tiden är inne sätter sig Moira ner och går in i trans. Blandar sin energi med sin guide som har ett inspirerat tal. Vanligt är att han kommunicerar och svarar på några av publikens frågor om bl.a. livet och andevärlden. Det finns kaffe eller te till självkostnadspris. Vid intresse: kvällen avrundas med frågestund. Kvällen tolkas. OBS: Liten lokal denna gång. Förbokning gäller.

Plats: Havregatan 10 (5218), Havregatan 10 , Söder i Stockholm. Tel 0739344100. (Tunnelbanestationen som ligger närmast Havregatan är Skanstull vid ringvägen. Närmsta busshållsplats heter Eriksdal. Bussar som stannar där är nr: 3, 4, 55, 74) Avgift: 150 [Anmälningsavgift 150] Anmälan senast 15 jan (Max 20 deltagare) Information/Anmälan: Anki Pettersson 073 93 44 100 Epost: kontakt@ariom.guide Hemsida: www.ariom.guide

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 2 Februari Kl 16.15-17.15   [Stockholm]
GROUNDANCE - för dig som vill ta det lite lugnare
Carina Bagge
Barfotafötternas tramp och stärkande dynamiska rörelser hjälper dig att släppa såväl fysiska som mentala spänningar. Vi bjuder kroppen till lek och dans utan prestation. Sköna rytmer lockar fram din rörelseglädje och leendet på läpparna sprider sig över hela kroppen. Denna klass är i första hand tänkt för dig som av olika anledningar vill ta det lite lugnare än en vanlig Groundance klass, men alla är så klart välkomna. Varje pass avslutas med en välgörande avslappning. Drop in 150 kr. Kontakt för portkod: carina@groundance.se. Pensionär/sjukskriven 120 kr. "Groundance - makes your body smile!"

Plats: FYSSforum, Ringvägen 101, Stockholm Epost: carina@groundance.se Hemsida: www.groundance.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 2 Februari Kl 18.00-20.30   [Stockholm]
Reflektion för HELA människan
Med Ingrid Thorngren & Karin Axzell
Syfte: Skapa tid för regelbunden reflektion, att stanna upp och göra personligt bokslut. Det är i tystnaden det händer, först när det är tyst så kan vi höra oss själva och få kontakt med det vi längtar efter och behöver. Mål: Att bli mer medveten om dina egna behov och fylla på det du behöver för att må bra. Tema för varje tillfälle: Viljans olika egenskaper är tema under 2015. Vi fokuserar på: 2/2: Energi & Behärskning. 9/3: Koncentration & Mål. 11/5: Beslutsförmåga. 14/9: Uthållighet, Mod & Tålamod. 9/11: Organisation & Integration. Målgrupp: Män och kvinnor Innehåll: Vi fokuserar på att du identifierar dina individuella behov för att må bra. Vid varje tillfälle har vi tre perspektiv: vi tittar bakåt, vi ser nuläget och vi blickar framåt. Metod: Utgångspunkten är att med den kravlösa och kreativa symbolpedagogiken kommer svar och insikter. I skapandet öppnas dörren till att bättre förstå sig själv. Vi använder olika material och uttrycksformer, vi mediterar, skriver, ritar och berättar. I kombination med att dela med sig och det värdefulla samtalet tillsammans med andra i grupp ökar vår medvetenhet.

Plats: Helhetshälsan, Wallingatan 37, City, Stockholm. Tel Ingrid 0709-755 900. (Vid Norra Bantorget) Avgift: 300 kr/gång, kontant Information/Anmälan: Ingrid 0709-755 900 Epost: ingrid@lotusutveckling.se Hemsida: www.lotusutveckling.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 2 Februari Kl 18.00-21.00   [Östergötland]
Kurs: Frifararen -nycklar till livet
Anki Pettersson
Du får praktiskt, personligen och andligt, redskap och tekniker att skapa öppningar i vardagen, för gynnsamma förändringar i livet. Som deltagare går du igenom konsten att skapa nya förutsättningar och får insikter i lagen om orsak och verkan. Du introducerats i och tränar eftertanke, intuition, visualisering, symboltolkning, och att bygga kraft inom dig. Du introducerats i energiers uppbyggnad och kraften i tanke, känsla, handling. Intyget som ges är personligt formulerat och visar att du börjat ha djupare kunskap om livet och hantering av detta till dig själv i ditt liv. Träffar: Start: 4, 18 februari, 4, 18 mars, 1, 15, 29 april D.v.s. varannan onsdag 7ggr Bra att veta: Max 8 deltagare så boka i tid så du kommer med. Går du på starka mediciner kan det vara svårt att tillgodose sig kursen. Förkunskaper: Både nybörjare och du som redan är insatt i ämnet kan tillgodose dig kursen. Den är individanpassad. (Dessa kurser finns som en dagas och hela helger att boka tillsammans med vänner. Är du intresserad att ha en på din ort? Gör en intresseanmälan på det. Kan ta upp till 14 deltagare i mån av utrymme.)

Plats: Mera Livskvalitet, Mimergatan 3, Vikingstad (Pendeltåg till Vikingstad. därefter 1,5 min till lokalen. Det tar exempelvis ca 15-20 minuter med bil från Linköping gamla riksettan mot Vikingstad (Mantorp). Se reseplanerare och kolla från din plats hur du tar dig till oss) Avgift: 1950 kr betalning av hela beloppet före 15 januari 1800 kr [Anmälningsavgift 500] Anmälan senast 29 januari (Max 8 deltagare) Information/Anmälan: Anki Pettersson 073 93 44 100 Epost: kontakt@ariom.guide Hemsida: www.ariom.guide

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 2 Februari Kl 18.30-20.30   [Stockholm]
MONDAY MOVES your Weekly 5Rhythms Wave® - drop in
JONAS KLINGBERG utb. av Gabrielle Roth i USA
Monday Moves är en öppen danskväll varje måndag för alla oavsett erfarenhet eller rörelseförmåga. En regelbunden möjlighet där du kan fördjupa dig i din dans, de 5Rytmerna och dig själv tillsammans med andra. De 5 Rytmerna är ett kreativt dans space med möjlighet att använda rörelse som meditation, kraftkälla, känslouttryck, möte med människor, kroppsförankring, naturlig extas och bön. Detta till en global kreativ musikmix. Jonas Klingberg är utb. av Gabrielle Roth i USA. Ta med: handduk om du vill duscha, vattenflaska och lätta lediga danskläder. Efteråt går vi ut och äter och umgås för de som vill och kan. Måndagar: 12 jan - 15 juni Tid: 18.30 - 20.30, drop in, ingen föranmälan OBS!! Kassan stänger kl.18.50 PLATS: Birkagården, Karlbergsvägen 86B INSATS: 200:-/gg. Terminskort 10ggr. 1750:-, 5ggr. 895:- Kort eller kontantbetalning

Plats: Birkagården, Karlbergsvägen 86B, Stockholm (T-bana St:Eriksplan, uppgång Torsg. gå upp till Karlbergsvägen, ta vänster. Birkagården ligger sist på Karlbergsv. på höger sida. Gångtid ca 10 min.) Avgift:  200:-/gg. Terminskort 10ggr. 1750:-, 5ggr. 895:- Epost: info@bodymoves.se Hemsida: www.bodymoves.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 2 Februari Kl 18.30-21.00   [Uppland]
Intuitionscirklar -varannan tisdag
Själglans
En kortare meditation, intuition- och kanaliseringsövningar, diskussion och "kvällensämne" (se hemsida www.själglans.se för program) och en avslutande meditation. Varannan tisdag jämna veckor. Anmälan via hemsidan Varmt välkommen!

