LOKALUTHYRNING · MUSIK/CHANTING · SAMÅKNING ·  MÖTESPLANERING
       

Nedan ser du hur ett Nyhetsbrev från Ljusa Sidorna ser ut. Det skickas ut med e-post
till alla Prenumeranter varje vecka och innehåller Kalendariet för en vecka framåt.

Som prenumerant kan du välja de områden som du vill ha information om i dina nyhetsbrev!
(Testa gärna hur olika menyval högst upp på denna sida påverkar nyhetsbrevets innehåll.)


NY! Lördagen den 29 Augusti Kl 09.00-17.00
Söndagen den 30 Augusti Kl 09.00-17.00   [Stockholm]
The Work, Steg 1 - Helgintensiv
med Yvonne Fuchs, diplomerad The Workterapeut
"Det behövs endast EN medveten person för att ha en bra relation." / Byron Katie. The Work är en makalös process. En djup och befriande inre resa som tar oss till acceptans, försoning, närvaro och genuin livsglädje - vad som än hänt i livet, hur än livet ser ut idag, och vilken oro vi än har för morgondagen... Vi tar oss till här och NU - och där finns aldrig några problem! När vi säger JA till verkligheten – JA till sanningen – når vi fokus, handlingskraft, klarsyn, sinnesro, trygghet, livsglädje och en enorm inre styrka. The Work är en meditation i medveten närvaro i nuet.

Plats: The Work / Agreement, Artillerigatan 27, 114 45 Stockholm (T-Östermalmstorg) Avgift: Privat: 1.750 / Företag: 2.250 + moms Anmälan senast 27/8 Information/Anmälan: Yvonne Fuchs 070-657 55 92 Epost: yvonne.fuchs@telia.com Hemsida: www.yvonnefuchs.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 09.30-11.30   [Närke]
Frigörande dans - Mindfulness i rörelse!
Angelica Gustavsson
Fri dans utan krav och prestation, inga förkunskaper krävs! Alla som känner lust och längtan efter olika typer av musik, fri rörelse samt att blicka inåt - att dansa hem till sig själv, är välkomna! Här finns inga bestämda steg eller några rätt eller fel, endast Dina egna fria rörelser och en tillåtande gemenskap! Motion för kropp, knopp och själ! Kostnad: 180kr :) Kontant betalning på plats. Det går även bra att Swisha. Du dansar i för Dig sköna kläder och med fördel barfota. Ta gärna med vattenflaska samt öronproppar om Du vet med Dig att Du är känslig för hög volym. Lokalen är NBVs lokaler i A-huset, Jordgatan, centrala Örebro Kom i tid!!! Undrar Du över något så är Du välkommen att kontakta mig. Nyfiken? Gå med i gruppen: "Frigörande dans - Angelica Gustavsson" Följ länken: https://www.facebook.com/groups/258133227561058/ Varmt Välkommen!!! Angelica diplomerad frigörande dans inspiratör vid Frigörande dans Akademin.

Plats: A-huset, NBV, , Jordgatan 6, ÖREBRO. Tel 070-3408038. (Centralt i Örebro) Avgift: 180kr betaltas kontant på plats Information/Anmälan: Angelica Gustavsson Epost: ankangustavsson@hotmail.com

Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 09.30-17.30   [Norrbotten]
Knacka dig fri - workshop med Mindful EFT
Iréne Ödmark-Hall, EFT Scandinavia
Vill du stressa mindre? Fylla på med energi och glädje? Göra det där som du föresatt dig men inte riktigt vågar? Upptäck möjligheten att på ett enkelt och snabbt sätt bli fri från negativa känslomässiga och fysiska blockeringar som försämrar din livskvalitet. Med hjälp av EFT (Emotional Freedom Techniques) eller tapping släpper du stress, onödiga rädslor och begränsande tankemönster - och uppnår känslomässig balans och välbefinnande på ett ovanligt effektivt sätt. EFT är en av världens snabbast växande självhjälpsmetoder, helt i linje med nyare rön inom stress- och traumaforskningen, och kombinerar österländsk akupressur med västerländsk psykologi och mental fokusering. Under den här dagen lär du dig en basmodell för EFT, influerad av mindfulness, som du kan ha nytta av på många olika sätt i livet. EFT är en enkel och djupgående teknik som måste upplevas – resultatet känns omgående. Kom och ta reda på hur EFT kan hjälpa just dig!

Plats: , Rektorsgatan 32, Luleå Avgift: 1 200 kr (Max 8 deltagare) Information/Anmälan: Maila eller ring Iréne 070 35 24 115 Epost: irene@eftscandinavia.se Hemsida: www.eftscandinavia.se/luleboden.php

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 10.00
Söndagen den 30 Augusti Kl 09.00-17.00   [Stockholm]
Kärlek och rädsla - våga skapa det liv du vill ha
Tommy P.A. Larsson - livscoach, relationscoach, utbildare & författare
Lever du det liv du vill leva? "Kärlek och rädsla - våga skapa det liv du vill ha" är en utbildning som behandlar ämnen i min bok "Kärlek och rädsla - våga skapa det liv du innerst inne vill ha". Få verktyg och insikter att skapa det liv just du vill ha. Läs mer och kontakta mig via webbplatsen. Se länkar nedan...

Plats: Carpeleo, Porthansvägen 17, 168 45 Bromma. Tel 0736420006. (Se webbplatsen & info som skickas ut inför utbildningen.) Avgift: 1900kr inklusive kostnadsfri bok. Anmälan senast 19 aug (Max 8 deltagare) Information/Anmälan: http://www.tommypalarsson.se/utbildningen_karlek_och_radsla_vaga_skapa_det_liv_du_vill_ha.php  Epost: tommypalarsson@yahoo.se Hemsida: www.tommypalarsson.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 10.00-17.30
Söndagen den 30 Augusti Kl 10.00-17.30   [Stockholm]
Start Steg 1 - Intuition, Medialitet, Healing, Pers-utv
Elisabeth Edborg
Hösten 2015 startar jag åter en 1-årig utbildning i Andlig/Spirituell Healing, Mediumskap, Intuition och Personlig utveckling. Utbildningen är för dig med ambitionen att vilja lära dig och förstå dina förmågor och utnyttja dom bättre. Utbildning startar i augusti 2015 och avslutas i juni 2016. Du kommer få lära dig Andlig/Spirituell Healing. Andlig healing bygger på kontakt med andevärlden och att du arbetar med din intuition för att veta på vilket sätt och var på en person du ska ge healingen. Du får kunskap i Mediumskap dvs kontakten med andra sidan (människor som har gått bort). Du får lära dig tolka symboler, bilder, ord, färger och känslor som andevärlden kommunicerar med (Clairvoyance, Clairaudience, Clairsentience). Grunderna för Mediumskap är att utveckla sin intuition, utbildningen innehåller därför även intuitionsövningar. En del av utbildningen är Personlig Utveckling. Du som vill gå denna utbildning ska känna för och vilja utveckla dina andliga och personliga förmågor dvs Andlig/Spirituell healing, Mediumskap, Intuition och Personlig utveckling. Du kan ha med dig förmågorna från barnsben eller ha gått någon intuition- och mediumutbildning alternativt min prova-på-kurs Stjärnkursen.Mål med utbildningen: Healingcertifikat och Träningskort som medium. Utbildningen: 3 helger och 16 kvällsträffar. Kostnad: 875 kr/månad under 12 månader, totalt 10 500 kr Du kan läsa mer om utbildningen på www.sevenstars.nu och Kurser.

Plats: Seven Stars Center, Strålgatan 2, Lilla Essingen, Stockholm, Stockholm. Tel 073-656 50 52. (Blå buss linje 1 från Fridhemsplan mot Stora Essingen. Hållplats Lilla Essingen. Alternativt Tvärbanan till Stora Essingen och blå buss 1 mot Frihamnen till hållplats Lilla Essingen.) Avgift: 10500 kr Betalas månadsvis 875 kr/månad under 12 månader (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: http://www.bokadirekt.se/places/seven-stars-center-7434  Epost: elisabeth.edborg@sevenstars.nu Hemsida: www.sevenstars.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 10.00-16.30   [Stockholm]
Plushealingutbildning
Charliee Lek
Plushealingutbildning steg 1 den 29/8+30/8, utbildningen består nu av 5 kurshelger som löper under hela hösten. De planeras i samråd med andra kursdeltagare, kostnaden är densamma som förut 12000kr, (som går att dela upp och betala månadsvis.) Vi tränar på att ge healing på varandra, vi gör övningar och meditationer, vi är villiga att förändra de mönster som inte tjänar oss längre genom att titta på oss själva och gå igenom vårt bagage. Vi har oftast små grupper där kursdeltagaren får ta stor plats med mycket feedback och stöd för att genomföra sin transformation. Diplom erhålles. Www.plushealing.se

Plats: Solrosens Helhetscenter, , Rapsgatan 3 . Tel 070-772 88 08. (T-bana Sksnstull) Avgift: Går att dela uppkursavgiften inför varje helg. (Max 8 deltagare) Information/Anmälan: Charliee Lek Epost: Plushealing@hotmail.com Hemsida: Www.plushealing.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 10.00-16.30   [Stockholm]
Plushealingutbildning
Charliee Lek
Plushealingutbildning steg 1 den 29/8+30/8, utbildningen består nu av 5 kurshelger som löper under hela hösten. De planeras i samråd med andra kursdeltagare, kostnaden är densamma som förut 12000kr, (som går att dela upp och betala månadsvis.) Vi tränar på att ge healing på varandra, vi gör övningar och meditationer, vi är villiga att förändra de mönster som inte tjänar oss längre genom att titta på oss själva och gå igenom vårt bagage. Vi har oftast små grupper där kursdeltagaren får ta stor plats med mycket feedback och stöd för att genomföra sin transformation. Diplom erhålles. Www.plushealing.se

Plats: Solrosens Helhetscenter, , Rapsgatan 3 . Tel 070-772 88 08. (T-bana Sksnstull) Avgift: Går att dela uppkursavgiften inför varje helg. (Max 8 deltagare) Information/Anmälan: Charliee Lek Epost: Plushealing@hotmail.com Hemsida: Www.plushealing.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 10.30-11.30   [Stockholm]
Empowerment For All 3 - Stockholm Gathering 2015: Öppet möte
Balanced View
Balanced View är en gräsrotsrörelse som stärker människor över hela världen att finna mental och emotionell stabilitet och vara till kraftfull nytta för alla. Öppna möten är en utmärkt introduktion till Balanced View-träningen och är ett bra tillfälle för frågor och svar. Kvalificerade tränare och Balanced View-deltagare delar det direkta resultatet av hur det är att förlita sig på stödsystemet inom Balanced View – De fyra stöttepelarna. Våra Öppna möten under helgen 29–30 augusti hålls på engelska då de är en del av Empowerment For All - Stockholm Gathering 2015. Detta är en fantastisk möjlighet att få möta svenska och internationella tränare och gemenskap. Varmt välkomna!

