LOKALUTHYRNING · MUSIK/CHANTING · SAMÅKNING ·  MÖTESPLANERING
       

Nedan ser du hur ett Nyhetsbrev från Ljusa Sidorna ser ut. Det skickas ut med e-post
till alla Prenumeranter varje vecka och innehåller Kalendariet för en vecka framåt.

Som prenumerant kan du välja de områden som du vill ha information om i dina nyhetsbrev!
(Testa gärna hur olika menyval högst upp på denna sida påverkar nyhetsbrevets innehåll.)


Torsdagen den 23 Februari Kl 18.00-21.00   [Stockholm]
Kurs - Kreativt måleri, utan prestation
Med Ingrid Thorngren & Karin Axzell Nymark
Uttryck dig spontant med färg på stora papper. Öka din kreativitet och lär känna dina resurser och behov. Upplev den härliga känslan som fri, kreativ målning kan ge. Insikter, inspiration, mer harmoni och balans i livet samt personlig utveckling. Uttryck dig spontant med färg på stora papper på stafflier. Vi använder svampar och breda penslar för att minska prestationen. Alla kan måla, inga förkunskaper krävs. Du får släppa tankarna och koppla av från vardagens stress genom att vi börjar med att röra oss till musik och meditera en stund. Därefter målar vi stort. När vi är klara blir det gemensam fikastund. Vi avslutar med att tillsammans prata om alla bilder och uttrycka våra funderingar kring vad bilderna vill säga oss. Att betrakta bilderna och prata om dom ger ofta insikter om dig själv och ditt liv just nu. Vi hittar symbolik, medvetandegör behov och prioriteringar som kan underlätta och förbättra din vardag både för att minska stressen och öka balansen i tillvaron. Tid: Torsdagar, varannan vecka, kl 18-21. Datum kurs, 5 tillfällen: 23/2, 9/3, 23/3, 6/4 och 20/4 2017 Plats: Helhetshälsan, Torsgatan 8 B, 1 tr, Norra Bantorget, Stockholm. Pris: 2.500 kr, inkl material, kaffe/te Antal: Max 8 deltagare, anmälan enligt först till kvarn.

Plats: Helhetshälsan, Torsgatan 8B, 1 tr, Stockholm. Tel 0709-755 900. (Vid Norra Bantorget, City.) Avgift: 2.500 kr Information/Anmälan: Ingrid Thorngren Epost: ingrid@lotusutveckling.se Hemsida: www.lotusutveckling.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 23 Februari Kl 18.15-21.00   [Stockholm]
Divine Heart Evening andl.vägled frågestund hjärtmeditation
Alyssia Mirramar
Det sker stora förändringar i livet på Jorden. Vi befinner oss i en genomgripande transformationsfas som påverkar oss på en mängd olika sätt, fysiskt och också känslomässigt, mentalt och andligt. Många känner sig förvirrade, extra känsliga, med större behov för vila osv. Det är viktigare än någonsin att vara grundad och närvarande i kroppen. Att sammanstråla med andra och mötas i dessa energier är oerhört stärkande, balanserande och närande för kropp och själ. En torsdagskväll i månaden under våren håller Alyssia Mirramar öppna Divine Heart-kvällar med hjärtmeditation och andlig vägledning med frågestund. Kvällarna börjar med ett andligt meddelande, följt av en öppen frågestund där deltagarna har möjlighet att ställa personliga frågor. Efter pausen blir det en guidad hjärtmeditation med energiöverföring. Akupunkturnålar (valfritt) stärker och förankrar upplevelsen i kroppen. Varje kväll är unik där de andliga budskapen och meditationen anpassas efter deltagarna för kvällen. Under kvällarna får deltagarna också ta emot mycket healingenergier.