Plats: MellanSveriges Massageskola, Märstagatan 4, 1 tr upp i loftgången, Uppsala Avgift: 125 kr kontant på plats Information/Anmälan: Via hemsidan www.själglans.se eller Maria 0723254112 Epost: info@sjalglans.se Hemsida: www.själglans.se

Tipsa en vän!

Måndagen den 2 Februari Kl 19.00-21.00   [Stockholm]
Frigörande Andning i Grupp, Stockholm
Rani Spets Edgren
Frigörande Andning i liten grupp. Passar både dig som redan känner till metoden och dig som inte provat den förut.

Plats: , Ruddammsbacken 40. Tel 070-756 07 15. (Åk till T Tekniska Högskolan, uppgång Körsbärsvägen. Gå Valhallavägen rakt fram ca 50 meter, sedan Körsbärsvägen. Gå bara Körsbärsvägen, gå INTE in på Ruddammsvägen, det är FEL gata. När Körsbärsvägen slutar (nr 19) står du vid en vändplan. Därifrån har du Ruddammsbacken 40 ca 10 meter snett till höger om dig!) Avgift: 200 kr Epost: ranispets@hotmail.com Hemsida: http://rani.bloggplatsen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 3 Februari Kl 17.30-20.30   [Stockholm]
Försonas och hela dig med Familjekonstellationer
Per Sjögren
Sitter du fast i gamla mönster: relationsproblem, konflikter, beroende- och/eller medberoendeproblematik, depression eller sjukdom? ​ Familjesystemet vi kommer ifrån har oss i sitt grepp. Som litet barn kände vi av vad som saknades och tog den roll som behövdes mest för att familjen skulle fungera som minst dåligt. Vi fortsätter ofta i den rollen - livet igenom - lojala mot vårt gamla familjesystem, utan hänsyn till hur mycket vi far illa av det i vårt vuxenliv. Vi arbetar i grupp och undersöker de svårigheter som någon uttrycker, med syftet att se allt klart och tydligt och för att hela. Vi deltar genom att vår egen problemställning gestaltas eller genom att vara representanter för personer eller egenskaper i familjesystemet. I båda fallen sker ofta en stark egen process, samtidigt som vi hjälper varandra i gestaltningen. Det finns inga krav på prestation, då det handlar om att tillåta sig vara det man är just nu. Många tycker att metoden är magisk. Kursledare är Per Sjögren, Systemisk Familjekonstellatör, Beroendeterapeut och Psykosyntesterapeut på RoiZinne.

Plats: Roizinne, Tantogatan 15, Stockholm (T-bana Zinkensdamm. Pendel Södra station. Buss 3,4 mm. ) Avgift: 300 (200 för studerande, pensionär eller arbetslös) Information/Anmälan: Per Sjögren 0702 750 300 Epost: per@roizinne.se Hemsida: www.roizinne.se

Tipsa en vän!

Tisdagen den 3 Februari Kl 18.00-21.00   [Stockholm]
Andas för glädje, livskraft och lugn på Andningens dag
Moderator är Gunnar Michanek
Fira andningens dag med oss genom att fylla på med inspiration, nyheter och enkla övningar för vardagen. Evenemanget riktar sig till dig som vill få praktiska tips och kunskap om andning för att stärka hälsan. Utställare finns också på plats. Medverkar gör poeten Bob Hansson samt terapeuterna Heidi Andersen, Jana Särman och Åsa Jalloh som är experter inom sina områden. De delar med sig och i slutet svarar de på frågor tillsammans med sjukgymnast Lisa Danåsen Wikström. Välkomstdrink och fika ingår. Föranmälan på www.sv.se/stockholm (sök på andas under Kultur & Föreläsningar) eller till kristin.bomanson@sv.se eller 08-679 03 38. Varmt välkomna.

Plats: Åsö Gymnasium, Blekingegatan 55, Stockholm Avgift: 295 kr, medlem 265 kr. Obs! Meddela medlemsskap vid anmälan Information/Anmälan: 08-679 03 38 Epost: kristin.bomanson@sv.se Hemsida: www.andningskonferens.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 3 Februari Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
KOM IGÅNG OCH ”MEDITERA”
Emma Feigenberg
Meditation och meditativt förhållningssätt i vardagen. Olika sätt att vara närvarande och leva i en större verklighet, samtidigt som vi är fullt engagerade i det föränderliga människolivet. Knep och meditationsstilar som kan passa just dig.

Plats: HELA DU, Lindvallsgatan 11, Stockholm. Tel 0709 688968. (Du ska till Bergsundstrandsområdet <3. T- Hornstull. Buss 4 till Hornstull, 40 eller 66 till Bergsundstrand. Med bil svänger du ned vi Västerbrons södra fäste. Ring om du inte hittar!) Avgift: 200 kr Information/Anmälan: Emma Feigenberg Epost: emmafeigenberg@telia.com Hemsida: allthandlaromdig.wordpress.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Tisdagen den 3 Februari Kl 18.15-20.00   []
EFT Knackning - gruppträning
Joanna Armstrong - cert EFT Practitioner
Träna/Lär dig EFT-Knackning i grupp. Den ovanligt effektiva förändringsmetoden är både skön och enkel att lära sig. Vi har hjälpt hundratals människor i Sverige att må bättre. Månatliga, öppna knackningsgrupper på vardagskvällar. Du tränar för egen användning. För nybörjare och medelkunniga. Mer info hittar du på vår hemsida - se länken här nedan. . Tis 3 feb . Tors 19 feb Fler datum kommer. OSA, tack! VÄLKOMMEN!

Plats: KnackPunkten, Sturegatan 44, Stockholm. Tel 0733-292292. (T-bana Stadion) Avgift: 150 kr/pers – två går för 250 kr. Epost: kontakt@knackpunkten.se Hemsida: http://www.knackpunkten.se/workshop-utbud/

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 3 Februari Kl 18.45-20.15   [Stockholm]
Kundaliniyoga för harmoni och balans
Anne Saranprem Kaur Hauser, Elenor Saranraj Kaur Öster
Kundaliniyoga mitt på söder. Ge dig själv en möjlighet att stressa ned och skapa möjlighet att möta vardagen med ett sinne i balans och ett öppet hjärta. Kvällskursen på tisdagar går under temat balans och harmoni och du yogar i en skön miljö. Avstressande och hjärtöppnande pass i kundaliniyoga och meditationer. Med rörelser, fokus, medveten andning och mantra har du möjlighet att optimera dina förutsättningar att skapa återhämtning och harmoni i ditt vardagsliv. Drop in. Varmt välkommen!

Plats: buddha spa, Magnus Ladulåsgatan 48, Stockholm (T-bana Medborgarplatsen) Avgift: Drop in 180 kr. 10-klippkort: 1600 kr Information/Anmälan: Anne Saranprem Kaur Hauser 073-4126291 och Elenor Saranraj Kaur Öster 070-4700323 Epost: info@saranyoga.se Hemsida: www.saranyoga.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 3 Februari t.o.m. Onsdagen den 11 Mars   [Utlandet]
Sama Yogalärarutbildning och Yogafördjupning på Bali
Sky, Swami Vagishananda, Sanna Jonsson
En 30 dagars intensiv yoga retreat på Bali, kärleksfullt vägledd av erfarna lärare med Sky och Swami Vagishananda som huvudlärare. Passar både om du vill undervisa eller bara fördjupa din egen praktik. Detta är en möjlighet att fördjupa dig i en yoga sadhana (dagliga rutiner) och få maximal tillväxt som yogi. Njut av utsökt vackra omgivningar, den Balinesiska kulturen där inre yoga är en del av vardagen. Unna dig själv den lyx Bali erbjuder i form av massage, spa, sol & värme och fantastisk ekologisk mat. RYT 200h

Plats: UndertheBanyantree Bali, Ubud, Bali Avgift: Earlybirdpris före 15Dec 2350USD Pris efter 16Dec 2600USD Anmälan senast 2015-01-08 (Max 16 deltagare) Epost: yogadeepening@gmail.com Hemsida: http://www.samayoga.info/event/one-month-yoga-deepening-and-teacher-training-in-bali/

Tipsa en vän!