Plats: Årsta Folkets Hus, Hjälmarsvägen 28, Stockholm Avgift: Föreslaget bidrag 100-200 kr Information/Anmälan: : Ingen föranmälan behövs Epost: Stockholm@balancedview.org Hemsida: www.balancedview.org/se

Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 10.30-17.00   [Stockholm]
Empowerment For All 3 - Stockholm Gathering 2015: Endagstränin
Balanced View
Varmt välkomna till Empowerment For All - Stockholm Gathering! Det är tredje gången som vi erbjuder ett event av det här slaget i Stockholm med svenska och internationella tränare och deltagare. Det är en fantastisk möjlighet att lära känna träningen och möta många av de personer från hela världen som använder De fyra stöttepelarna. Vi kommer även att hålla i ett antal gemenskapsevent och aktiviteter som alla är välkomna att delta på. Upptäck din inneboende stabilitet, livstillfredsställelse, glädje och outtröttliga kraft att vara till stor nytta för dig själv och världen genom De fyra stöttepelarnas livsstil: korta stunder av öppen intelligens, träningen, tränaren och gemenskapen. Endagsträningarna kommer att hållas på svenska. Förutom helgträningen kommer det att vara två öppna möten som kommer hållas på engelska. Se kalendariet för mer info om dessa. För mer detaljer se länken till ansökan nedan. Varmt välkommen!

Plats: Årsta Folkets Hus, Hjälmarsvägen 28, Stockholm Avgift: Bidragsbaserat, vänligen se anmälan Information/Anmälan: http://www.balancedview.org/se/program-stockholm  Epost: Stockholm@balancedview.org Hemsida: www.balancedview.org/se

Tipsa en vän!

NY! Lördagen den 29 Augusti Kl 11.00-16.00   [Östergötland]
Inspirations och prova-på-mässa

Kom och låt dig inspireras på vår Prova på Dag! En dag då du har möjlighet att prova ett antal olika behandlingar. Tarot mm. och försäljning. I cafeet finns fika till självkostnadspris. En dag med intressanta möten.

Plats: Ljusgårdens helhetscenter, Platensgatan 16, 58220 Linköping Epost: kontakt@ljusgarden.se Hemsida: www.ljusgarden.se

Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 12.00-16.00   [Östergötland]
Öppet Hus på Spiritlight.
Föreningen Spiritlight
Information om föreningens höstprogram. Möjlighet att köpa medlemskort och anmäla sig till höstens seanser. Prova på Tarot och Reikihealing. Rose-Marie Lundbäck säljer kristaller och informerar om sin verksamhet. Cafeteria. Tänk på att ta med kontanter, vi tar inte kort.

Plats: Spiritlight, Slottsgatan 143, Norrköping. Tel 0739-475467. (Porttelefon 200) Epost: info@spiritlight.se Hemsida: www.spiritlight.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 14.00-20.00
Söndagen den 30 Augusti Kl 14.00-20.00   [Stockholm]
Reiki 1 - Reiki nybörjar kurs
Reiki mästare Anki Pettersson
Lär dig att hela dig själv och andra. Inga förkunskaper behövs. Alla kan lära sig Reiki. Diplom utfärdas. Reiki linje: Mikao Usui, Hayashi, Hawayo Takata, Wanja och Annelie Twan. Jag utbildades till Reikimästare 1988 i Kanada.

Plats: , Åhusvägen 15, 1tr, Björkhagen, Johanneshov. Tel 08-913072. (T-bana: Gröna linjen mot Skarpnäck Hållplats: Björkhagen) Avgift: 1.700 Anmälan senast Det går bra några dagar innan (Max 6 deltagare) Information/Anmälan: Reikimästare Anki Pettersson 08-913072 Epost: reiki@comhem.se Hemsida: http://www.algonet.se/~anki-p/reiki1.html

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 14.00-17.00   [Stockholm]
Kundaliniyogaworkshop Klimakteriet ur ett skönare perspektiv
Anne Saranprem Kaur Hauser och Elenor Saranraj Kaur Öster
Är du nyfiken på alternativa sätt att förstå vad som händer i din mogna ålder? T ex att du blir ”Wise woman” eller att du ska massera dina knän? *** Upplyftande kundaliniyogapass, stärkande meditationer, teori, fika och övningar för en skönare övergångsålder. *** Workshop för kvinnor med Elenor Saranraj Kaur Öster och Anne Saranprem Kaur Hauser

Plats: Touch Center, Väringgatan 25, Vasastan, Stockholm. Tel 0734126291. (T-bana S:t Eriksplan) Avgift: 350 kr, vid betalning innan 14/8: 300 kr Information/Anmälan: Anne Saranprem Kaur Hauser 073-4126291 och Elenor Saranraj Kaur Öster 070-4700323 Epost: info@saranyoga.se Hemsida: www.saranyoga.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 14.00-16.30   [Stockholm]
SANNINGsstund
Ulrika Hammarqvist & Emma Feigenberg
Meditation, prat och litet fika. Vi påminner om det vi alla djupast vet. Och längtar efter att återupptäcka. Att vi är mer än den kropp och den personlighet vi tillfälligt iklätt oss. När allt som rör sig i medvetandet får komma och gå, bli mottaget och släppt fritt, då blir det stilla och klart. Då är vi hemma.

Plats: HELA DU, Lindvallsgatan 11, Stockholm. Tel 0709 688968. (Du ska till Bergsundstrandsområdet <3. T- Hornstull. Buss 4 till Hornstull, 40 eller 66 till Bergsundstrand. Med bil svänger du ned vi Västerbrons södra fäste. Ring om du inte hittar!) Avgift: 100 kr Information/Anmälan: Emma Feigenberg Epost: emmafeigenberg@telia.com Hemsida: allthandlaromdig.wordpress.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 18.30-19.00   [Stockholm]
kl 18.30-19 YuenMethod Grupphealing
Pauli Marsen
Drop-in. En snabb och effektiv healingmetod baserad på energimedicin från Kina kombinerad med modern västerländsk kunskap om hur människan fungerar, utvecklad av Dr. Kam Yuen. Kom med något som du vill skall fungera bättre i din kropp eller i ditt liv och få hjälp via energibalansering. Så här går det till: Du berättar vad du vill arbeta med, sedan ligger du ner på en yogamatta och under tiden arbetar Pauli med att energibalansera. Pauli är certifierad utövare av YuenMethod av Dr.Kam Yuen.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  200kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida nedan) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Lördagen den 29 Augusti Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
kl 19-20.30 I fältet-konstellationer
Pauli Marsen
Drop-in. Konstellationsarbete bygger på principen att vår verklighetsuppfattning påverkas av vad som skett tidigare i vår familjehistoria. Genom att ställa upp en konstellation kan vi se vad som verkligen pågår i familjesystemet. Inspirerat av familjekonstellationer, gestaltterapi och det öppna golvet. Konstellation = Personer i gruppen lånar tillfälligt ut sig som representanter för en annan persons familje- eller företagssystem, så att den gömda dynamiken i systemet kan visas. Passet bygger på erfarenheter och teorier om konstellation från Bert Hellinger, "Konstellation med intention" som Franz Ruppert beskriver i boken "Trauma, bonding and Family Constellation" samt "Helande rörelse/Movements of the soul" beskrivet i boken "Roots of Love" av Svagito Liebermeister R. Pauli har erfarenhet av att arbeta med konstellation för både privatpersoner och företag.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  300kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 09.30 t.o.m. Fredagen den 4 September Kl 16.00   [Jämtland]
Pilgrimsresa till bergen – Samayoga, Hiking och Meditation
Sky, Manereia SOL
Bergen kallar… en pilgrimsresa till ditt hjärta. Det här är en retreat med yoga, meditation och vandring i vackra Vålådalen i Svenska fjällen. Vår önskan är att göra detta till en inspirerande resa med tid att rensa i sinnet, fylla våra hjärtan, stärka våra kroppar och vörda den vackra naturen. Vi bor bekvämt i eller vid Vålådalens fjällsstuga med bastu och rena vattendrag i närheten, gör dagsvandringar med lätt packning och njuter av yoga och meditation i den storslagna naturen eller i stugan. Guider är Sky och Manereia, båda med en djup hängivelse till ett spirituellt liv. Sky är uppväxt i de Kanadensiska bergen och undervisar sedan 16 år i Sama Yoga. Manereia har en gedigen erfarenhet av friluftsliv och har har i naturen hittat sin närvaro med Gud. Han älskar att leda hjärtöppnande meditationer och mantrasång. Följ med!

Plats: Stensdalen fjällstuga, 830 12, Vålådalen Avgift: 4000 kr [Anmälningsavgift 800 kr] Anmälan senast 1 Aug Information/Anmälan: http://www.samayoga.info/event/mountain-journey-yoga-and-hiking-in-valadalen-north-sweden/  Epost: yogadeepening@gmail.com Hemsida: http://www.samayoga.info/event/mountain-journey-yoga-and-hiking-in-valadalen-north-sweden/

Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 09.30-17.30   [Norrbotten]
Knacka dig fri - workshop med Mindful EFT
Iréne Ödmark-Hall, EFT Scandinavia
Vill du stressa mindre? Fylla på med energi och glädje? Göra det där som du föresatt dig men inte riktigt vågar? Upptäck möjligheten att på ett enkelt och snabbt sätt bli fri från negativa känslomässiga och fysiska blockeringar som försämrar din livskvalitet. Med hjälp av EFT (Emotional Freedom Techniques) eller tapping släpper du stress, onödiga rädslor och begränsande tankemönster - och uppnår känslomässig balans och välbefinnande på ett ovanligt effektivt sätt. EFT är en av världens snabbast växande självhjälpsmetoder, helt i linje med nyare rön inom stress- och traumaforskningen, och kombinerar österländsk akupressur med västerländsk psykologi och mental fokusering. Under den här dagen lär du dig en basmodell för EFT, influerad av mindfulness, som du kan ha nytta av på många olika sätt i livet. EFT är en enkel och djupgående teknik som måste upplevas – resultatet känns omgående. Kom och ta reda på hur EFT kan hjälpa just dig!