Plats: Hälsa Utan Gränser, Idungatan 14, Stockholm (Ta tunnelbanan till Odenplan. Gå Norrtullsgatan rakt fram mot Norrtull tills den korsar Idungatan (Idungatan är gatan efter Vanadisvägen). Hälsa Utan Gränser ligger då på vänster hand vid den lilla parken Tre Liljor. Ca 7 min från Odenplan. ) Avgift: 300 kr Information/Anmälan: https://www.bokadirekt.se/places/h%C3%A4lsa-utan-gr%C3%A4nser-evenemang-5396/divine-heart-evening--259673/book?cd=2017-02-23%2018%3A15%3A00&sr=10469  Epost: alyssia@halsautangranser.se Hemsida:  www.dileva.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 23 Februari Kl 18.30-20.00   [Stockholm]
Meditation
HELA DU
Vi sitter en stund tillsammans i stillhet och närvaro. Passar lika bra för nybörjare som för dig som är van att meditera. Både för att komma "ner" i varv och känna sig mer närvarande i nuet och för att vidga och skifta perspektivet mot bortompersonligt kärleksfullt varande. Varmt välkommen!

Plats: HELA DU, Lindvallsgatan 11, 5 tr, Stockholm. Tel 0709 688968. (Du ska till Bergsundstrandsområdet <3. T- Hornstull. Buss 4 till Hornstull, 54 eller 66 till Bergsundstrand. Med bil svänger du ned vi Västerbrons södra fäste. Ring om du inte hittar!) Avgift: Lägg en sedel i korgen vid dörren. Anmälan senast En stund innan. Hör av dig för portkod. Information/Anmälan: Emma Feigenberg Epost: emmafeigenberg@telia.com Hemsida: allthandlaromdig.wordpress.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 23 Februari Kl 18.30-20.30   [Stockholm]
ANDLIG MÖTESPLATS
Helande Händer
Rapsgatan 3, Södermalm Torsdag 26/1-12 kl 18.30 Varmt välkommen till ett enkelt möte i andlighetens tecken. Träffa nya och gamla vänner. Samtala, meditera, titta i tarotkorten, dricka te och dela med oss. Föranmälan gäller och det kostar 100:- som erläggs kontant vid ingången. Alternativt 500:- för 6 ggr. Healing delas ut till den som vill ha. Till vi ses, lev väl Barbro Geschwind I samarbete med Jungfru Maria 070-747 77 06

Plats: SOLROSENS HELHETSCENTER, Rapsgatan 3, Södermalm, Stockholm. Tel 070-747 77 06. Avgift: 100:-/g eller 500:-/6ggr. Information/Anmälan: föranmälan till Barbro Geschwind 070- 747 77 06 Epost: bm.geschwind@gmail.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Torsdagen den 23 Februari Kl 18-19.30   [Stockholm]
Awesome Awareness

AA-möten (Awesome Awareness) tor 23 feb 18:00 - 19:30 Tegnérgatan 24, 113 59 Stockholm, Sverige karta  Varmt välkomna till AA-möten(Awesome Awareness) på Tegnergatan/Sthlm. Vi ses varannan vecka där Oneness-Trainer Ludvig kommer att dela egna erfarenheter samt guida gruppen genom olika onenessläror och meditationer. Kvällen avslutas sedan med någon form av deeksha. Detta gör vi för att öka individens inre medvetenhet vilket kan leda till ett inre uppvaknande. Inga förkunskaper krävs. Alla är välkomna. Vi startar torsdagen 12/1. Var: Tegnergatan 24. Institutet för sorgbearbetning. Kod 3145. Tid: kl 18-1930 Datum: varannan torsdag 12/1, 26/1, 9/2, 23/2, 9/3, 23/3, 6/4, 20/4, 4/5, 18/5, 1/6 Kostnad: 50 kr till lokalhyra Info och frågor till Ludvig på ludvigejvemark@gmail.com