Onsdagen den 4 Februari Kl 17.30-19.30   [Stockholm]
BIODANZA Kurs, Prova gratis för första gången
Rosario Hernández.
Starta det nya året med en ny utmaning: Personlig utveckling genom dans - Biodanza Danskursen är för dig som vill utvecklas som person genom dans och rörelse. Hälsa för din kropp och själ Att lära genom rörelse är något av det första vi gör i livet. Biodanza är ett system av mänsklig integration, ekologisk renovering, rehabilitering och emotionell återinlärning av de ursprungliga funktionerna i livet. Systemet består i att framkalla upplevelser genom musik, sång, rörelse och teamwork. Biodanza som fenomen sprider sig över världen genom att de som utövar det har sett goda resultat i sina personliga liv och därför vill fortsätta att sprida systemet vidare. Biodanza kommer utsprungligen från Chile där Rolando Toro Araneda skapade systemet på 60-talet. Sedan dess har systemet fått många anhängare över hela världen. Prova du också, du kan välja om du vill gå en hel termin eller gå på drop-in. Drop in: 250 kr. Månad: 800 kr. Termin: 2.160 kr. 12 ggr

Plats: Studio Salsa, Västmannagatan, 46, 11325 Stockholm. Tel 0707413944. (Tunelbana: Odenplan ) Information/Anmälan: http://www.kurser.se/skola/biodanza-20852  Epost: biodanza.stockholm@live.com Hemsida: https://www.facebook.com/events/821409051212129/

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 4 Februari Kl 17.30-20.30   [Stockholm]
Försonas och hela dig med Familjekonstellationer
Per Sjögren
Sitter du fast i gamla mönster: relationsproblem, konflikter, beroende- och/eller medberoendeproblematik, depression eller sjukdom? ​ Familjesystemet vi kommer ifrån har oss i sitt grepp. Som litet barn kände vi av vad som saknades och tog den roll som behövdes mest för att familjen skulle fungera som minst dåligt. Vi fortsätter ofta i den rollen - livet igenom - lojala mot vårt gamla familjesystem, utan hänsyn till hur mycket vi far illa av det i vårt vuxenliv. Vi arbetar i grupp och undersöker de svårigheter som någon uttrycker, med syftet att se allt klart och tydligt och för att hela. Vi deltar genom att vår egen problemställning gestaltas eller genom att vara representanter för personer eller egenskaper i familjesystemet. I båda fallen sker ofta en stark egen process, samtidigt som vi hjälper varandra i gestaltningen. Det finns inga krav på prestation, då det handlar om att tillåta sig vara det man är just nu. Många tycker att metoden är magisk. Kursledare är Per Sjögren, Systemisk Familjekonstellatör, Beroendeterapeut och Psykosyntesterapeut på RoiZinne.

Plats: Roizinne, Tantogatan 15, Stockholm (T-bana Zinkensdamm. Pendel Södra station. Buss 3,4 mm. ) Avgift: 300 (200 för studerande, pensionär eller arbetslös) Information/Anmälan: Per Sjögren 0702 750 300 Epost: per@roizinne.se Hemsida: www.roizinne.se

Tipsa en vän!

Onsdagen den 4 Februari Kl 18.00-19.30   [Stockholm]
Deekshakväll Oneness Stockholm
Alla välkomna !!
Varje onsdag kl 18.00-19.30 på Luntmakargatan 94 i Stockholm . Vi mediterar och ger Deeksha. 40kr inträde. Det är vi som har hållit till på Tegnérgatan 24 tidigare, och som nu flyttat till en lite större lokal.

Plats: Malavedo (9496), Luntmakargatan 94, Stockholm (T-bana Rådmansgatan) Avgift: 40 kr Epost: onenessnordic.ning.com Hemsida: http://onenessnordic.ning.com/

Tipsa en vän!

Onsdagen den 4 Februari Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
ONSDAGSDANS I PARADISET -DE 5 RYTMERNA®
EVA LEXELL TÖRNBLOM, utbildad av Gabrielle Roth i USA
Nästan varje onsdag bjuder jag till dans här i Sveriges kanske vackraste dansrum, på landet så nära stan, om jag inte blir sjuk eller av andra skäl behöver ställa in. Anmäl dig därför alltid via sms el mejl (inte bara här). Tack! Du är så välkommen! Ta bussen från Slussen (inga byten) och eller fyll bilen med andra dansvilliga. Kanske kommer du direkt från jobbet och ser fram emot Evas ljuvliga hemlagade soppa med nybakt bröd före dansen. Eller att landa på en bänk i trädgården. Eller ta tvåminuterspromenaden ner till havet. Vi har byggt och bygger vår dröm. En krona, en planka i taget. Med mycket svett och mycket kärlek. Inte bara för oss. Och vi vill gärna dela det med dej. De 5 Rytmerna® är en konkret och praktisk väg till större närvaro, kraft, frihet, glädje och sinnesfrid genom dans och rörelse, uppmärksamhet och andning till skön musikmix. De är en källa till konstnärligt uttryck, inre helande, livsenergi och naturlig extas. "En motorväg till ditt inre". De frigör kraft och kreativitet. Öppnar oss för innerlig gemenskap med oss själva och världen. Alla är välkomna, oberoende av ålder och rörelseförmåga. Eva är utbildad av metodens grundare, Gabrielle Roth i USA. Hör av dej så får du veta mer. Pris: 200kr/gg (lite billigare för dej med mkt låg inkomst) för dansen, plus 60 kr för soppa. 10ggr dans 2014 för 1.600kr Betala gärna i förväg till pg 202940-3, earthskybridge Anmälan: JA! Så snart som möjligt å senast kl 12 dagen innan via sms 0704-972168 med namn och fullständig adress och om du vill ha soppa eller ej. DU ÄR HJÄRTANS VARMT VÄLKOMMEN!

Plats: Glädjens Akademi, Paradiset, Höggarnsvägen 2, Kummelnäs, , 132 37 Saltsjö-Boo. Tel 0704-972168. (Åk helst kollektivt, eller fyll bilen, samåk - här finns mkt få parkeringsmöjligheter å så spar vi miljö! Ta buss 441 mot Vikingshill från Slussen, kl 17.15 för att dansa (kl 17.00 för att äta soppa innan). Kliv av vid Kummelnäs 17.47. Resan tar 30 min. Promenera 7 min - Föreningsvägen-Höggarnsvägen. Vi dansar kl 18-20. Hem får du skjuts till Orminge, där bussarna går ofta. ) Avgift: se ovan Anmälan senast kl 12 dagen innan (Max 25 deltagare) Information/Anmälan: Eva Lexell Törnblom, 0704-97 21 68 Epost: evatornblom@gmail.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 4 Februari Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
Balansera din livsstil - tillsammans
Venny Löfgren
Tillsammans hjälper vi dig att hitta din väg till en balanserad livsstil. Du får prova olika tekniker som hjälper till att minska stressnivån i vardagen (stress är enskilt den största faktorn, som bidrar till sjukdomar). Kursinnehållet formas efter dina önskemål. Vi ska inte prestera, inga förkunskaper krävs. Klä dig i sköna kläder. Under kursens gång inför vi successivt nya goda vanor! Kursansvarig är Venny Löfgren, livsstilscoach, kostrådgivare, FaR-instruktör och pedagog. Kursen omfattar 6 gånger, denna gång fokuseras på "TRE; trauma release exereises (Rose Stachowicz, psykologi). Enkel avslappning". Välkommen till en utvecklande kurs. Betala in till pg 425 05 91-7, Venny Löfgren innan kursstart. Möjlighet finns till fika kl 18.30-19.00 för 20 kr.