Plats: , Meddelas senare, Boden Avgift: 1 200 kr Information/Anmälan: Maila eller ring Iréne: 070-35 24 115 Epost: irene@eftscandinavia.se Hemsida: www.eftscandinavia.se/luleboden.php

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 10.00-15.00   [Östergötland]
Medial Utvecklingsdag nybörjare
Rose-Marie Lundbäck
För dig som vill prova på att utveckla din intuition. Dagen inleds med meditation. Ni lär er att öppna och stänga era chakran. Olika intuitionsövningar i grupp och två och två. Psykometriövningar. Har du deltagit i den här dagen kan du gå med i fortsättningscirkeln, som startar 8/9 men är pågående. Pris: 500 kr frukt och fika ingår. Ta med egen lättlunch. Plats: Slottsgatan 143 Norrköping Information och anmälan till cirkelledare Rose-Marie Lundbäck 0739-47 54 67 info@reikilady.se

Plats: , Slottsgatan 143, Norrköping. Tel 0739-475467. Avgift: 500 kronor Information/Anmälan: Rose-Marie Lundbäck Epost: info@reikilady.se Hemsida: www.reikilady.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 10.30-11.30   [Stockholm]
Empowerment For All 3 - Stockholm Gathering 2015: Öppet möte
Balanced View
Balanced View är en gräsrotsrörelse som stärker människor över hela världen att finna mental och emotionell stabilitet och vara till kraftfull nytta för alla. Öppna möten är en utmärkt introduktion till Balanced View-träningen och är ett bra tillfälle för frågor och svar. Kvalificerade tränare och Balanced View-deltagare delar det direkta resultatet av hur det är att förlita sig på stödsystemet inom Balanced View – De fyra stöttepelarna. Våra Öppna möten under helgen 29–30 augusti hålls på engelska då de är en del av Empowerment For All - Stockholm Gathering 2015. Detta är en fantastisk möjlighet att få möta svenska och internationella tränare och gemenskap. Varmt välkomna!

Plats: Årsta Folkets Hus, Hjälmarsvägen 28, Årsta, Stockholm Avgift:  Föreslaget bidrag 100-200 kr Information/Anmälan: Ingen föranmälan behövs Epost: Stockholm@balancedview.org Hemsida: www.balancedview.org/se

Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 10.30-17.00   [Stockholm]
Empowerment For All 3 - Stockholm Gathering 2015: Endagstränin
Balanced View
Varmt välkomna till Empowerment For All - Stockholm Gathering! Det är tredje gången som vi erbjuder ett event av det här slaget i Stockholm med svenska och internationella tränare och deltagare. Det är en fantastisk möjlighet att lära känna träningen och möta många av de personer från hela världen som använder De fyra stöttepelarna. Vi kommer även att hålla i ett antal gemenskapsevent och aktiviteter som alla är välkomna att delta på. Upptäck din inneboende stabilitet, livstillfredsställelse, glädje och outtröttliga kraft att vara till stor nytta för dig själv och världen genom De fyra stöttepelarnas livsstil: korta stunder av öppen intelligens, träningen, tränaren och gemenskapen. Endagsträningarna kommer att hållas på svenska. Förutom helgträningen kommer det att vara två öppna möten som kommer hållas på engelska. Se kalendariet för mer info om dessa. För mer detaljer se länken till ansökan nedan. Varmt välkommen!

Plats: Årsta Folkets Hus, Hjälmarsvägen 28, Stockholm Avgift:  Bidragsbaserat, vänligen se anmälan Information/Anmälan: http://www.balancedview.org/se/program-stockholm  Epost: Stockholm@balancedview.org Hemsida: www.balancedview.org/se

Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 11.00-12.20   [Stockholm]
MEDITATIONS FOR INNER PEACE - GRATIS!
Buddhist Monk Kelsang Jangdom
Guided meditations for practical advice for daily life together with beautiful chanted prayers for world peace. "We all wish for world peace, but world peace will never be achieved unless we first establish peace within our own minds." - Geshe Kelsang Gyatso

Plats: Tara Kadampa Buddhistcenter, Bastugatan 41, 118 25 Stockholm. Tel 08-437 569 92. (Närmaste T-bana är Mariatorget, uppgång Torkel Knutssonsgatan. Vid utgången tar du höger och följer Torkel Knutssonsgatan över Hornsgatan och Brännkyrkagatan. Efter att du passerat Tavastgatan på höger sida följer du Bastugatan upp för backen tills du kommer till nr. 41 som ligger till höger. ) Avgift: Donation Information/Anmälan: ingen bokning behövs Epost: info@mediteraistockholm.se Hemsida: mediteraistockholm.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Söndagen den 30 Augusti Kl 13.00-16.00   [Östergötland]
Kom på sittning: Mediumelever tränar
Elever från Ariom Akademien
Denna dag tränar mediumelever på sittningar på allmänheten. Sittningarna är kostnadsfria. Är du nöjd får du naturligtvis gärna skänka en peng i gåvobössan till Ljusgården. Det hjälper föreningen med sina omkostnader.

Plats: Ljusgårdens helhetscenter, Platensgatan 16, 58220 Linköping. Tel 0739 34 41 00. Information/Anmälan: http://www.ljusgarden.se/events/kom-pa-sittning-mediumelever-tranar-2/  Epost: kontakt@ljusgarden.se Hemsida: www.ljusgarden.se

Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 15.30-17.00   [Stockholm]
Terminsstart: Yinyoga på söder
Pia Lundberg
Yinyoga är en kombination av yoga, mindfulness och kinesisk medicin. I denna relativt enkla, mjuka men utmanande yogaform stannar vi lite längre i varje position, slappnar av och vilar i nuet. Yinyoga jobbar med och balanserar bindväv, skelett och leder – gör kroppen rörligare och sinnet lugnare. Passar både om du är ny inför yoga eller har yogat tidigare – du utgår från dina egna förutsättningar - Varmt välkommen!

Plats: Conscious Life Center, Magnus Ladulåsgatan 48, Stockholm (söder). Tel 070-270 71 60. (Nära P-tåg stn Sthlm Södra, T-bana stn Mariatorget (röd linje) eller Medborgarplatsen (grön linje) samt Buss 57 och 66, hållplats Siargatan.) Avgift: Drop in-pris 150 kr/gång Anmälan senast Drop in (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: 070-270 71 60 Epost: pia@rawcommunication.se

Tipsa en vän!

NY! Söndagen den 30 Augusti Kl 16.00-18.00   [Stockholm]
Vår värld i förnyelse Miljö, solenergi och tankeenergi
Föredrag av Golo Pilz, meditationslärare från Tyskland.
Han leder pionjärprojektet "India One", ett stort solenergidrivet kraftverk som levererar el och värme till ca 20.000 innevånare i en bergsby i norra Indien. Projektet stöds av både indiska och tyska regeringen. www.india-one.net Golo Pilz deltar som paneldebattör i FN:s klimatkonferenser världen över. Han säger att det börjar bli tydligt för alla nu att en förnyelse i värderingar, etik och grön teknologi krävs för att skapa en bestående politisk förändring som stödjer klimatet. En klar vision av den värld vi alla önskar oss är ett viktigt redskap i denna förändringsprocess. På engelska

Plats: Hälsans Hus, Fjällgatan 23 B, Stockholm (Buss 76, 53 och 3, stig av vid Tjärhovsgatan) Avgift: Fri entré Information/Anmälan: BOKA PLATS: www.brahmakumaris.se Epost: stockholm@se.brahmakumaris.org Hemsida: www.brahmakumaris.se

Tipsa en vän!

 Klicka här för att se Bildannonsen Söndagen den 30 Augusti Kl 16.30-18.00   [Stockholm]
Djembespel - Helgkurs
Lennart Hallström
Helgkurserna är fristående kurser som är öppna för alla nivåer. De passar bra för den som bara vill prova på, eller som inte kan gå regelbundet eller bara dagtid. Vi börjar från början med spelteknik och en ny rytm ur den rika djembetraditionen varje gång. Inga som helst förkunskaper krävs!

Plats: Djembe Center, Kungsgatan 35, Stockholm. Tel 070-725 42 63. (T-Hötorget, strax innan södra Kungstornet.) Avgift: 250:- Anmälan senast Samma dag Information/Anmälan: Lennart Hallström 08-612 17 82 Epost: lennart.hallstrom@djembe.se Hemsida: www.djembe.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 18.30-19.00   [Stockholm]
kl 18.30-19 YuenMethod Grupphealing
Pauli Marsen
Drop-in. En snabb och effektiv healingmetod baserad på energimedicin från Kina kombinerad med modern västerländsk kunskap om hur människan fungerar, utvecklad av Dr. Kam Yuen. Kom med något som du vill skall fungera bättre i din kropp eller i ditt liv och få hjälp via energibalansering. Så här går det till: Du berättar vad du vill arbeta med, sedan ligger du ner på en yogamatta och under tiden arbetar Pauli med att energibalansera. Pauli är certifierad utövare av YuenMethod av Dr.Kam Yuen.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  200kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida nedan) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Söndagen den 30 Augusti Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
kl 19-20.30 Anknytningstrauma
Pauli Marsen
Vi kommer denna gång att fokusera mer på utvecklingstrauma, och hur vi kan börja röra oss ur de överlevnadsstrategiersom vi tog till för att hantera bristande eller frånvarande tidig anknytning. Resursbyggande övningar för att skapa mer trygghet i nervsystemet varvas med utforskande av dessa kvardröjande tillstånd och adaptionsstilar i syfte att hitta en rörelse mot förlösning och därigenom återfå förmågan att ha djupare kontakt med sig själv, sin kropp, sina genuina känslor och andra.