Plats: Institutet för sorgbearbetning. Portkod 3145, Tegnergatan 24, Stockholm Avgift: 50 kr Epost: ludvigejvemark@gmail.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 23 Februari Kl 19.00-21.00   [Stockholm]
Satsang: Ayurveda/Yoga
Swami Dhyan Giten
Satsang with Giten: The Healer Within The Ayurvedic science of life and self-healing and the Yoga science of meditation and self-realization Ten Thursday evenings, February - April 2017. "Satsang weekend with Giten was like coming home. I went into samadhi three times during the satsang weekend - and I also got a map and an understanding for how to go into samadhi again." - Satyama Padma, participant in Satsang weekend with Giten, December 9-11, 2016, in Stockholm, "Healing basically comes from the silence within." - Swami Dhyan Giten. "The basic cause of physical imbalance and disease is to lose contact with your soul, with your spiritual purpose in life." - Swami Dhyan Giten. "Meditation is the most important treatment to regain balance and health. Meditation is to come in contact with your soul, with the inner silence, which is the inner source of healing and wholeness." - Swami Dhyan Giten. During these satsang evenings, Giten will give an overview of the Eastern science behind the energy centers in the human body that are called chakras. It is a science that underlies traditional Chinese medicine, Indian Ayurveda, Tibetan medicine and the practice of kundalini yoga, among other disciplines that recognize the deep connection between mind and body. Giten will also show how these principles apply to understanding the natural healing power of the body, mind and consciousness, how they apply to human psychological growth and maturation and the evolution of consciousness. These satsang evenings will be especially of interest to the large group of people involved with spirtuality, meditation, health and yoga, as Giten will talk about what underlies the Kundalini Yoga approach to the human energy system. During these satsang evenings Giten will deliver the ‘esoteric science’ and understanding in the context of personal growth and transformation. During these satsang evenings Giten will talk about the following topics: AYURVEDA AND YOGA: THE TWO ANCIENT SPIRITUAL SCIENCES. Understanding how yoga, meditation and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality and higher awareness. Yoga and Ayurveda reveals to us the secret powers of the body, breath, senses, mind and chakras. More importantly, it unfolds transformational methods to work on them through diet, herbs, asana, pranayama and meditation – covering the entire range of our life and experience. It shows how the two spiritual systems work together in bringing harmony and well-being to body, mind and soul. The goal of Ayurveda is self-healing and the goal of Yoga is self-liberation and samadhi. We will study all the steps in yoga from concentration and meditation to samadhi. Understanding the two spiritual systems Ayurveda and Yoga will transform our whole life. MEDITATION: How meditation is the most important treatment to regain balance and health. The basic cause of physical imbalance and disease are to lose contact with your soul, with your spiritual purpose in life. Meditation is to come in contact with your soul, with the inner silence, which is the inner source of healing and wholeness. - HEALING: Reconecting with our inner silence, the inner source of healing, which activates the natural healing power of the body, mind and consciouseness. CHAKRAS: Understanding the chakra system and discover the interconnections between the chakras, physical organs and emotions. Dissolution of ego is the key to develop chakras, because ego creates the constriction of energy that prevents chakras from functioning. - AYURVEDIC HEALING offers the wisdom of this ancient system of mind-body medicine. Ayurveda is one of the world's oldest and most comprehensive systems of natural medicine. During these satsang evenings Giten will describe the foundations and principles of Ayurveda. Topics covered include diet and digestion, toxic build-up, purification therapies and the effects of the emotions and thinking on health. He will also talk about Ayurvedic treatment for all the main common diseases of the systems of the body from the digestive system to the nervous system and mind. - HEALING OF THE HEART: PHYSICAL AND EMOTIONAL CAUSES OF IMBALANCE AND DISEASE: Imbalance and physical disease are caused both by psychological, emotional and physical causes. If you are struggling with pain from the past that is preventing you from experiencing happiness in the present, now is the time to release this emotional toxicity and set yourself free. Emotional pain takes many forms: the grief of loss, overwhelming stress and anxiety, depression, job burnout, feeling stuck, heart break, regret, the inability to trust, anger, and worry about the future. In the face of difficulty, most of us do our best to cope with the situation, hold it together, and keep going, but we often end up carrying emotional pain that we don’t know how to heal or release. AYURVEDIC SPIRITUALITY, SELF-REALIZATION AND ENLIGHTENMENT: Ayurveda includes not only physical health, but also spirituality, self-realization and enlightenment. Ayurvedic spirituality and self-realization addresses our entire nature, our greater life as a spiritual being. It looks at the the entire field of yoga and meditation and our preparation for spiritual life. Satsang with Giten is a meeting in love, truth and silence. Satsang with Giten is a direct insight and realization of being. Satsang begins with a lecture, interactive dialogue with questions and answers and ends with silent satsang. In satsangs during the autumn a deep silence and untiy has arises in the satsang group. This Satsang Intensive also works as a prolonged shaktipat (transmission of spiritual energy), which both creates immediate result - together with effect that becomes obvious during the coming weeks and months after the intensive. When Giten pursued an advanced training in spiritual healing in USA 1984, he was told that he had the capacity to become a seventh chakra