Plats: NBV, Bergsunds Strand 43, 3 tr, Södermalm, Stockholm (T-bana till Hornstull, uppgång Bergsunds Strand) Avgift: 1050 kr, medlem i HF 945 kr. Anmälan senast snarast Information/Anmälan: Venny 070-586 16 29 Epost: venny.lofgren@telia.com Hemsida: www.halsoframjandetstockholm.se

Tipsa en vän!

Onsdagen den 4 Februari Kl 19.00-20.00   [Stockholm]
Kreativ Dans - Tullinge
Lisa Hjulström
Vi mjukar upp kroppen med dans och rörelse, därefter dansar vi till olika rytmer, inspirerade av musiken. Jag inspirerar till rörelser, men det är du som väljer hur du vill röra på dig. Du dansar och rör dig efter din förmåga. Detta pass lockar till att utforska kroppens rörlighet samtidigt som du får motion. Datum: Onsdagar från 14/1 till 22/4 2015

Plats: Banslättsskolan, Tullinge, Aftonvägen 6, Tullinge. Tel 070 604 76 69. Avgift: 60:-/tillfälle eller köp terminskort Information/Anmälan: Drop In Epost: lisa@wheelstream.se Hemsida: www.wheelstream.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 4 Februari Kl 19.00-20.00   [Stockholm]
Meditation på Stockholm Saltrum
Cosmic Johanna
Regelbundna meditationer på Stockholm Saltrum Onsdagar. 19.00-20.00 Teman med start i januari som sedan följer var fjärde vecka! 4 februariTema: Kommunicera med änglar 11 februari Tema: Tidigare liv 18 februari Tema: Inre barnet 25 februariTema: Kommunicera med andliga guider Vid vare tillfälle så grundar vi oss och berör chakran för att öppna upp vårt inre flöde samt tar hjälp av djupandning och andningsövningar då vi även tillgodogör saltet i Saltrummet. Pris: 250 kr inkl. saltrumsbehandling bakteriedödande och renande för luftvägar och hud. Även för de finare skikten i vår aura. Saltet avger negativa joner som är lugnande och renande för all påverkan av wifi mobiler och datorer, som avger en något stressande energi av positiva joner. Efter ett besök har du fått en renings kur får både kropp och själ! Ta med dig en vän gratis vid ditt första besök! Boka i god tid! (max 10 deltagare) Fråga efter rabatt för studerande och pensionärer Du bokar din plats genom att kontakta Johanna eller direkt på Saltrummets hemsida under BOKA TID! ​www.stockholmsaltrum.se Varmt välkommen!

Plats: Stockholm Saltrum, Pipersgatan 26, Kungsholmen-Stockholm. Tel 08-650 90 05. (T-bana T-centralen ca 8-10 min promenad T-bana Rådhuset 1-2 min promenad uppgång Kungsholmsgatan och till vänster vid utgången.) Avgift: 250 (Max 10 deltagare) Information/Anmälan: www.stockholmsaltrum.se Epost: info@clairvoyant-healing.com Hemsida: www.clairovyant-healing.com

Tipsa en vän!

Onsdagen den 4 Februari Kl 19.00-21.00   []
Energila-Afton Mediation

Mediation och healing. Kvällen sker under guidning, med hjärtat och en god intention. En kväll tillägnad Dig själv! Alla är hjärtligt Väkomna!

Plats: , Hugingatan 46 1 trappa ner i källaren, 19552 Märsta. Tel 073-6433250. (Tydlig vägbeskrivning finns på min hemsida.) Avgift: 100 kr (Max 10 deltagare) Information/Anmälan: Katarina via tel eller mejl Epost: energila@hotmail.com Hemsida: www.energila.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 5 Februari Kl 18.00-19.45   [Stockholm]
MEDITATION INTENSIVKURS
NATHA YOGACENTER
Meditation är nyckeln till framgång Meditation är den suveräna vägen som leder till fulländning, den är grunden i alla system för personlig eller andlig utveckling. Meditation är också nyckeln till framgång i alla moderna metoder för självstudier så som positiva affirmationer, program för ledarskaps- och karriärsutveckling, mental träning för högpresterande sportutövare osv. Meditationskursen kommer att hjälpa dig att handla med extrem effektivitet, inspiration och äkthet i allt du gör genom att frigöra den enorma naturliga potentialen som annars ligger slumrande djup inom var och en. Steg för steg kommer du bli guidad att ta kontrollen över ditt sinne och på så sätt kontrollera hela ditt liv och förbättra dina prestationer inom alla dina intresseområden. Det kommer att ge ditt hjärta riktig och innerlig frihet, ”True freedom of the Heart”. Effekterna är många, bland annat; - Förbättrad mental fokus - Signifikant reduktion av stressnivå och en mer avslappnad inställning till livet - Känslomässig stabilitet och en konstant glad och optimistisk inställning - Ökad kreativitet och förbättrat självförtroende - Förbättrad effektivitet i allt du gör Kursen består av en serie av 77 tillfällen uppdelad på 7 moduler, där varje modul bygger på de föregående modulerna. Genom daglig övning når du framgång med din meditation, därför kommer du att efter varje tillfälle få en hemläxa som hjälper dig att gå från teori till praktisk erfarenhet av det du lär dig under kursen. Du får vägledning av erfarna lärare vid varje lektion och varje modul avslutas med en intensiv meditationshelg. Under helgseminariet kommer du tillsammans med andra deltagare och lärare använda de tekniker som modulen bestått av och på så sätt ytterligare fördjupa meditationen. Med kontinuerlig utövning kommer du att uppnå djup, inre stillhet, glädje i nuet och en överväldigande erfarenhet av mystiken i andlig extas. "Yoga is the stopping of the fluctuations of the mind" Yoga Sutras of Patanjali Tid & Plats Varje torsdag kl 18.00 – 19.45 med start 18:e September, 2014 Anmälan: Anmäl dig nu genom att skicka ett mail till stockholm@natha.se eller ring på tel: 076 961 31 19. Plats: Terrassen, Hälsans Hus, Fjällgatan 23 B, 11628 Stockholm. Språk: Engelska Pris: 1 månad, 1 gång i veckan, 1 t. 45 m.: 550:- / 465:- (studerande, arbetslösa, pensionärer). Se mer på http://stockholm.natha.se/prices. Möt Advaita Advaitas undervisning är enastående i både omfattning och innehåll. Hans avslappnade, kvicka och uppriktiga stil, kombinerad med en extraordinär insikt och en orubblig andlig strävan, bjuder både på djupgående andliga upptäckter och underhållning på hög nivå. Advaita är internationellt känd för sina unika intensiva kurser och retreats kring andlig utveckling och helig intimitet, som undervisas över hela världen. Han har utvecklat ett extraordinärt effektivt system av praktiska metoder för äkta inre utveckling. Undervisningen följer den urgamla andliga traditionen som har förts vidare genom årtusenden och förmedlats till honom från hans andliga vägledare Grieg, från Maha Gupta Siddha linjen av yoga med rötter i Kashmirsk Shivaism. Advaitas exceptionella föredrag och workshops innehåller ett brett spektrum av ämnen, som anpassar den urgamla tantran och yogan till vårt moderna samhälle. Föredragen förenar traditionella andliga vetenskaper med upptäckter från dagens vetenskap till en autentisk och ändå förståelig lära. Hans Tantra Intensive Course används som utgångspunkt i mans- och kvinnogrupper runt om i världen. Kursen är en viktig källa för andlig utveckling och helig sexualitet för många andliga grupper. Advaita koordinerar Natha Yogacenter i Köpenhamn och Stockholm. Han står också bakom yoga- och tantralärarutbildningarna för International Federation of Yoga and Meditation ATMAN, med en unik utbildning i yoga, tantra och meditation.