Plats: Welledge, Kornhamnstorg 6, Stockholm Avgift: 300kr Information/Anmälan: 073-6002831 Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 12.00-13.00   [Stockholm]
Kl 12-13 Den närvarande kroppen, klinik grupp
Pauli Marsen
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich. DROP IN - ANMÄLAN för garanterad plats - se hemsida nedan.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  500kr/klinikpass på bänk Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg.(Boka privatsessioner med Pauli http://alturl.com/ow5bh Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 13.00-14.00   [Stockholm]
Kl 13-14 Den närvarande kroppen, klinik grupp
Pauli Marsen
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich. DROP IN - ANMÄLAN för garanterad plats - se hemsida nedan.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  500kr/klinikpass på bänk Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg.(Boka privatsessioner med Pauli http://alturl.com/ow5bh Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 16.15-17.15   [Stockholm]
GROUNDANCE - för dig som vill ta det lite lugnare
Carina Bagge
Längtar du efter rörelse och träning som ser till hela människan - både kropp och sinne? Den här klassen är i första hand tänkt för dig som av olika anledningar vill ta det lite lugnare än en ordinarie Groundance-klass, men alla är så klart välkomna. Drop in: 160 kr (pensionär/sjukskriven: 130 kr) i mån av plats. Kontakt för portkod: carina@groundance.se Barfotafötternas tramp och stärkande, dynamiska rörelser hjälper dig att släppa såväl fysiska som mentala spänningar. Förhållningssättet är en kravlös, kärleksfull och omtänksam attityd till oss själva och vår kropp. Vi bjuder kroppen till led och dans utan prestation. Sköna rytmer lockar fram din rörelseglädje och leendet på läpparna sprider sig över hela kroppen! Varmt välkommen! Groundance - makes your body smile!

Plats: FYSSforum, Ringvägen 101, Stockholm Epost: carina@groundance.se Hemsida: www.groundance.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 17.15-18.15   [Stockholm]
Kursstart: Yoga & meditation
Liv Stavås
Vi gör enkla yogapositioner som bland annat är stärkande för bål och rygg och för att öppna upp höfterna. Du får lära dig några olika yogiska andningstekniker för lugn och avslappning, andningsövningar du kan använda när som helst i din vardag. Som avslutning mediterar vi tillsammans i ca 15 min. Tekniken vi praktiserar är mindfulness-meditation, en teknik för att öka koncentrationen och närvaron på nuet. Kursen passar för alla, du behöver ingen erfarenhet av yoga eller meditation. Du behöver ta med din egen yogamatta eller liknande. Kurs 12 gånger: 31 aug-16 nov.

Plats: Högbergsgatan 48 (Akademins lokal), Stockholm (T-Mariatorget) Avgift: 1500:- Epost: livstavas@hotmail.com Hemsida: www.jivana.se

Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 17.30-18.50   [Stockholm]
PROVA Prana Free Form Flow Yoga & meditation
Mia Hozona
Relax, and listen. Then move. - - - PROVA PÅ ::: 31 AUGUSTI. Nyfiken på denna yogaform, lärare och kurs? Prova måndag 31 augusti! Endast förbokning till yoga@littlewing.se 200 kr Nya Magic Mondays är mer än att repetera asana efter en lärares instruktioner. Den här kursen leder dig djupt in i din egen yoga, ditt eget ägarskap genom andning och dina rörelser och din stillhet, your very own embodiment av flow. Tryggt guidad av Mia Hozona med över 25 års erfarenhet av somatic, conscious embodiment. Mia är lärare i Prana Vinyasa Flow® Yoga, yinyoga och guide till djup närvaro. - - - Yogan handlar om att djupt slappna av, flytta in, till egna genuina rörelser, och egen genuin kontakt. Kursen innehåller: - Meditation, yoga nidra - Guidade somatiska, medvetna yogaövningar i flow - Free Form Flow Yoga :: your body's own wisdom and voice - Shaking yoga, release och reboot av nervsystemet - Slow, mindful motion Anmäl dig genom att maila yoga@littlewing.se

Plats: YogaMovement, Kåkbrinken 16 Gamla Stan, Stockholm Avgift: 1900 kr (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: yoga@littlewing.se Epost: yoga@littlewing.se Hemsida: www.littlewing.se

Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 17.30-18.50   [Stockholm]
Prana Free Form Flow Yoga & meditation
Mia Hozona
Relax, and listen. Then move. - - - Nya Magic Mondays är mer än att repetera asana efter en lärares instruktioner. Den här kursen leder dig djupt in i din egen yoga, ditt eget ägarskap genom andning och dina rörelser och din stillhet, your very own embodiment av flow. Tryggt guidad av Mia Hozona med över 25 års erfarenhet av somatic, conscious embodiment. Mia är lärare i Prana Vinyasa Flow® Yoga, yinyoga och guide till djup närvaro. - - - Yogan handlar om att djupt slappna av, flytta in, till egna genuina rörelser, och egen genuin kontakt. Kursen innehåller: - Meditation, yoga nidra - Guidade somatiska, medvetna yogaövningar i flow - Free Form Flow Yoga :: your body's own wisdom and voice - Shaking yoga, release och reboot av nervsystemet - Slow, mindful motion Anmäl dig genom att maila yoga@littlewing.se PROVA PÅ ::: 31 AUGUSTI. Vill du prova en kväll innan du bestämmer dig? Endast förbokning till yoga@littlewing.se 200 kr

Plats: YogaMovement, Kåkbrinken 16 Gamla Stan, Stockholm Avgift: 1900 kr (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: yoga@littlewing.se Epost: yoga@littlewing.se Hemsida: www.littlewing.se

Tipsa en vän!

NY! Måndagen den 31 Augusti Kl 17.30-20.30   [Stockholm]
Försonas och hela dig med Familjekonstellationer
Per Sjögren
Sitter du fast i gamla mönster: relationsproblem, konflikter, beroende- och/eller medberoendeproblematik, depression eller sjukdom? ​ Familjesystemet vi kommer ifrån har oss i sitt grepp. Som litet barn kände vi av vad som saknades och tog den roll som behövdes mest för att familjen skulle fungera som minst dåligt. Vi fortsätter ofta i den rollen - livet igenom - lojala mot vårt gamla familjesystem, utan hänsyn till hur mycket vi far illa av det i vårt vuxenliv. Vi arbetar i grupp och undersöker de svårigheter som någon uttrycker, med syftet att se allt klart och tydligt och för att hela. Vi deltar genom att vår egen problemställning gestaltas eller genom att vara representanter för personer eller egenskaper i familjesystemet. I båda fallen sker ofta en stark egen process, samtidigt som vi hjälper varandra i gestaltningen. Det finns inga krav på prestation, då det handlar om att tillåta sig vara det man är just nu. Många tycker att metoden är magisk. Kursledare är Per Sjögren, Systemisk Familjekonstellatör, Beroendeterapeut och Psykosyntesterapeut på RoiZinne.

Plats: , Tantogatan 41, Stockholm (T-bana Zinkensdamm. Pendel Södra station. Buss 3,4 mfl. ) Avgift: 300 (200 för studerande, pensionär eller arbetslös) Information/Anmälan: Per Sjögren 0702 750 300 Epost: per@roizinne.se Hemsida: persmejlbox@gmail.com

Tipsa en vän!

NY! Måndagen den 31 Augusti Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Bioenergetics
Leg. Psykolog Björn Christensen
Bioenergetics hjälper dig att genom fysiska övningar och medveten närvaro lösa upp spänningar och få större tillgång till dina känslor, energi, vitalitet och livslust. Välkommen att komma och prova på!

Plats: Blå vinden, Tomtebog. 6A, Stockholm. Tel 0733895701. (Tunnelbana S:t Eriksplan eller pendeltåg Karlberg.) Avgift: 200 (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: 0733895701 Epost: info@stockholmspsykologen.se Hemsida: Stockholmspsykologen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 18.30-20.00   [Stockholm]
Kursstart: Hathayoga
Liv Stavås
Yoga hjälper dig att stärka och balansera kroppen och bli mer harmonisk både i kropp och själ. Jag utgår från den klassiska hathayogan och fokuserar förutom på kroppspositioner (asanas) mycket på andnings- och kroppsmedvetenhet som lär dig att bli medveten om dig själv och att vara i nuet. Vi gör solhälsningen, dynamiska flöden, klassiska asanas och provar ibland lite mer utmanade positioner med inriktning på styrka, balans och smidighet. Vi gör djupavslappningen Yoga Nidra, lär oss olika pranayama, andningsövningar och meditation. Jag kommer också prata lite om yogans historia och filosofi. Du behöver ta med din egen yogamatta. Kurs 12 gånger: 31 aug-16 nov.

Plats: Högbergsgatan 48 (Akademins lokal), Stockholm (T-Mariatorget) Avgift: 1800:- Epost: livstavas@hotmail.com Hemsida: www.jivana.se

Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 18.30-20.30   [Stockholm]
MONDAY MOVES your Weekly 5Rhythms® Wave - drop in
JONAS KLINGBERG utb. av Gabrielle Roth i USA
OBS!! Erbjudande: Gå 2 betala för 1 - ta med en vän som inte dansat 5Rytmer med Jonas tidigare. Gäller endast terminsstarten 31 aug. 5Rhythms® Movement practice is a dynamic body based movement meditation with 5 creative pathways (flow, staccato, chaos, lyrical and stillness) for exploration and expansion into self discovery and investigation of ways of Being Human. Monday Moves är en öppen danskväll varje måndag för alla oavsett erfarenhet eller rörelseförmåga. En regelbunden möjlighet där du kan fördjupa dig i din dans, de 5Rytmerna och dig själv tillsammans med andra. De 5 Rytmerna är ett kreativt dans space med möjlighet att använda rörelse som meditation, kraftkälla, känslouttryck, möte med människor, kroppsförankring, naturlig extas och bön. Detta till en global kreativ musikmix. Jonas Klingberg är utb. av Gabrielle Roth i USA. OBS!! Erbjudande: Gå 2 betala för 1 - ta med en vän som inte dansat 5Rytmer med Jonas tidigare. Gäller endast terminsstarten 31 aug. Ta med: handduk om du vill duscha, vattenflaska och lätta lediga danskläder. Efteråt går vi ut och äter och umgås för de som vill och kan. Måndagar: 31 aug - 14 dec TID: 18.30 - 20.30, drop in, ingen föranmälan OBS!! Kassan stänger kl.18.50 PLATS: Birkagården, Karlbergsvägen 86B INSATS: 240:-/gg. Terminskort 10ggr. 2000:-(du sparar 400:-), 5ggr. 1050:- (du sparar 150:-) Kort eller kontantbetalning.