healer, a spiritual healer, to act as a catalyst and channel for spiritual energy from the seventh chakra through the heart. The last 30 years has meant to develop and deepen this capacity to an instrument of subtle catalytic effect, which Giten uses in this Satsang series. Satsang with Giten gathers people from all walks of life. During the last two satsangs seekers and meditators, psychotherapists, medical doctors, nurses, ayurvedic healers and doctors, film makers from the Swedish television and musicians and music teachers have gathered. SWAMI DHYAN GITEN, spiritual teacher and best-selling author, has more than 30 years of experience in individual counseling and in teaching awareness and meditation. He is trained in both modern psychology and in classic Eastern methods for awareness and meditation in USA, Italy, Sweden and India. Giten experienced his first satori, his first glimpse of spiritual awakening, when he was 9 years old. This created a deep thirst and longing in his heart and being to return to this natural and effortless experience of being one with the Whole. Swami Dhyan Giten has dedicated his life to teach the art of awareness and meditation. He conducts individual consultations, seminars and courses internationally. His quotes, articles and books have touched the hearts of thousands and are appearing with increasing frequency in magazines, blogs and websites. Since he began to meditate when he was 15 years old, he has dedicated his life to the study and exploration of the inner journey in order to move out of his own way, to be in a flow, and to discover the authentic inner being, the meditative quality within, the inner silence and emptiness, the capacity to surrender to life. He does not belong to any spiritual group or tradition; he is only interested to explore what it means to live with open eyes. Giten’s first professional passion when he was 15 years old was to become an actor. After training as an actor, he worked as an actor until he was 23 years old. Working as actor taught him a lot about life and to emphatically understand the situation and life of other people, since acting is really a spiritual occupation. It taught him about spirituality, since working as an actor means to play a role totally, while at the same time as you know deep down that you are not the role you are playing. After working as an actor for a number of years, Giten began to understand that his early passion for theatre was really an unconscious search for a spiritual discipline. When he realized this, he began to feel a thirst to work with people in a more direct way in awareness and meditation. In 1982, when Giten was 23 years old, he was directed by the Divine presence in a trance session with the American trance chancellor Lin David Martin: “You have listened to your intuition, to your true inner voice, more than most. You have been searching for the contact with the Spirit for a long time and now it is beginning to manifest on the outer plane. You have been gifted many times in previous embodiments and now everything will come rather easy for you. I want you to put your energy into the lives of others, because you can”. His three creative areas to express the mysteries of meditation in outer form are teaching, writing and painting. His meditative art is internationally recognized and have been nominated for the international art exhibition The Florence Biennale in Italy, which is arranged in cooperation with The United Nations. He is author of the best-selling book in Swedish Meditationens Sång – Om meditation, relationer och andlig kreativitet (Solrosens forlag, 2001, available from Internet book store Adlibris: www.adlibris.com), and The Silent Whisperings of the Heart – An Introduction to Giten’s Approach to Life (2008, available as paperback at Internet book store Lulu.com:www.lulu.com/spotlight/Giten), Presence – Working from Within. The Psychology of Being (2011, available as paperback at Internet book store Lulu:www.lulu.com/spotlight/Giten), Meditation – A Yes to Life, Healing Is Pure Love, Presence – The Inner Source of Love, Truth and Wholeness and The Language of Silence – From Darkness to Light (available in paperback at Lulu.com: www.lulu.com/spotlight/Giten). The last four books are also available as free e-books at the award winning book site Obooko.com). Swami Dhyan Giten has been accepted as Goodreads author on the international book site Goodreads with 40 million users together with best-selling spiritual author Paulo Coelho, # 1 New York Best-selling author Alyson Noel and award winning author Margaret Atwood (http://www.goodreads.com/SwamiDhyanGiten). Recommendations, quotes and discussions of Giten’s articles and books and its content are also beginning to appear with increasing frequency in magazines and on sites ranging from The Times of India, the largest daily English newspaper in the World, USA Today, the largest daily newspaper in the US, the US news site Newsblaze, Edge Life Magazine, a leading source for psychology, education and world transformation in the US, and Sentient Times Magazine to the large Internet communities MySpace.com, a large Internet community for young people, Wasteland, the American online magazine Alternative Approaches, Motivateus.com, MSN.com, Yahoo.com, newsletters of American High tech companies to small discussion forums and blogs focused on spirituality, health, art and literature. PRACTICAL INFORMATION: TID: Ten Thursday evening, 19.00 PM - 21.00 PM. February 9, 16, 23. March 2, 9, 16, 23, 30. April 6, 13. PLACE: Stockholm. COST. 1200 SEk - 120 EUR for the whole satsang series. REGISTRATION: Registration for the whole satsang series Before February 1 to: swami.dhyan.giten@gmail.com COURSE LANGUAGE: Swedish INFORMATION: swami.dhyan.giten@gmail.com A basic understanding of Ayurveda and previous experience of meditation is recommended for participation Read more about satsang with Giten on The Giten Blog: www.swamidhyangiten.wordpress.com SATSANG WEEKEND WITH GITEN: THE HEALER WITHIN The Ayurvedic science of life and self-healing and the Yoga science of meditation and self-realization March 10-12, 2017