Plats: Terrassen, Hälsans Hus, Fjällgatan 23 B, 11628 Stockholm.. Tel .. (.) Avgift: Pris: 1 månad, 1 gång i veckan, 1 t. 45 m.: 550:- / 465:- [Anmälningsavgift 0 ,-] Information/Anmälan: 0769613119 Epost: stockholm@natha.se Hemsida: www.stockholm.natha.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 5 Februari Kl 18.00-20.30   [Stockholm]
Prova på – Tempelgrupp för kvinnor
med Maria Vikman och Candra Karlholm
Välkommen till ett sammanhang där du som kvinna kan få utforska och integrera olika aspekter av feminint varande. Där du kan vila – i dig själva och i gemenskapen – och där du kan få släppa loss, hitta glädje, glöd och autentisk kraft. Maria Vikman och Candra Karlholm leder den här gruppen för kvinnor som vill stärka kontakten med den egna inre världen likaväl som systerskapet med andra kvinnor. Höstens grupp var mycket uppskattad och nu längtar vi efter mer! Det här är ett fristående tillfälle att prova på, sedan startar Tempelgruppen den 15/2 för dem som vill (vi möts då totalt åtta söndagar, 2,5 tim per gång). Varmt välkommen och hör av dig vid frågor!

Plats: Mamita , Vikingagatan 29, Stockholm. Tel 0702-311015. (T-bana S:t Eriksplan) Avgift: 300 kr för nya deltagare, 50 kr för gamla (Max 25 deltagare) Information/Anmälan: Candra Karlholm, 0702-311015 Epost: candra@spreadtheword.nu Hemsida: www.spreadtheword.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Torsdagen den 5 Februari Kl 19.00-21.00   [Stockholm]
Presence in Movement
Autentisk Rörelse
Autentisk Rörelse är en kontemplativ rörelsedisciplin som har utvecklats inom dans- och rörelseterapi och influerats av Jungiansk psykoanalys och meditation. Som i Mindfulness meditation är strävan att uppmärksamma den direkta upplevelsen i stunden och bevittna de sensationer, känslor, tankar, inre bilder och rörelseimpulser som stiger upp till medvetandet. Grundformen av Autentisk rörelse innefattar relationen mellan en som rör sig och en som bevittnar. Genom medveten närvaro och empatisk uppmärksamhet skapar vittnet ett tryggt utrymme för den som rör sig. Denne sluter ögonen för att ge uppmärksamheten till sin inre värld och inbjuds till att överlämna sig åt det flöde av impulser som kommer upp från det undermedvetna och att uttrycka dem i rörelse. På detta sätt blir omedvetet material förkroppsligat, känt och sett av en annan. Ytterligare integrering sker genom verbal delning av upplevelsen, eller genom att till exempel skriva eller måla. Medvetenheten och den förkroppsligade närvaron förstärks. Även vittnet fokuserar på den direkta upplevelsen och är uppmärksam på de kroppssensationer, känslor, associationer, minnen och bilder som väcks av att bevittna den som rör sig. När de båda delar sin upplevelse lär sig vittnet att känna igen och äga sina projektioner, tolkningar och bedömningar och förstå hur de hindrar klart seende av den andre. Genom att bli sedd med icke-värderande acceptans, klarhet och empati, utvecklas ett klart och empatiskt inre vittne hos den som rör sig. På detta sätt utvecklas och förstärks den inre medvetenheten hos båda inom ett relationellt kontext. Att öva sig i denna receptivitet och medvetna närvaro kan på ett genomgripande sätt bidra med fördjupning i utövandet av alla former av terapi som grundar sig på den helande kraften i relationer. Åsa Karlsson är Leg. Psykoterapeut med Psykodynamisk och Transpersonell inriktning och Leg.Sjukgymnast. Hon har sedan 15 år arbetat i privat mottagning med terapeutiska processer för att integrera kropp och själ. Åsa är även utbildad dansinspiratör på Frigörande dansakademin och har många års erfarenhet av att leda yoga- och dansgrupper. Respekten för din egen process är viktig för Åsa. Hon vill skapa ett tryggt utrymme för dig att utforska, lära känna och integrera allt vad Du är.

Plats: Heart & Handcenter, Allhelgonagatan 5, ÖG, Stockholm (T-bana Skanstull) Avgift: 250 kr (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: Åsa Karlsson Epost: bodyjoy@home.se Hemsida: www.bodyjoynow.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 6 Februari Kl 17.00-20.00
Lördagen den 7 Februari Kl 10.00-18.00
Söndagen den 8 Februari Kl 10.00-17.00   [Stockholm]
Munay Ki från Anderna
Sati Eva Lagnefeldt
Munay Ki - Qeróindianernas nio riter och initieringar. Munay Ki är en vacker ceremoni där man ger gåvan vidare från person till person. Överföringarna kan *aktivera ditt ljusenergifält och ger dig kraft att skapa och manifestera *kan stärka din läkande förmåga för dig själv och andra *öppnar upp för hjälp och stöd av masterhealers och ljusväsen * kan väcka den djupa visdomen från förr och från framtiden. Munay Ki (Munay=kärlek) ger oss en djup förståelse av världen, livet och vår plats i helheten där vi kan uppleva allt det magiska...Vid den nionde initieringen erhåller man sin personliga "Pi Stone" så man därefter kan ge riterna vidare. Se www.sati.nu för detaljer.

Plats: Lokal meddelas vid anmälan, Stockholm Avgift: 2.375kr ink moms.Inkl egen PiStone, kompendium, lunch&fika Anmälan senast snarast (Max 8 deltagare) Information/Anmälan: Sati Eva Lagnefeldt, 073-5930722 Epost: mail@sati.nu Hemsida: www.sati.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 6 Februari Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Mindfulness i Rörelse - Skapande dans
Kerstin Vilselius
Vi arbetar med vårt främsta verktyg, kroppen och det liv som finns där naturligt i rörelsen. Pedagogiken syftar till att låta denna naturliga rörelseenergi hitta så många uttryckssätt som möjligt i din kropp! Vidga ditt egna rörelsespektrum för att du ska få en så stor rörelsepalett som möjligt! Och i det kunna måla i rörelse och i ditt eget personliga uttryckssätt med palettens alla färger! Att vara ”Mindful i rörelse” är att ha fokus i rörelsen. Utan att värdera rörelsen. Bara uppleva. Där mitt fokus är, dit sänder jag min energi. Där sker utveckling och skapande. Obs: dörren låses när passet börjar, vid försening, ring innan 18.00, så öppnar vi. Varmt Välkommen att vara med i gemenskap, rörelse och skapande i Högalidskyrkan våren 2015!

Plats: Stora församlingssalen,Högalidskyrkan., Högalids kyrkväg, Stockholm. Tel 0708-678578. (Buss 4, t-bana Hornstull) Avgift: 120 kr Anmälan senast Drop in! Information/Anmälan: Kerstin Vilselius,, 0708678 578 Epost: kerstin@freeyourmind.se Hemsida: www.freeyourmind.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 6 Februari Kl 18.30-20.00   [Stockholm]
SOULDANCE conscious dance practice
Mia Hozhona
SOULDANCE är en dansodyssé genom landskap av rymd och rytmer, stillhet, svett och poesi. SOULDANCE är medicin som medvetandegör hjärtat, stillar sinnet, väcker kropp och själ till liv. SOULDANCE är danskonst för fritt skapande utan förstånd. Vi pausar och upptäcker. Vi frågar och skördar. Vi börjar dansen där vi är. Alla oavsett bakgrund är välkomna. "There is a place in the heart where everything meets. Go there if you want to find God. Mind, senses, soul, eternity, all are there. Are you there? Enter the bowl of vastness that is the heart. Give yourself to it with total abandon. Quiet ecstasy is there - and a steady, regal sense of resting in a perfect spot. Once you know the way, the nature of attention will call you to return, again and again, and be saturated with knowing, 'I belong here, I am at home'." (Radiance Sutras) Följande fredagar 18.30-20.00 på Mosebacke Hälsocenter, sista fredagen i varje månad på Atmajyoti Yogastudio: 30/1 6/2 13/2 20/2 27/2 obs lokal: Atmajoyti 13/3 20/3 27/3 obs lokal: Atmajoyti 20/3 3/4 10/4 17/4 24/4 obs lokal: Atmajoyti 1/5 8/5 15/5 22/5 29/5 obs lokal: Atmajoyti 5/6 Med reservation för ändringar.