Plats: Birkagården, Karlbergsvägen 86B, Stockholm (T-bana St:Eriksplan, uppgång Torsg. gå upp till Karlbergsvägen, ta vänster. Birkagården ligger sist på Karlbergsv. på höger sida. Gångtid ca 10 min. ) Avgift: Drop-in 240 kr kort/kontant Epost: info@bodymoves.se Hemsida: www.bodymoves.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 31 Augusti Kl 19.00-21.00   [Stockholm]
Frigörande Andning i Grupp, Stockholm
Rani Spets Edgren
Frigörande Andning i liten grupp, passar både dig som redan känner till metoden och dig som inte provat den förut.

Plats: , Ruddammsbacken 40.. Tel 070-756 07 15. (Åk till T Tekniska Högskolan, uppgång Körsbärsvägen. Gå Valhallavägen rakt fram ca 50 meter, sedan Körsbärsvägen. Gå bara Körsbärsvägen, gå INTE in på Ruddammsvägen. Det är FEL gata! När du kommer till Körsbärsvägens slut (nr 19), står du vid en vändplan. Därifrån har du Ruddammsbacken 40 ca 10 meter snett till höger om dig!) Avgift: 200 kr Information/Anmälan: Helst via SMS, tfn som ovan. Epost: ranispets@hotmail.com Hemsida: http://rani.bloggplatsen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 1 September Kl 11.30-12.30   [Stockholm]
Lunch i Gamla Stan :: avstressande & uppbyggande
Mia Hozona
Avstressande och uppbyggande 10 veckors kurs i Gamla Stan. Start 1 september (uppehåll v 40). Max 12 deltagare. ♥ Yogan är medicinsk och i mjuk Prana Vinyasa® Flow (Shiva Rea’s unika yogatradition) blandat med Yin Yoga. Klassen passar alla och anpassas för varje deltagares kapacitet och behov. ”Yoga för mig är optimal träning för högpresterande kroppar och sinnen. Yoga är mindfulness in motion, kroppens dörr in till balans,” säger Mia. Välkommen för ett break i arbetsveckan. En av dina kanske finaste investeringar i dig själv. ANMÄLAN på mail yoga@littlewing.se Investering: 1650 kr Medtag egen yogamatta

Plats: YogaMovement, Kåkbrinken 16 Gamla Stan, Stockholm Avgift: 1650 kr (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: yoga@littlewing.se Epost: yoga@littlewing.se Hemsida: www.littlewing.se

Tipsa en vän!

Tisdagen den 1 September Kl 18.30-20   [Stockholm]
Trumkurs
Pauli Marsen
Trumkurs med fokus på självreglering utifrån traumabearbetningsperspektiv. Vi lär oss och spelar tillsammans i grupp en enklare rytm, med motrytm, klocka, bastrumma. Att kunna hålla sin egen rytm tillsammans med andra har visat sig vara ett effektivt sätt att reglera sitt nervsystem och bygga förmågan att vara kvar i det sociala engagemangsystemet istället för att bli stressad eller dissocierad. Kursen är förstås också öppen för de som är intresserade att komma igång med sitt trumspel. Vi har ett begränsat antal trummor-djembe och conga-att låna ut under kvällen, så föranmälan är nödvändig, om du ej bringar din egen trumma. Varje tisdag, fristående kvällar, t.o.m. 8 september.**** ANMÄLAN via mejl till paulibigmedicine@gmail.com

Plats: Privat villa invid Tyresta Nationalpark, Utanför STOCKHOLM. Tel 073-600 28 31. Avgift: Pris 300 kr, eller 1500 för hela serien på 6 ggr. (Max 16 deltagare) Information/Anmälan: ANMÄLAN via mejl, eller mobil. Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Tisdagen den 1 September Kl 18.30-21.15   [Östergötland]
En inre resa i höst
Meditations- & andlig utvecklingscirkel - Carinas Medstigar
Efterfrågan har varit stor. Jag startar nu även en tisdagsgrupp med start den 1 september, 8 tillfällen, varannan vecka, jämna veckor i höst. Vi kommer att djupdyka i meditation och låta våra ledsagare ta oss med till de mest magiska världar där allt är möjligt och inga hinder finns att finna. Just i dessa miljöer där allt är möjligt kommer du att få svaren du länge drömt om att finna. Din själs längtan efter att du ska se och förstå den för vad den är; den mest vackraste, underbaraste, otroligaste energi universum har skådat OCH DEN BOR INOM JUST DIG! Mer information och kursprogram finns att läsa om på hemsidan. Varmt välkomna till ljuset i höstmörkret! Med kärlek Carina Vinnersten.

Plats: Ingång Häxans hörna, Stjärnorpsvägen 10, 590 77 Vreta Kloster. Tel 0735931313. (Kurslokalen ligger på genomfartsgatan vid Bergs slussar strax utanför Linköping.) Avgift: 1700 Anmälan senast 10 augusti (Max 7 deltagare) Information/Anmälan: Kontaktformulär finns på hemsidan för anmälan alternativt via telefon eller mail Epost: carina@medstigar.se Hemsida: www.medstigar.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 1 September Kl 18.30-20.00
Onsdagen den 2 September Kl 18.30-20.00   [Stockholm]
Free Public Talk
Kelsang Jangdom
Meditation for inner Peace, Freedom and Happiness What is inner peace? What is real freedom? What is true happiness? In this free public talk Buddhist monk Kelsang Jangdom will explore these topics and explain how experience of meditation can provide our own answers to these questions. He will also explain how everyone can learn to meditate in a way that can be easily integrated into a busy modern lifestyle. Finally, he will also explore some of the highly practical benefits of meditation for everyone´s mental and physical well-being. The evening will include a deeply relaxing gudied meditation and talk. Everyone is welcome to this free talk which is also a perfect introduction to the courses which begin next week.

Plats: Tara Kadampa Buddhistcenter, Bastugatan 41, 118 25. Tel 08-437 569 92. (Närmaste T-bana är Mariatorget, uppgång Torkel Knutssonsgatan. Vid utgången tar du höger och följer Torkel Knutssonsgatan över Hornsgatan och Brännkyrkagatan. Efter att du passerat Tavastgatan på höger sida följer du Bastugatan upp för backen tills du kommer till nr. 41 som ligger till höger. ) Avgift: Gratis Information/Anmälan: http://mediteraistockholm.se/anmalan2.html  Epost: info@mediteraistockholm.se Hemsida: mediteraistockholm.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Tisdagen den 1 September Kl 18.30-20.00   [Stockholm]
SANNINGsstund
Ulrika Hammarqvist & Emma Feigenberg
Meditation, prat och litet fika. Vi påminner om det vi alla djupast vet. Och längtar efter att återupptäcka. Att vi är mer än den kropp och den personlighet vi tillfälligt iklätt oss. När allt som rör sig i medvetandet får komma och gå, bli mottaget och släppt fritt, då blir det stilla och klart. Då är vi hemma.

Plats: HELA DU, Lindvallsgatan 11, Stockholm. Tel 0709 688968. (Du ska till Bergsundstrandsområdet <3. T- Hornstull. Buss 4 till Hornstull, 40 eller 66 till Bergsundstrand. Med bil svänger du ned vi Västerbrons södra fäste. Ring om du inte hittar!) Avgift: 100 kr Information/Anmälan: Emma Feigenberg Epost: emmafeigenberg@telia.com Hemsida: allthandlaromdig.wordpress.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 1 September Kl 18.45-20.00   [Stockholm]
Danskväll enligt De 5 Rytmerna
Berit Hague
De 5 Rytmerna Flöde, Stackato, Kaos, Lyrik och Stillhet är en bild av hur livsenergin rör sig i allt levande, i alla processer. Tillsammans utgör de en Våg. När vi dansar, speglar musiken denna våg och inspirerar var och en att fritt röra sig till musiken så som kroppen vill i ögonblicket. Då kroppen får denna frihet att uttrycka sig, frigörs återhållen energi, hjärtat öppnar sig och vi får tillgång till vår kraft, kreativitet och livsglädje samtidigt som det fördjupar vår självkännedom och vår kroppsliga närvaro.

Plats: Marikas Dans och Modestudio, Döbelnsgatan 56, Stockholm (närmsta T-bana Rådmansgatan) Avgift: 180 Information/Anmälan: drop in Epost: berit.hague@livsdansen.se Hemsida: www.livsdansen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 2 September Kl 12.00-13.00   [Stockholm]
Kl 12-13 Den närvarande kroppen, klinik grupp
Pauli Marsen
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich. DROP IN - ANMÄLAN för garanterad plats - se hemsida nedan.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  500kr/klinikpass på bänk Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg.(Boka privatsessioner med Pauli http://alturl.com/ow5bh Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Onsdagen den 2 September Kl 13.00-14.00   [Stockholm]
Kl 13-14 Den närvarande kroppen, klinik grupp
Pauli Marsen
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich. DROP IN - ANMÄLAN för garanterad plats - se hemsida nedan.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  500kr/klinikpass på bänk Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg.(Boka privatsessioner med Pauli http://alturl.com/ow5bh Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Onsdagen den 2 September Kl 16.00-17.15   [Stockholm]
Lugn Hatha Yoga med mindfulness meditation
Cert yoga- & meditationslärare Marie-Louise Landén
Lugn & skön yoga för både kropp & själ! Behöver du mer stillhet, är du/känner du dig stel och tror du att du inte kan yoga, så är det här yogan för dig. Här gör vi en genomgång och uppmjukning av hela kroppen med varierande rörelser, bl a mycket rörelser för att mjuka upp lederna. Fokus är andning, medvetenhet och närvaro. Du tränar bl a att hålla fokus, rörlighet och balans. Vi avslutar med en stunds vägledd mindfulness/meditation innan vilan. (Mindfulness utövas också under själva yogan).

Plats: Allaktivitetshuset, Sturegatan 10, Sundbyberg. Tel 072 3227655. (Allaktivitetshuset ligger mittemot Åhléns. Endast 2 min från T-bana, pendeltåg (endast 8 min fr Centralen) & tvärbana Sundbyberg C. ) Avgift: 1900:- för 12 ggr, prova på: 100:-(2/9 o 9/9).Drop-in: 180:- Information/Anmälan: Anmäl dig med mail eller via hemsidan Epost: Marie-louise@yogaspiritstockholm.se Hemsida: www.yogaspiritstockholm.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Onsdagen den 2 September Kl 17.30-18.45   [Stockholm]
Livsyoga med mindfulness
Cert yoga- & meditationslärare Marie-Louise Landén
Den här yoga kombinerar enkla, mycket kraftfulla och energigivande kroppsrörelser med effektiv andning och koncentrationsfokus. Livsyogan ger dig inre styrka i form av uthållighet, flexibilitet och stabilitet i sinnet. Vi gör många olika yogapass, t ex för att stärka ryggen, immunförsvaret och för att minska stress. Här får du bl a också lära dig en hel del om vårt energisystem (chakrana), sätta sunda gränser och mindfulness.