, Stockholm (Vägbeskrivning meddelas i samband med anmälan.) Avgift: 1200:- [Anmälningsavgift 600:-] Anmälan senast 1 februari Epost: swami.dhyan.giten@gmail.com Hemsida: www.swamidhyangiten.wordpress.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 24 Februari Kl 18.00-23.55   [Stockholm]
Chilli Cocreate fest - dansa Groove och laga middag ihop
Linnea Larsson (Groove) Martina Stål (Eygazing mingelworkshop)
Fantastiska Linnea Larsson kommer dansa GROOVE med oss mellan 18.15-19.30. Det är hur roligt som helst och vi brukar bli sååå svettiga och fnissiga. Sen lagar vi middag ihop. Martina Stål håller i en mingelworkshop om närvaro, eyegazing och autenticitet senare på kvällen. Alla tar med sig råvaror till middagslagningen. Känn dig fri att ta med vad just du känner för - det brukar bli en supergod chilligryta, en härlig sallad och goda snacks och ibland tom efterrätt :-).

Plats: Festlokal (bredvid port 36), Tullgårdsgatan 36, Stockholm. Tel +46703925555. (Tunnelbana till Skanstull, Sen går det att isf att promenera 10 min ta buss 57 till hållplatsen Mjärdgränd. ) Avgift: 200 kr (swish/kontant), Eftersläpp 150 kr från 20.00 Anmälan senast Drop in (Max 50 deltagare) Information/Anmälan: +46703925555 Epost: martinastal@gmail.com Hemsida: FACEBOOK: Chilli Cocreate

Tipsa en vän!

Fredagen den 24 Februari Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Mindfulness i rörelse / Skapande dans
Kerstin Vilselius, rörelsepedagog o frigörande dansinspiratör
Avsluta veckan med ett jordande danspass där vi utforskar kroppen och rörelsens alla möjligheter genom lekfulla och meditativa övningar. Närvaro är det som grundar oss och kreativiteten i övningar öppnar oss för livsflödet. Välkommen till en fredagkväll där kropp, sinne och andlighet är närvarande.

Plats: Stora församlingssalen, Högalidskyrkan, Högalids kyrkväg 10, Stockholm. Tel 0708678578. (Buss 4, t-bana Horstull. kommer du i bil så kör in på Högalids kyrkväg och parkera gratis precis utanför porten!) Avgift: 160 kr Anmälan senast dropin-pris Information/Anmälan: Kerstin Vilselius 070 8678578 Epost: kerstin@freeyourmind.se Hemsida: www.freeyourmind.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 24 Februari Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Mindfulness i rörelse / Skapande dans
Kerstin Vilselius, rörelsepedagog o frigörande dansinspiratör
Avsluta veckan med ett jordande danspass där vi utforskar kroppen och rörelsens alla möjligheter genom lekfulla och meditativa övningar. Närvaro är det som grundar oss och kreativiteten i övningar öppnar oss för livsflödet. Välkommen till en fredagkväll där kropp, sinne och andlighet är närvarande.