Plats: Mosebacke Hälsocenter, Hökens gata 10, Stockholm Avgift: Drop-in 200 kr, även klippkort och terminskort Information/Anmälan: mia@littlewing.se Epost: yoga@littlewing.se Hemsida: https://www.facebook.com/events/902850786414583/?fref=ts

Tipsa en vän!

Fredagen den 6 Februari
Lördagen den 7 Februari
Söndagen den 8 Februari   [Uppland]
Yogaretreat i Roslagen i februari
Carina Njord-Westerling
Yoga-retreat fredag - söndag den 6-8 februari i Roslagen (Hargshamn) Så här kommer retreaten i stora delar att se ut: FRE: Börjar ca: 19-20.00 Meditation, Yoga och andning. LÖR: Tre pass Yoga och meditationer. SÖN: Yoga, meditation och sharing samt en ceremoni. Slutar ca: 14-15.00 Förutom Yogan kommer vi att äta gott, gå promenader, andas, slappna av och ha det bra. Maten är till självkostnadspris och betalas separat. Retreaten hålls i Hargshamns skola (byggd på 30-talet med underbara lokaler och stora fönster) Området ligger nära kusten. Vill du vara med svara så fort som möjligt. Vill du ha mer information var du betalar in anmälningsavgift, vad du ska ha med dig osv kontakta carina@yogaliv.nu eller ring Charlotte. Namaste

Plats: Hargshamns skola, Hargshamn Avgift: 1600 + mat [Anmälningsavgift 500 (bindande)] Information/Anmälan: Charlotte Ljunggren 0733-612615 Epost: carina@yogaliv.nu Hemsida: www.yogaliv.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 7 Februari Kl 09-16
Söndagen den 8 Februari Kl 09-16   [Dalarna]
Modern mystik - den dolda vägen till inre klarhet
Kajsa Ingemarsson
Författaren och föreläsaren Kajsa Ingemarsson leder oss i samtal, övningar och meditationer för att närma oss de frågor som mystiker i alla tider ställt sig: Vem är jag? Var kommer jag ifrån? Vad är syftet med mitt liv? Svaren söker vi bortom det självklara och uppenbara, och tillsammans utforskar vi det fördolda där visdomen och den inre klarheten vilar i väntan på att upptäckas. En spännande helg för dig som söker fördjupning, gemenskap och näring åt själen!

Plats: Gästgården, Holgattu+13, 79370 Tällberg. Tel 0767730500. Avgift: 2750- (Max 15 deltagare) Information/Anmälan: http://www.mindhousepark.org, Malin Lidén 0767730500  Epost: malin@mindhouse.se Hemsida: www.mindhousepark.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 7 Februari Kl 10.00-18.00
Söndagen den 8 Februari Kl 10.00-18.00   [Stockholm]
Sound & Silence: 2-dagars Satsang Weekend
Swami Dhyan Giten
SOUND & SILENCE; 2-DAGARS SATSANG WEEKEND MED ANDLIGE LÄRAREN OCH FÖRFATTAREN SWAMI DHYAN GITEN I STOCKHOLM 7-8 februari 2015. "Gitens arbete handlar om det bortom, det leder dig bortom dig själv, vilket jag älskar. Om jag ser tillbaka på den person som jag var när jag startade Satsang med Giten och den person som jag är nu, så är det två helt olika personer." Prem Mukta, deltagare i Sound & Silence: 2-dagars Satsang Weekend med Giten, 6-7 december, 2014, i Stockholm. Denna 2-dagars Satsang weekend är Gitens inbjudan till alla, som har en törst och längtan att inse att vårt hjärta är dörren till vårt inre varande, vår inre "ja"-kvalitet, vårt autentiska själv, den meditativa kvaliteten inuti, den inre källan till kärlek och sanning, den inre stillheten och tomheten, kapaciteten att överlämna oss till livet. Denna 2-dagars Satsang weekend är ett tillfälle för en direkt insikt och förverkligande av varande. Att möta vårt inre varande är att bejaka allt som vi redan är. Det är att möta det som redan är perfekt inom oss. Stillhet är den enda vägen att förmedla sanningen - från ett stilla hjärta till ett annat stilla hjärta. En man av stillhet rör sig med ett speciellt energifält omkring honom, och om du är receptiv, så kommer hans energi att börja beröra ditt hjärta. Giten har utvecklat en kvalitet av subtil katalytisk effekt, som kan hjälpa dig till en direkt insikt och förverkligande av varande. Det är en stilla överföring från ett stilla hjärta till ett annat stilla hjärta. Deltagare i 1-dags Satsang Intensiven med Giten, 11 oktober, kommenterade att det uppstod spontana ögonblick av djup stillhet och tomhet. Satsang-deltagaren Prem Mukta säger: "Gitens arbete handlar om det bortom, det leder dig bortom dig själv, vilket jag älskar." Under denna 2-dagars Satsang Weekend, så kommer vi att utforska tre nycklar till andlig mognad. Dessa tre nycklar kommer att fungera som tre underliggande linjer, som kommer att utvecklas samtidigt under denna 2-dagars Satsang Weekend: 1. Det inre varandet: den första nyckeln är att utveckla den inre ja-kvaliteten, den meditativa kvaliteten inuti, den inre stillheten och tomheten, den inre källan till kärlek och sanning, kapaciteten att överlämna sig till livet. 2. Livets balans: den andra nyckeln är att expandera vårt inre varande och att omfamna livets motsatta poler och tendenser t. ex meditation och kreativitet, kärlek och frihet, glädje och sorg, rädsla och tillit, ljud och stillhet, den stilla, betraktande och kvinnliga polen i meditation och den aktiva, kreativa och manliga polen i meditation - stillhet i vårt inre center och rörelse i periferin, där vi lär oss att flyta med livets flod, snarare än att försöka simma i opposition till livets ström. 3. Det ultimata mysteriet: den tredje nyckeln är att lära oss känna igen de värdefulla ögonblick av stillhet och tomhet, där det inre varandet blir en dörr till enhet med livet, och där vi inser att vi aldrig har varit separerade från livet. En man av stillhet upptäcker att hela världen är full av stillhet. Även ljuden fördjupar hans stillhet. Det ultimata mysteriet hörs bara när sinnet är totalt tyst. Det är ljudet av stillhet. Det är stillhet som dansar. Och det är den mest vackra erfarenheten. I en kärleksfull och stödjande atmosfär, och genom att använda både öppet utrymme för sanningsfull kommunikation med Giten och stilla Satsang, så kommer denna 2-dagars Satsang att erbjuda ett tillfälle för en direkt insikt och förverkligande av det rena varande som vi redan är. Vi upptäcker den kärlekens källa djupt inom oss, som är vår sanna natur. Vi förverkligar alla våra möjlighet för kärlek, glädje, accepterande, humor, tillit, kreativitet, sanning, frihet, stillhet, visdom och enhet med livet. SWAMI DHYAN GITEN, andlig lärare och bästsäljande författare, har 30 års erfarenhet av individuell konsultation och av undervisning inom medvetenhet och meditation. Han är författare till bästsäljande boken ”Meditationens Sång – Om meditation, relationer och andlig kreativitet (tillgänglig på Adlibris.se). TID: 7-8 februari 2015. Lördag och söndag 10-00- 18.00. PLATS: Farsta, 15 minuter från Stockholm C. Närmare vägbeskrivning till kurslokal lämnas vid kursanmälan. KOSTNAD: 900:-. Logi och lunch ingår ej. INFORMATION OCH ANMÄLAN: swami.dhyan.giten@gmail.com Mer info om Satsang med Giten: The Giten Blog: www. swamidhyangiten.wordpress.com GITEN ON YOUTUBE: Free download of Giten lectures on YouTube recorded live at Satsang in Swedish on YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyol5EVQo6_64Gd1pFXmT8g Giten Lecture in English on YouTube: Intuition - The Inner Source of Love, Truth and Wisdom: https://www.youtube.com/watch?v=JMyQZGQND30