Plats: Allaktivitetshuset, Sturegatan 10, Sundbyberg. Tel 072 3227655. (Allaktivitetshuset ligger mittemot Åhléns. Endast 2 min från T-bana, pendeltåg (endast 8 min fr Centralen) & tvärbana Sundbyberg C. ) Avgift: 1900:- för 12 ggr, prova på: 100:-(2/9 o 9/9).Drop-in: 180:- Information/Anmälan: Anmäl dig med mail eller via hemsidan Epost: Marie-louise@yogaspiritstockholm.se Hemsida: www.yogaspiritstockholm.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 2 September Kl 18.00-19.00   [Stockholm]
Kl 18-19 Den närvarande kroppen, klinik grupp
Pauli Marsen
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich. DROP IN - ANMÄLAN för garanterad plats - se hemsida nedan.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  500kr/klinikpass på bänk Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg.(Boka privatsessioner med Pauli http://alturl.com/ow5bh Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Onsdagen den 2 September Kl 18.00-19.30   [Stockholm]
Deekshakväll Oneness Stockholm
Oneness Stockholm
Varje onsdag kl. 18.00-19.30 på Luntmakargatan 94 i Stockholm. Vi mediterar och ger Deeksha. 50 kr inträde.

Plats: Malavedo (Pk 2328), Luntmakargatan 94, Stockholm (T-bana Rådmansgatan, uppgång Handelshögskolan.) Avgift: 50 kr Epost: onenessnordic.ning.com Hemsida: http://onenessnordic.ning.com/

Tipsa en vän!

NY! Onsdagen den 2 September Kl 18.30-21.00   [Östergötland]
Föredrag: Tarot
Marie Lindberg
Marie Lindberg tar er med på en resa genom Stora och Lilla Arkanan. Ger några exempel på hur man kan använda leken och kunskapen om korten. Marie är utbildad i att tolka tarot och har hållit på sedan början av 90-talet.

Plats: Ljusgårdens helhetscenter, Platensgatan 16, 58220 Linköping. Tel 070-582 45 66. Avgift: medlem 40:- icke medlem 80:- Information/Anmälan: http://www.ljusgarden.se/events/foredrag-tarot-med-marie-lindberg/  Epost: kontakt@ljusgarden.se Hemsida: www.ljusgarden.se

Tipsa en vän!

 Klicka här för att se Bildannonsen Onsdagen den 2 September Kl 19.00-20.00   [Stockholm]
Djembespel - Introduktionskurs
Lennart Hallström
Introduktionskurserna är för dig som inte lärt dig spela djembe tidigare. De passar bra för den som bara vill prova på. Vi börjar från början med de tre grundslagen som alla djemberytmer består av, och lär oss en rytm från den rika djembetraditionen. Inga som helst förkunskaper krävs!

Plats: Djembe Center, Kungsgatan 35, Stockholm. Tel 070-725 42 63. (T-Hötorget, strax innan södra Kungstornet.) Avgift: 150:- Anmälan senast Samma dag Information/Anmälan: Lennart Hallström 08-612 17 82 Epost: lennart.hallstrom@djembe.se Hemsida: www.djembe.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 2 September Kl 19.00-20.15   [Stockholm]
Yin Yoga med mindfulness
Cert yoga- & meditationslärare Marie-Louise Landén
Yin Yogan är en gammal yogateknik som bygger på Tao-yogans övningar. Det är en mycket stillsam, effektiv och meditativ yoga, där vi håller positionerna lite längre än i "vanlig" yoga. Fokus ligger på kroppens yin-delar som bindväv och ligament, som får mer elasticitet tack vare positionerna. Yogan ger energi till och stärker våra yin- & yang-meridianerna och våra vitala organ. Den påverkar också lederna mycket positivt och Yin Yogan är mycket lugnande för sinnet. Avslappning är det centrala i Yin Yogan. Yogan passar såväl nybörjare som vana "yogisar". Du lär dig - får öva - att yoga som du själv behöver och förmår just nu.

Plats: Allaktivitetshuset, Sturegatan 10, Sundbyberg. Tel 072 3227655. (Allaktivitetshuset ligger mittemot Åhléns. Endast 2 min från T-bana, pendeltåg (endast 8 min fr Centralen) & tvärbana Sundbyberg C.) Avgift: 1900:- för 12 ggr, prova på: 100:-(2/9 o 9/9).Drop-in: 180:- Information/Anmälan: Anmäl dig med mail eller via hemsidan Epost: Marie-louise@yogaspiritstockholm.se Hemsida: www.yogaspiritstockholm.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 2 September Kl 19.00-20.00   [Stockholm]
Kl 19-20 Den närvarande kroppen, klinik grupp
Pauli Marsen
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich. DROP IN - ANMÄLAN för garanterad plats - se hemsida nedan.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  500kr/klinikpass på bänk Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg.(Boka privatsessioner med Pauli http://alturl.com/ow5bh Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Torsdagen den 3 September Kl 07.30-08.30   [Stockholm]
Morgonyoga i Gamla Stan :: Yin & mjuk flow
Mia Hozona
Morning Sanctuary :: Yin & Prana Flow® 10 veckors kurs i underbar embodiment practice, morgonyoga i Gamla Stan. Start 3 september (uppehåll v 40). Max 12 deltagare. ♥ Vi vaknar i Yinyoga varvat med mjuk Prana Flow® (Shiva Rea's yogaform). Yinyogan öppnar fascian, bindväven som håller sin famn kring meridianerna: källan till hälsa enligt kinesisk medicin. Vi mjukar upp nervbanor, muskler och blodkärl. Närvaromeditationen i yinyogan stillar sinnet. Prana Flow®-yogadelen är både mjuk och dynamisk. Klassen passar alla. Sjukskrivna och karriärister, studerande, pigga seniorer och dynamiska yogautövare som vill landa i sig själva då dagen gryr och helgen närmar sig. Anmäl dig genom att maila yoga@littlewing.se Kurspris: 1800 kr Reducerat för sjukskriven, arbetslös etc 1550 kr VÄLKOMMEN Mia Hozona

Plats: YogaMovement, Kåkbrinken 16 Gamla Stan, Stockholm Avgift: 1800 kr eller 1550 kr (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: yoga@littlewing.se Epost: yoga@littlewing.se Hemsida: www.littlewing.se

Tipsa en vän!

NY! Torsdagen den 3 September Kl 14.00-20.00   [Stockholm]
Prova På Access Bars
Jessica Glenmark & Veronica Carlsson
Är du villig att med lätthet skapa förändring i ditt liv? Vill du känna mer lätthet i kroppen, mer glädje. Vill du ha sprudlande närvaro i livet? Access Consciousness Bars hjälper dig att släppa spänningar, reducerar stress och tankebrus. Vill du öppna upp för förändringar på olika områden i ditt liv? Är du redo att vara MER AV DIG? Välkommen på en avslappnande stund med Access Bars. Access Consciuousness Bars är en kroppsprocess som utförs på 32 punkter på huvudet. Vi erbjuder nu tillfälle till att prova på Bars i 45 minuter. Hör av dig till oss så bokar vi in dig på en session med någon av oss som är Certiferade Bars Facilitators Veronica mobil 0733-65 11 68 Jessica 0707-55 34 15 Prova på pris 400 kr vi tar kontanter eller swish. Tider 14.00 - 14.45 15.15 - 16.00 16.30 - 17.15 17.45 - 18.30 19.00 - 19.45

Plats: iCoach, Birger Jarlsgatan 37, Stockholm. Tel 0707-553415. (T-bana Östermalmstorg) Avgift: 400 kr Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/486748854824680/  Epost: info@jessicaglenmark.com Hemsida: www.jessicaglenmark.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Torsdagen den 3 September Kl 18.00-19.00   [Stockholm]
GROUNDANCE - på kroppens villkor
Carina Bagge
Längtar du efter rörelse och träning som ser till hela människan, både kropp och sinne? Barfotafötternas tramp och stärkande, dynamiska rörelser hjälper dig att släppa såväl fysiska som mentala spänningar. Förhållningssättet är en kravlös, kärleksfull och omtänksam attityd till dig själv och din kropp. Sköna rytmer lockar fram din rörelseglädje och leendet på läpparna sprider sig över hela kroppen! Drop in 120 kr. Mer info: carina@groundance.se. Varmt välkommen! Groundance - makes your body smile!

Plats: Föreningshuset, Ekobyn, Understensvägen 113, Björkhagen, Stockholm Epost: carina@groundance.se Hemsida: www.groundance.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Torsdagen den 3 September Kl 18.30-21.00   [Östergötland]
Kurs: Datorer och Nätverk
Anders och Tomas
Kursen behandlar systemunderhåll, uppkoppling och olika sorters program, gratisprogram och betalprogram. Vi löser också praktiska problem. Datakursen bedrivs som en studiecirkel, man anmäler sig till hela serien om 4 torsdagskvällar, eleverna styr kursens innehåll efter kunskapsbehov, eleverna får göra laborationer eller får hjälp med specifika datorproblem.

Plats: Ljusgårdens helhetscenter, Platensgatan 16, 58220 Linköping. Tel 070-582 45 66. Avgift: Icke medlem 320:00 Medlem 200:00 Information/Anmälan: http://www.ljusgarden.se/events/kurs-datorer-och-natverk/  Epost: kontakt@ljusgarden.se Hemsida: www.ljusgarden.se

Tipsa en vän!