Plats: Stora församlingssalen, Högalidskyrkan, Högalids kyrkväg 10, Stockholm. Tel 0708678578. (Buss 4, t-bana Horstull. kommer du i bil så kör in på Högalids kyrkväg och parkera gratis precis utanför porten!) Avgift: 160 kr Anmälan senast dropin-pris Information/Anmälan: Kerstin Vilselius 070 8678578 Epost: kerstin@freeyourmind.se Hemsida: www.freeyourmind.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 24 Februari
Lördagen den 26 Februari
Söndagen den 27 Februari   [Östergötland]
Boka enskilda sittningar med Engelskt medium
Martin och Stephanie Colclough
Vill du ha ett personligt möte inom något av följande områden Martin har andlig vägledning, assessment, bevisförande sittning med länkning till andevärlden, transmedial sittning, healing spirituell eller transmedialt img_6985Martin Colclough Om Martin Colclough- Martin har mer än 20 års erfarenhet av mediumskap och ett brett kunnande inom mediumskapets alla områden samt bl.a. Spirit Art, filosofi. Han är en erfaren och kvalificerad lärare som undervisar i alla former av mediumskap och offentligt/inspirerat tal och filosofi inom det andliga området. Han organiserar kurser, examinerar elever. Allt med en självklar inre säkerhet. Andlig vägledning, medial sittning. Stephanie Colclough: Om Stephanie Colclough- Stephanie har mer än 10 års erfarenhet av mediumskap och offentligt/inspirerat tal. Hon är en kvalificerad lärare och examinator, hon tränar människor i plattformsmediumskap, en till en i privata konsultationer och offentligt/inspirerat tal inom det andliga området.

Plats: Ljusgårdens helhetscenter, Platensgatan 16, Linköping Avgift: 600 Kr Information/Anmälan: 0769 – 48 22 27 Skriv: Martin eller Stephanie +önskat datum+ vad du vill boka hos honom enligt det som står ovanför hans bild+ ditt namn+mail+tel Epost: kontakt@ljusgarden.se Hemsida: http://www.ljusgarden.se/

Tipsa en vän!

Fredagen den 24 Februari t.o.m. Lördagen den 11 Mars   [Utlandet]
The Master Class goes to India 2017
Judith Bourque and Conny Larsson take a spiritual development group to India
Judith Bourque (from "Året var 1967") and Conny Larsson (from "En bok, en författare) are taking a group of experienced meditators and practitioners of personal development methods to Rishikesh (including Beatles' guru Maharishi Mahesh Yogi's ashram), the Golden Temple in Amritsar, and Dharamsala, home of the Dalai Lama.

Avgift: 20,000-23,000:- sek including everything! Epost: judithbourque@email.com Hemsida: www.robesofsilkfeetofclay.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 25 Februari Kl 09.00-17.00   [Hälsingland]
Välkommen till dig "Access Bars"
Anna-Lena Nygren Access Consciousness Certified Facilitater
- Tänk om hela livet kan komma till dig med lätthet, glädje och härlighet? – ACCESS BARS® en kurs för dig som önskar förändra ditt och andras liv! För dig som önskar mer lätthet, energi, möjligheter och frihet att vara du – den du egentligen är bortom dömande och tanke. Att ta emot Access Bars® ger dig möjlighet att släppa på det som varit och öppnar dörren till nya möjligheter för framtiden. Den här kursen är också en inbjudan att börja bemöta dig själv med en större vänlighet, mottagande och tacksamhet.