, Farsta/Stockholm (Vägbeskrivning lämnas i samband med anmälan) Anmälan senast 1 februari Epost: swami.dhyan.giten@gmail.com Hemsida: www.swamidhyangiten.wordpress.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 7 Februari Kl 10.00-17.00   [Södermanland]
Dansa den du är - frigör energi och glädje
VAVIVA - Christina Liedberg
Med ledord som FRIHET från stress, prestation, kontroll - ACCEPTANS till dig själv och andra - NÄRVARO till allt som är, rör du dig fritt i din egen dans med inspiration från olika teman och musik från världens alla hörn. Antingen meditativt eller också mer utlevande, beroende på vad musiken väcker i dig och du har behov av. I dansen kommer du närmare dig själv, ökar din närvaro till kropp och själ. Dina rörelser hjälper dig att öppna upp kroppen, släppa spänningar och frigöra energi. När du hittar ditt eget uttryck ökar även din förmåga att känna in vad du behöver för att få kontakt med den kärlek, glädje och kraft som finns inom dig. Dagen innehåller Frigörande dans, Meditation, Kreativa övningar. Vacker, varm och harmonisk miljö. Inga förkunskaper behövs – alla kan dansa! Varmt välkommen.

Plats: VAVIVAGÅRDEN Retreatcenter, Årdala Gammelgården, Sparreholm. Tel 0737-136491. (Vägbeskrivning se hemsidan hitta hit) Avgift: 850 kr inkl lunch. 2 dgr för 1500 kr (se 28/3) [Anmälningsavgift 250] Anmälan senast 31 jan (Max 8 deltagare) Information/Anmälan: Christina Liedberg 0737-136491 Epost: vaviva.nu@gmail.com Hemsida: www.vaviva.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 7 Februari Kl 10.00-18.00   [Stockholm]
Access Bars Kurs
Elin Karlsson, Mia Hall
Välkommen till endagarskursen ”Access Bars”, kursen som visar dig hur du med lätthet skapar förändring i ditt liv och din kropp! Passar stora som små och inga förkunskaper krävs! Många människor är bra på att ge men inte lika bra på att ta emot. Att inte ta emot är ett av de sätt vi stoppar oss från att skapa de relationer vi vill ha, den kropp vi vill ha, det pengaflöde vi vill ha osv osv. Ett grundsyfte med Bars är att lära sig att bara ta emot! Access Bars utgörs av 32 punkter (Bars) på huvudet som lagrar alla tankar och känslor, attityder, beslut och emotioner vi har eller har haft om någonting. Det kan t.ex. handla om glädje, tid, medvetenhet, läkning, lugn, kontroll, pengar, kreativitet, kropp, sexualitet. När dina Bars berörs hjälper det dig att släppa de mönster som hindrar dig från att välja det som verkligen berikar ditt liv. Det är ett otroligt kraftfullt och dynamiskt verktyg som kan skapa förändring och lätthet inom många områden i livet som sömn, depression, stress, oro, relationer och tillstånd i kroppen. Du får helt enkelt tillgång till mer av dig själv, din kropp och livet. Vad mer är möjligt då? VAD ACCESS BARS KAN GE: Reducerar stress och tankebrus Ger din kropp större lätthet och glädje Bättre sömn och avslappning på djupet En ökad energi och livsglädje Skingrar mentala, emotionella och fysiska blockeringar som håller dig fast Hjälper barn att bli lugnare och får större koncentrationsförmåga …och mycket mycket mer! KURSINNEHÅLL: Du lär dig Access Bars ® - du ger två gånger och tar emot två gånger under dagen Du får tillgång till praktiska verktyg som du kan använda för att börja skapa den förändring du söker Du blir certifierad inom Access Bars ® och kan börja behandla vänner och bekanta eller betalande klienter. INGÅR: Utförlig och tydlig manual, teori och praktik, karta över alla punkter samt diplom. Kaffe/te samt snacks

Plats: Fridhemsplan, Drottningholmsvägen. Tel 0768-768 060. Avgift: 2200kr, halva priset om du repeterar. Information/Anmälan:  http://www.accessconsciousness.com/class_details.asp?cid=53270 Epost: elin@elmie.se Hemsida: www.elmie.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 7 Februari Kl 10.00-18.00   [Stockholm]
Välkommen till endagarskursen ”Access Bars
Elin Karlsson & Mia Hall
Det här är grundkursen inom Access Consciousness som visar dig hur du med lätthet skapar förändring i ditt liv och din kropp! Passar stora som små och inga förkunskaper krävs! Många människor är bra på att ge men inte lika bra på att ta emot. Att inte ta emot är ett av de sätt vi stoppar oss från att skapa de relationer vi vill ha, den kropp vi vill ha, det pengaflöde vi vill ha osv osv. Ett grundsyfte med Bars är att lära sig att bara ta emot! Access Bars utgörs av 32 punkter (Bars) på huvudet som lagrar alla tankar och känslor, attityder, beslut och emotioner vi har eller har haft om någonting. Det kan t.ex. handla om glädje, tid, medvetenhet, läkning, lugn, kontroll, pengar, kreativitet, kropp, sexualitet. När dina Bars berörs hjälper det dig att släppa de mönster som hindrar dig från att välja det som verkligen berikar ditt liv. Det är ett otroligt kraftfullt och dynamiskt verktyg som kan skapa förändring och lätthet inom många områden i livet som sömn, depression, stress, oro, relationer och tillstånd i kroppen. Du får helt enkelt tillgång till mer av dig själv, din kropp och livet. Vad mer är möjligt då? VAD ACCESS BARS KAN GE: Reducerar stress och tankebrus Ger din kropp större lätthet och glädje Bättre sömn och avslappning på djupet En ökad energi och livsglädje Skingrar mentala, emotionella och fysiska blockeringar som håller dig fast Hjälper barn att bli lugnare och får större koncentrationsförmåga …och mycket mycket mer! KURSINNEHÅLL: Du lär dig Access Bars ® - du ger två gånger och tar emot två gånger under dagen Du får tillgång till praktiska verktyg som du kan använda för att börja skapa den förändring du söker Du blir certifierad inom Access Bars ® och kan börja behandla vänner och bekanta eller betalande klienter. INGÅR: Utförlig och tydlig manual, teori och praktik, karta över alla punkter samt diplom. Kaffe/te samt snacks INVESTERING: Vuxna: 2200:- / 1100:- om du repeterar Ungdomar 16 – 18 år: 1100:- Barn upp till 16 år: Gratis Ta gärna med dig dina vänner på kursen, det kan vara kul att ha någon att ”byta Bars” med efter avslutad kurs. PLATS: Fridhemsplan, Stockholm DATUM: 7 februari 2015 TID: 10 – 18 ANMÄLAN: http://www.accessconsciousness.com/class_details.asp?cid=53270 Hör gärna av dig om du har några frågor eller vill veta mer! Mia Hall 0709 – 253036 Elin Karlsson 0768 - 768060 Vill du veta mer om Access Consciousness? Besök gärna deras hemsida: www.accessconsciousness.se

Plats: Mia Hall AB, Drottningholmsvägen 5, Stockholm. Tel 0709-253036. (Mitt på Fridhemsplan med gott om bussar samt T-bana!) Avgift: Vuxna: 2200:- / 1100:- om du repeterar Ungdomar 16 – 18 år: [Anmälningsavgift Se ovan] Anmälan senast 6 februari (Max 16 deltagare) Information/Anmälan: http://www.accessconsciousness.com/class_details.asp?cid=53270  Epost: mia.hall.ab@gmail.com

Tipsa en vän!