Torsdagen den 3 September Kl 19.00-21.00   [Stockholm]
Satsang: Att leva och dö medvetet
Swami Dhyan Giten
Satsang med Giten: The Way of the Buddha: Vågor & Ocean - Att leva medvetet och att dö medvetet. "När jag deltog i Satsang med Giten för första gången, så kände jag att jag hade hittat rätt. Jag kände att jag hade hittat hem." "Jag trodde aldrig att en 2-timmars Satsang kunde gå så djupt." "Den kärlek som jag hittade inom mig själv under Satsang med Giten bara fortsatte i en veckas tid efter Satsang." - Iiris, speciallärare för autistiska barn och deltagare i Satsang med Moji och Eckhart Tolle. "Satsang kräver och utvecklar min kärlek och intelligens." - Deva Emanuel, musiker och deltagare i Satsang med Giten. The Way of the Buddha: Vågor & Ocean - Att leva medvetet och att dö medvetet - börjar där västerländsk psykologi slutar. Under dessa satsanger kommer Giten att ta oss bortom Freud och Jung, bortom humanistisk psykologi, till upplysningens psykologi, till buddhans psykologi, den ultimata uppvaknade nivån, som är en direkt insikt och erfarenhet av varande. Satsang inleds med en föreläsning av Swami Dhyan Giten, som följs av 40 minuter av Satsang med Giten i stillhet och meditation. Under Satsangerna under våren har en djup stillhet och enhet i gruppen uppstått. Under dessa satsanger kommer Giten att föreläsa om buddhans väg och att lära sig att leva medvetet och att dö medvetet. Han kommer att tala om buddhans väg, som handlar om att lära sig att inkludera alla aspekter av vårt varande, för att kunna skapa ett klimat där buddhan kan förverkliga sin utlimata potential. I föreläsningar om människans esoteriska psykologi, så kommer Giten att förklara människans sju medvetandenivåer och de sju energikropparna, hur att utveckla och gå bortom dem, meditationens hjärta och sex, kärlek och prayer som de tre grundläggande stegen mot det gudomliga. Giten kommer också att föreläsa om Buddhas Dhammapada sutror, som berör alla aspekter av människans medvetande och att lära oss att leva medvetet. Giten kommer också att tala om några av livets stora mysterier och dimensioner bortom det kända, reinkarnation, cirkeln av liv och död, vad som sker efter döden, hur att dö medvetet samt den andliga erfarenhetens esoteriska rötter. Genom att tala från sin personliga erfarenhet, så öppnar han upp ett gränslöst nytt perspektiv på universum och dess ändlösa möjligheter. Giten ger en ny radikal inriktning till liv och meditation, hans visdom och humor berör vår kärna och lägger en grund för ett liv av personlig frihet och ansvar bortom allting som vi känt tidigare. SWAMI DHYAN GITEN, andlig lärare och bästsäljande författare, har 30 års erfarenhet av individuell konsultation och av undervisning inom medvetenhet och meditation. Han är författare till bästsäljande boken ”Meditationens Sång – Om meditation, relationer och andlig kreativitet (tillgänglig på Adlibris.se). Giten tillhör ingen andlig tradition, utan är bara intresserad av att utforska vad det innebär att leva med öppna ögon. KOMMENTARER FRÅN DELTAGARE I SATSANG MED GITEN: "Satsang med Giten är underbar." - Toshen. "Giten gav mig livet tillbaka. Ett uppvaknande. Jag har sett det vackra i livet, och jag vet att det här är vägen. Tycker mycket om Giten. Han är fantastisk. Den närvaron och inverkan han har på människor. Hans klokskap och humor." - Prem Mukta, Stockholm. "Gitens arbete handlar om det bortom, det leder dig bortom dig själv, vilket jag älskar. Om jag ser tillbaka på den person som jag var när jag startade Satsang med Giten, och den person som jag är nu, så är det två helt olika personer." - Prem Mukta, deltagare i Sound & Silence: 2-dagars Satsang Weekend med Giten, 6-7 december, 2014, i Stockholm. "Sedan jag började studera för Giten, så har en ny dimension av medvetenhet utvecklats steg för steg, vilket har transformerat hela mitt liv." Deva Emanuel, musiker och en av Gitens studenter sedan 6 år. "När jag stötte på Swami Dhyan Giten blev jag djupt berörd. Jag upptäckte en religiös tänkare som verkade vara helt orädd. Han tar ställning i de mest kontroversiella politiska frågorna i dagens värld - så enastående otroligt. När jag sedan började läsa närmare blev jag ännu mera berörd. Han skriver både på svenska och på engelska. Hans engelska språkbruk påminner om David Attenboroughs kliniskt vackra och klockrena engelska. Nästan alla kan förstå Gitens engelska texter utan att vara duktiga på det engelska språket. Giten kan nå ut med sitt budskap i hela världen. Det är inte nog med det. Gitens ordformuleringskonst är förtrollande. Han skriver så att det går rakt in i vårt inre. Hans livsåskådning är densamma som alla mina andra religiösa "superstars" (Gandhi, King, Mandela, Dalai Lama). Vem är denna person - Giten - som har formulerat följande text? "Det är när vi öppnar våra hjärtan som vi upptäcker en känsla av kärlek med andra människor, med träden, med naturen, med havet och med den blå himlen. Detta är hjärtats tysta revolution. Det mänskliga hjärtat är lösningen på världens problem. Det mänskliga hjärtat har alla svar. Det mänskliga hjärtat har förmågan att expandera och omfamna hela världen." Giten har skakat om mig. Hoppas att ni läsare också upptäcker hans storhet. Mänskligheten är i akut behov av ett kärleksfullt religiöst tänkande. Vi har fått nog av fördömande gudar. Vi måste få stopp på de tusenåriga krigens helvete och ringa in det tusenåriga fredens rike." - Brage Norin, professor i teoretisk fysik. PRAKTISK INFORMATION: TID: Torsdagskvällar 19.00–21.00. 13, 20, 27 augusti. 3, 10, 17, 24 september. 1, 8, 15 oktober. ANMÄLAN: Hela Satsang-serien kan bokas för 1200:- eller enstaka kvällar kan efter förbokning bokas för 150:- till: swami.dhyan.giten@gmail.com PLATS: Farsta, 15 minuter från Stockholm C. Närmare vägbeskrivning till kurslokal lämnas vid kursanmälan. Förkunskaper: Tidigare erfarenhet av meditation rekommenderas. INFORMATION OCH ANMÄLAN: Anmälan till hela serien senast 7 augusti till: swami.dhyan.giten@gmail.com Mer info om satsang med Giten: The Giten Blog: www. swamidhyangiten.wordpress.com NY FÖRELÄSNING MED ANDLIGE LÄRAREN OCH FÖRFATTAREN SWAMI DHYAN GITEN FÖR FRI NEDLADDNING PÅ YOUTUBE: VÅGOR & OCEAN: LIV, DÖD OCH MEDVETANDE - ATT LEVA MEDVETET OCH ATT DÖ MEDVETET Living in the Moment - Dying in the Moment Den sista Satsang-kvällen med Giten, 30 april, 2015, på temat Visdomens väg - Hjärtat av Tibetansk Buddhism Fri nedladdning av föreläsningen på YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=NrE_o3LebOk&feature=youtu.be

, Farsta/Stockholm (Vägbeskrivning meddelas i samband med anmälan.) Avgift: 1200:-/150:- Anmälan senast 7 augusti Epost: swami.dhyan.giten@gmail.com Hemsida: www.swamidhyangiten.wordpress.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 3 September Kl 19.30-21.30   [Stockholm]
Open Satsang with Nukunu
Nukunu
Nukunu has the following beautiful definition of a "Satsang": To be in satsang is to be reminded about something that we already know, but for some reason have forgotten. It is to come into resonance with our true being. When this resonance has matured, the same being looses its sense of privacy, and is seen to permeate all of experience. That is unconditional freedom.

Plats: Heart and Hand, Allhelgonagatan 5 (över gården), Stockholm (T-banehållplats Skanstull, uppgång Allhelgonagatan ) Avgift: 200 kr Information/Anmälan: Anmälan behövs ej Epost: yngve.nordenstam@gmail.com Hemsida: www.youarethat.dk

Tipsa en vän!

Torsdagen den 3 September t.o.m. Måndagen den 7 September   [Utlandet]
Yogaretreat mamma-baby
Jackie Kleefield
Följ med till soliga Sitges, söder om Barcelona, för en skön minivecka tillsammans med andra mammor och bebisar! Vi kommer att yoga, dansa, bada i poolen, meditera, äta god och hälsosam medelhavsmat, få massage och bara ha det skönt på solterrassen och stranden. Vi bor bekvämt på Villa Sunlight, ett personligt och charmigt pensionat med underbar utsikt över staden och havet. Instruktör på retreatet är Jackie Kleefield, som har en gedigen bakgrund som yogalärare. Hennes mamma-baby-klasser på Elements Spa är bland de mest populära i Stockholm.

Plats: Villa Sunlight, Sitges (Spanien) Avgift: 8495 [Anmälningsavgift 2000] Anmälan senast 15 juni (Max 10 deltagare) Information/Anmälan: Ingrid Hedman Epost: info@catalunyatravels.com Hemsida:  http://www.catalunyatravels.com/halsoretreat-mammalediga

Tipsa en vän!

Fredagen den 4 September Kl 10.00-18.00
Lördagen den 5 September Kl 10.00-18.00
Söndagen den 6 September Kl 10.00-17.00   [Stockholm]
"Sudden Awakening, Gradual Cultivation" with Nukunu
NUKUNU
Three days Intensive: "Sudden Awakening, Gradual Cultivation". The second module in Nukunus new training that consists of six steps. This is a powerful training in how to work with six fundamental elements in the journey of awakening. You can choose to participate in all the modules or just one or two. The steps can also be taken in any order. For more information about the training and all the modules, see: www.youarethat.dk The course participants are also welcome to participate in the open Satsang 3 september at 19.30 at no extra cost

Plats: Heart and Hand, Allhelgonagatan 5 (över gården), Stockholm (T-banehållplats Skanstull, uppgång Allhelgonagatan).) Avgift: 2500 kr (food is not included in the price) Anmälan senast snarast Information/Anmälan: yngve.nordenstam Epost: yngve.nordenstam@gmail.com Hemsida: www.youarethat.dk

Tipsa en vän!