Plats: Sundsvall, anges vid förfrågan, Sundsvall Avgift: 2500 kr inkl material och fika. Ungdom 16-18 år 1250 kr Information/Anmälan: http://www.accessconsciousness.com/class_details.asp?cid=81663  Epost: alive@livetar.nu Hemsida: www.livetar.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 25 Februari Kl 10.00-16.30
Söndagen den 26 Februari Kl 10.00-16.30   [Stockholm]
Målarkurs i Spirit Art
Lärare: Ulla Alvarsdotter
Vill du måla och och slippa känna press på att det ska bli bra? Förstärka din intuition och därigenom bli bättre på att hantera ditt och andras beteende? Arbeta tillsammans med andevärlden och lära dig att förmedla budskap genom färger? På denna kurs öppnar vi upp våra sinnen för detta genom meditationer och kreativa övningar som ger oss möjlighet att se och uppleva bortom det "normala" seendet. Det krävs inga förkunskaper, däremot ett öppet sinne och glada tillrop. Vi målar med torrpasteller, allt material ingår i kursen.

Plats: HelhetsHälsan , Torsgatan 8B, Stockholm Avgift: 2900 kr, fika och allt material inår Anmälan senast 17 februari (Max 12 st deltagare) Information/Anmälan: Ulla Alvarsdotter tel: 070-6566046 Epost: info@beeyond.se Hemsida: www.beeyond.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 25 Februari Kl 10.00-17.00
Söndagen den 26 Februari Kl 10.00-16.00   [Stockholm]
Sexualitetens försoning
Pel Rostam
SEXUALITETENS INRE FÖRSONING Sexualiteten är existensens startpunkt i dig. Den är universums eld som danar sig till en ny varelse, till den du är. Denna gåva kan misstolkas, missbrukas och avtrubbas av skador, blockeringar och mönster. I denna workshop kan du rensa och läka din kropp, ditt sinne, ditt kön och din sexualitet från kränkande händelser, övergrepp eller annat ohälsosamt. Med inre försoning och inre förlåtelse för din sexualitet kan du frigöra dig från blockeringar och skadliga mönster, skapa mer utrymme och kraft i ditt hjärta, i din lust och i din njutning. Sexualiteten en försonings resa Vi arbetar med tankar och idéer om sexualiteten Skam och skuldkänslor kring sexualiteten Rädslor som hämmar det naturliga lustflödet Att uppnå förlåtelse och försoning kring sexualiteten Och vi hedrar den sexuella kraften, könet och lusten som existensens gåvor i oss. PLATS: Bondegatan 28, 1 tr ner vid entrén, Stockholm PRIS: 2200 kr/ 1900 kr för studenter och pensionärer samt arbetslösa. Early bird: 500 kr rabatt om du betalar hela kurspriset senast den 10/2 Varmt välkommen! www.pelrostam.se

Plats: Studio Vildblomma, Bondegatan 28, 1 tr ner vid entren, Stockholm (T-bana Medborgarplatsen.) Avgift: 2200 kr /1900 kr pensionär(student etc. [Anmälningsavgift arly bird tom 10.2.] Anmälan senast 24.2 (Max 10 deltagare) Information/Anmälan: Cosmic Johanna Tiainen värdinna Epost: info@clairvoyant-healing.com Hemsida: www.clairvoyant-healing.com

Tipsa en vän!

Lördagen den 25 Februari Kl 11.00-17.00   [Stockholm]
Goal Setting Workshop 2017
Oskar Palmenfelt
2017: kan det vara året för roligare ekonomi, nya spännande relationer, mer frihetskänsla eller mindre oro och mer sinnesro? När du lämnar denna workshop är du fylld av inspiration. Du vet vad du vill och nu vet du även hur du ska komma dit. https://www.facebook.com/events/157211664758883/?active_tab=about

Plats: Bullkyrkan, Stortorget+5+Gamla+Stan, Stockholm. Tel 0736278261. Avgift: 500 Information/Anmälan: https://simplesignup.se/event/87899  Epost: oskar@medlingscentrum.se Hemsida: https://www.facebook.com/events/157211664758883/?active_tab=about

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 25 Februari Kl 14.00-20.00
Söndagen den 26 Februari Kl 14.00-20.00   [Stockholm]
Reiki 1 - Reiki nybörjar kurs
Reiki mästare Anki Pettersson
Lär dig att hela dig själv och andra. Inga förkunskaper behövs. Alla kan lära sig Reiki. Diplom utfärdas. Reiki linje: Mikao Usui, Hayashi, Hawayo Takata, Wanja och Annelie Twan. Jag utbildades till Reikimästare 1988 i Kanada.