Lördagen den 7 Februari Kl 10.00-17.00   [Stockholm]
Varför du inte har allt du vill i livet ...
Therese Stöa CFMW
Varför du inte har allt du vill i livet ... och ännu viktigare, vad du kan göra för att förändra det! Vet du varför du aldrig få det drömlivet du dagdrömmar om eller visualiserar? Har du prövat lagen om attraktion, positivt tänkande, visualiseringar, affirmationer och en miljon andra tekniker under solen och ändå, dyker det du vill ha inte upp? Irriterande, va? Vill du ha hjälp med att förändra det? Skulle det inte vara coolt för alla att ha de verktyg och information de behöver för att få vad de vill i livet ... med lätthet!? Och tänk om alla kunde vara helt nöjda, ha massor av kul, vara sig själva och få allt de vill ha. Vetenskapen säger oss att vi har makten att förändra verkligheten och förändra molekyler, men vi får inte lära oss att använda dessa kapaciteter för att skapa de resultat vi söker. Nu kan du! Är du redo att skapa det liv du verkligen vill?!

, Stockholm. Tel Therese 073-5957084. Avgift: 800 kr [Anmälningsavgift 800 kr] Information/Anmälan: http://www.theresestoa.com/event/why-you-dont-have-everything-you-want/  Epost: post@theresestoa.com Hemsida: www.theresestoa.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 7 Februari Kl 14.00-17.00   [Stockholm]
Kundaliniyoga workshop - Kvinna - en skön självbild
Anne Saranprem Kaur Hauser och Elenor Saranraj Kaur Öster
Kom och förstå mer av din kvinnlighet. Lär dig mer om kvinnan ur ett yogiskt perspektiv, t ex varför du som kvinna kan skifta från upprymd till bedrövad till döds bara över en natt och varför det är helt i sin ordning. *** Upplyftande kundaliniyogapass, stärkande meditationer, teori, fika och välgörande live mantrasång.

Plats: Ester-Adèle Interior, S:t Paulsgatan 22, Stockholm. Tel 0734126291. (T-bana Mariatorget) Avgift: 350 kr Information/Anmälan: Anne Saranprem Kaur Hauser Epost: info@saranyoga.se Hemsida: www.saranyoga.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 7 Februari Kl 15.30-18.00   [Stockholm]
Workshop att kommunicera med änglar
Cosmic Johanna
”Att kommunicera med änglar” Cosmic Johanna, ”clairvoyant healer, författare & poet” berättar om sina erfarenheter kring änglar, vägleder en meditation där vi undersöker änglaenergin. Kanaliserade budskap från änglarna till dig som deltar! Du får även lära dig att arbeta med änglakort. Änglakort finns att låna och att köpa under workshopen, för dig som vill ha egna.

Plats: Stockholm Saltrum, Pipersgatan 26, Kungsholmen . Tel 08-6509005. (T-bana Rådhuset, uppgång Kungsholmsgatan och sedan till höger finns Pipersgatan.) Avgift: 350kr (Max 10 deltagare) Information/Anmälan: www.stockholmsaltrum.se Epost: info@cosmicjohanna.com Hemsida: www.clairvoyant-healing.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Lördagen den 7 Februari Kl 15.30-18.00   [Stockholm]
Positivt tänkande - bli din egen bästa vän!
Brahma Kumaris
Kursen är två lördagar i följd: 7 och 14 feb, kl. 15.30 - ca 18.00 Utveckla självkänsla och få mer inflytande över ditt liv Gör dagens upplevelser mer positiva Presentationer, dialog och samtal i smågrupper Det sägs: "Vi är våra egna bästa vänner och våra egna fiender." Att bli sin egen bästa vän kräver, precis som i all annan vänskap, förståelse och samarbete. Att tänka gott om oss själva kommer att lägga en stark grund för att utveckla denna vänskap. Några tror att positivt tänkande betyder att man går dagarna i ända med ett stort leende och tänker: "Allt är fantastiskt!" Att man oavsett vad som händer kommer att fortsätta säga: "Keep smiling!" I själva verket är positivt tänkande en mental inställning på insidan, ett förhållningssätt till det som sker i mitt liv. Det är ett sätt att ta itu med problem. Livet är inte ett problem att lösa, men en utmaning. Positivt tänkande lär oss att agera istället för att reagera, att få grepp om vårt liv istället för att låta oss ledas av omständigheter. Totalt 4 lektioner, dvs. 2 lektioner/gång OBS! Begränsat antal platser. Fri entré, men bokning nödvändig. Anmälan gäller hela kursen! Bekräftelse på bokning samt vägbeskrivning kommer från oss via e-mail. Vänligen meddela om du får förhinder, då kan annan deltagare få plats. VÄLKOMMEN!

Plats: Brahma Kumaris Högdalen Avgift: Fri entré Epost: stockholm@se.brahmakumaris.org Hemsida: www.brahmakumaris.se

Tipsa en vän!

NY! Lördagen den 7 Februari Kl 17.30-19.00   [Stockholm]
Trumresa för kvinnor - Healing the womb
Cornelia Shekina Södergren
Välkommen till en kväll för att öppna upp mer till kontakt med din sanna sexualitet, ditt flöde mellan hjärta och underliv och möjlighet att ha ett friskt underliv och mer nära, kärleksfulla intima relationer. Kvällen hjälper dig att hela trauman från fysiska, psykiska, verbala, emotionella övergrepp som kan finnas i underlivet som blockeringar vilka hindrar dig att njuta fullt ut av fysisk kärlek, intimitet och nära relationer. De blockeringar som också kan finnas kan vara spänningar som gör det svårt att bli gravid, oregelbunden menscykel eller fysiska besvär som myom, endometrios eller cystor. Med hjälp av trummans ljud, guidad meditation, healingmetoder som EBT/Yuenmethod, Traumahealing och healingklockor färdas du på en inre resa till kärlek, oskuld, glädje, acceptans, förlåtelse, att släppa gamla trauman och öppna upp för din sanna feminina sexualitet. Cornelia är terapeut, coach och författare specialiserad inom områdena kärlek, sex och relationer. Hon har under många år lett grupper i djupa processer och är uppskattad för sin värme och engagemang. Cornelias arbete riktar sig främst till kvinnor som vill leva mer i samklang med sitt hjärta, sin sanning och sin fulla potential, fria från gamla destruktiva mönster och medberoende. Varmt välkommen!

Plats: Ester & Adele, St.Paulsgatan 22, Södermalm, Stockholm. Tel 0708980158. (T- bana Slussen eller Mariatorget) Avgift: 200 kronor Information/Anmälan: corneliashekina@gmail.com Epost: info@corneliasodergren.com

Tipsa en vän!

Till Sidans Topp



Prenumerera gratis på Ljusa Sidornas Nyhetsbrev

      
ANNONSERA ÄVEN HÄR!
Måla på Kryssning
Måla, meditera, ät o drick på Birka cruises
finakonsten.dinstudio.se
ANNONSERA OVAN!