Fredagen den 4 September Kl 10.00   [Stockholm]
Sexsibility Whole Body Massage Training
Ny utbildning, 4 helger i Stockholm
Massage av HELA kroppen! Lär dig att ge en skön helkropps-massage. Syftet med massage-utbildningen (med certifiering) är att till klienter kunna ge massage med fokus på avslappning och njutning. Utbildningen är även öppen för dig som vill lära dig ge massage ge till dina vänner och partner. Detta är en massage, där HELA kroppen får vara med, som har fokus på avslappning och njutning, där den sexuella energin tillåts och kan uttryckas, där könet kan inkluderas, utan att ha fokus på orgasm, som har trygga och tydliga ramar och gränser, där du kan upplevelse djup kontakt med kropp och själ. En massage där man får tillåtelse att njuta av hela kroppen, för att det helt enkelt är... skönt. *** Lärare är Lorenzo Stiernquist Tantralärare och grundare av Sexsibilitycoach-utbildningen, Petra Blomqvistsom är Sexsibilitycoach, ger Tantriska behandlingar, Tantramassage och har arbetat med massage i 17 år. Modul nr 3 håller Diana D’Light Diakova & Martin Heese i. De är Tantralärare, arbetar med Tantramassage och Bodywork, är Sexologer och driver CHAI center i Köpenhamn. *** Datum 2015: 4-6 sep, 2-4 okt, 30 okt-1 nov, 4-6 dec, Tid: fre kl 10:00 till sön kl 17:00

Information/Anmälan: Lorenzo Stiernquist Epost: lorenzo@starspray.com Hemsida: http://bit.ly/1JcPkHI

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 4 September Kl 13.30-21.30   [Stockholm]
Access Bars Kurs
Jessica Glenmark & Veronica Carlsson
Vill du gå en kurs och lära dig ge Access Bars? Vad ska till för att du ska ge dig själv möjligheten att förändra ditt liv? Det hålls regelbundet kurser i att ge Bars i hela Skandinavien. Kursen tar en dag och du får bland annat ge och ta emot två Barsbehandlingar. Efter genomgången kurs är du Access Bars Practitioner (PR). Bars är en fantastiskt behaglig och avslappnande process, som utan ansträngning tar bort begränsningar på alla livsområden. Efter sessionen känns det i sämsta fall som om du precis har fått en underbar massage – och i bästa fall kan hela ditt liv lätt och enkelt förändras till det bättre. Det finns 32 punkter (Bars) på huvudet som lagrar alla tankar och känslor, attityder, beslut och uppfattningar vi har eller har haft om något. Det kan till exempel handla om glädje, tid, medvetenhet, läkning, lugn, kontroll, pengar, kreativitet, kropp, sexualitet… När dina Bars berörs, hjälper det dig att släppa mönster som hindrar dig från att välja vad som verkligen berikar ditt liv. Du får tillgång till mer av dig själv, din kropp och livet. Och vad mer blir möjligt då? Bars är en avkopplande behandling som sätter igång energiflödet i kroppen. Många upplever att tankebruset tystnar, att de sover djupare och att deras relationer förbättras. Bars används även mot stress och kronisk värk. Kontakta oss gärna för frågor veronica@icoach.nu info@jessicaglenmark.com

Plats: iCoach, Birger Jarlsgatan 37, Stockholm. Tel 0707-553415. (T-Bana Östermalmstorg) Avgift: 2200 kr, 1100 om du repeterar kursen Information/Anmälan: http://www.accessconsciousness.com/class_details.asp?cid=60725  Epost: info@jessicaglenmark.com Hemsida: www.jessicaglenmark.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 4 September Kl 17.00
Lördagen den 5 September Kl 09.00
Söndagen den 6 September Kl 09.00-16.00   [Småland]
Romantisk Helg med kommunikation, närhet och närvaro.
Susanne Widsell & Tapio Kanerva
Bli kär i din partner på nytt/fördjupa din kärlek på 48 timmar. Läs mer här: http://www.romantiskhelg.nu/romantisk-weekend.html

Plats: Mundekulla Retreatcenter, Mundekulla 101 , 361 95 LÅNGASJÖ. Tel 0471-504 50. (Mundekulla är beläget utanför Långasjö i Glasriket (Småland) 1 mil sydväst om Emmaboda, 6 mil från Kalmar, Växjö och Karlskrona. ) Avgift: kurskostnad: 2500:-/person + kost & logi [Anmälningsavgift 1000:-/person] Anmälan senast I mån av plats (Max 10 par deltagare) Information/Anmälan: +46706659125 Epost: tapio@romantiskhelg.nu Hemsida: http://www.romantiskhelg.nu/romantisk-weekend.html

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 4 September Kl 18.00-22.00   [Stockholm]
Shamansk Svetthydda
Pauli Marsen
Svetthyddeceremonin har uråldriga rötter och återfinns hos ursprungsbefolkiningar över hela värden. Ceremonin syftar till att med hjälp av en djup kontakt med naturen och de fyra elementen skapa en inre och yttre rening. Att delta i en ceremoni är en transformerande upplevelse där insikt, klarhet och läkning ofta uppstår. Platsen där vi håller till är på en udde med utsikt över Långsjön i Vendelsö och gränsar mot Tyresta naturreservat. Pauli Marsen som leder ceremonin har mycket lång erfarenhet av att praktisera Shamanism och är en skicklig traumaterapeut. För frågor kring ceremonin kontakta gärna Gustav 076-2069149 eller Joakim 070-8134000. Reser man kommunalt tar ban buss 806 eller 807 från Gullmarsplan till Gudö. Bussen tar knappt 20 minuter sedan är det ca 25 minuters promenad. Vi börjar kl 18.00 och beräknas vara klara ca 22.00 Ta med två handdukar till svetthyddan och räkna med att en blir ordentligt skitig. Efter svetthyddan finns te och frukt. Priset är 600kr. Anmälan på gustavelmberger@icloud.com.

, Gudö Epost: gustavelmberger@icloud.com

Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 4 September Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Mindfulness i rörelse - Skapande dans
Kerstin Vilselius, dans- och rörelsepedagog
Kroppsmedvetenhet och närvaro i rörelse är fokus för denna kväll. Med rörelseglädje och kreativitet skapar vi och vidgar spektrat för vår rörelse. Vi öppnar för flöde i kroppens alla delar och möten som speglar och inspirerar.

Plats: Högalidskyrkan, stora församlingssalen, Högalids kyrkväg, Stockholm. Tel 0708-678578. (t-bana Hornstull) Avgift: 120 kr kontant. Anmälan senast Drop-in. Information/Anmälan: Kerstin Vilselius 0708-678578 Epost: kerstin@freeyourmind.se Hemsida: www.freeyourmind.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 4 September Kl 19.30   [Stockholm]
Den Universella Läran

Under kommande höst tänkte vi tala om vad man sammanfattat kan kalla Den Universella Läran Del I (Del II Hålls den 6 november) Den uppfattar vi som det som utgått till mänskligheten från Högre Plan ända sedan dess fall ur sitt ursprungliga tillstånd, det som på sanskrit kallas Sanatana Dharma, den ”Eviga Läran” som till sitt väsen är upplysande men inte doktrinär. När vi samlas till vårt Studium tar vi del av detta Universella Bemödande och söker svar på frågor som ”Hur uppenbarar sig den kosmiska Kraften och hur kan vi få del av den Medvetandeströmmen?”

Plats: Antroposofiska Bokhandeln, Hagagatan 14, Stockholm (T: Odenplan) Avgift: Fritt inträde Epost: info@klassiskarosenkorset.se Hemsida: www.klassiskarosenkorset.se

Tipsa en vän!

Fredagen den 4 September   [Göteborg]
3-dagarskurs: Fullkomligt Hjärtöppnande
Soul Release - Johanna Hultin
FREKVENSHÖJANDE AKTIVERINGAR & FULLKOMLIGT ÖPPNANDE AV DET HÖGRE HJÄRTCHAKRAT, STEG 1, 2 & 3. Det här är så mycket mer än en kurs, det är närmast att beskriva som en möjlighet till transformation - på grundnivå: 'SYSTEM RE-BOOT' OCH EN NY BÖRJAN! ♥

Plats: Göteborgs Yogacenter, Västra Hamngatan, Göteborg, Centrala Göteborg [Anmälningsavgift 1.500 kr] Anmälan senast 15 Augusti 2015 Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/937980356225476/  Epost: livspotential@live.se Hemsida: http://www.soulrelease.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 4 September
Söndagen den 6 September   [Stockholm]
DANSMÅLERI, YOGA & STILLHET :: Idöborg
Move Your Colors
::: Move Your Colors bjuder in till en sensommarhelg i dansmåleri; en väv av färg, form, mellanrum och dans. Två erfarna kursledare guidar genom rörelse, måleri, rytm och stillhet. SoulDance stämmer våra instrument kropp, själ, tanke och känsla och sammanlänkar oss med naturens element, former och rymd. Det egna uttrycket och målandet varvas med gemensamma övningar där vi utforskar kompositioner i teckning och måleri. De olika momenten följs av genomgångar där vi kan inspireras av varandra. ::: Du kommer för att fördjupa din relation till din kreativitet och till dig själv. Du kommer för att fylla på med egen tid. Och du kommer för att njuta ljuvliga vegetariska måltider, vedeldad bastu, yoga- och meditationsmorgonar (eller sovmorgnar) i finaste skärgårdstid på denna privata ö. ::: Välkommen för tystnad och stilla ro, och för umgänge tillsammans. Vi bjuder in till en glädjefylld kurs med närvaro, målande och frigörande dans. Konstnärer, danssjälar och noviser är lika välkomna! Allt material ingår. Ateljén och golvet är ditt! Sista bokningsdatum är 31 juli. ::: Karin Gissberg: Konstnär och konstlärare i måleri och teckning sedan 10 år både i Sverige och utomlands. Karins passion är att sprida färgglädje och att inspirera var och en till att bejaka och utforska sitt unika konstnärliga språk. www.karingissberg.se ::: Mia Hozona: Dansledare, yogalärare och livscoach med 25 års erfarenhet av rörelsemedicin, konst och meditation. Mia är grundare av SoulDance och älskar att se människor flytta in i sig själva. www.littlewing.se

Plats: Idöborg, Nämdö, 130 36, Nämdö Avgift: se idoborg.se Anmälan senast 31 JULI (Max 14 deltagare) Information/Anmälan: www.idoborg.se Epost: karin.gissberg@gmail.com Hemsida: www.littlewing.se

Tipsa en vän!

Till Sidans Topp



Prenumerera gratis på Ljusa Sidornas Nyhetsbrev

      
ANNONSERA ÄVEN HÄR!
Måleri o Änglatips
Måla, meditera,
Helande massage, Änglarådgivning

finakonsten.dinstudio.se

Spel i barngrupp
En trumkurs för barn-
pedagoger söndagen
den 5/4 kl 14.30-18.00
centralt i Stockholm.

www.djembe.se

ANNONSERA OVAN!