Plats: , Åhusvägen 15, 1tr, Björkhagen, Johanneshov, Stockholm. Tel 08913072. (T-bana:Gröna linjen mot Skarpnäck Hållplats:Björkhagen) Avgift: 1.900 Anmälan senast Några dagar innan kursen (Max 5 deltagare) Information/Anmälan: Reikimästare Anki Pettersson 08-913072 Epost: reiki@comhem.se Hemsida: http://web.comhem.se/reiki/reiki1.html

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 26 Februari Kl 14.00-15.30   [Stockholm]
Frigörande dans - meditation i rörelse
Peter Bertilsson Ulla Möller
Välkommen att dansa frigörande dans i närvaro och rörelseglädje. Jag inspirerar och guidar dig att gå på upptäcktsfärd i dansen. Längtan att få uttrycka sig i full frihet utan prestation är nog stor hos oss alla. I den frigörande dansen blir detta möjligt. Du uttrycker dig i dansen utifrån dina behov, inga måsten, bara frihet. För mer information om frigörande dans, gå in på våran hemsida. Vägbeskrivning: Utgång T - bana Solna Centrum, gå direkt höger och rakt fram genom tunneln under Huvudstagatan, ta därefter direkt vänster så att du går på en gångväg parallellt med Huvudstagatan. Fortsätt rakt fram till korsningen Huvudstagatan - Storgatan. Stort gult hus på höger sida (Solna Kulturskola), gå in på skolgården, danslokalen är i det lilla huset på gården och det står dans ovanför dörren. Praktisk info: Mjuka och sköna kläder att dansa i, vattenflaska. Dusch finns. Kostnad: 160 kr (endast kontant) Anmälan senast: Fredag 24/2 via: Facebook (Dans För Livet), mail peter.musicprod@gmail.com eller Sms - 0707702474 Begränsat antal platser! Först till kvarn! Varmt välkommen! Peter & Ulla

Plats: Solna Kulturskola, Storgatan 32, 171 63 Solna. Tel 0707702474. Epost: peter.musicprod@gmail.com Hemsida: www.urkraftnatur.se/Frigoerande-Dans/

Tipsa en vän!

Söndagen den 26 Februari Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Nymånesmeditation
Cosmic Johanna Tiainen
Meditation och reflektion med Sharing. Sedan fika och avkoppling till skön musik och kristaller/ stenar. Nymånen stödjer oss att så frön för framtiden vilket är temat under meditation/ceremonin. Välkommen till en kväll med en vägledd meditation. Du får ta del av en vägledd inre resa med fokus på ny kraft och nya visioner som hjälper dig vidare på din livsresa! För dig som vill lära dig att samla dig och din energi, hitta bra andningstekniker och komma mer i kontakt med din intuition. Vi sitter i cirkel och har även sharing. Varmt välkommen till en gemenskap i cirkeln! Plats: Studio Vildblomma, Bondegatan 28, Medborgarplatsen pris: 300kr kontant betalning eller swish. inkl. fika/fruk – 50kr rabatt för studerande, pensionärer och sjukskrivna med intyg. Varmt välkommen att höra av dig till mig vid intresse och att boka en plats, begränsat antal platser pga utrymme. Med kärlek Cosmic Johanna Tiainen

Plats: Studio Vildblomma, Bondegatan 28, 1 tr ner vid entren, Stockholm (T-bana Medborgarplatsen gå mot skanstull så kommer Bondegatan mittemot Skrapan.) Avgift: 300 kr / 250 kr (Max 12 deltagare) Epost: info@clairvoyant-healing.com Hemsida: www.clairvoyant-healing.com

Tipsa en vän!

Måndagen den 27 Februari Kl 18.00-21.00   [Stockholm]
Mjölksyrning av grönsaker och info om levande föda
Johan Wahlström
En prova på workshop mjölksyrning av grönsaker och info om levande föda. Det ingår en kilosburk, stomp och grönsaker samt att jag berättar om groddning, spirning och skottning, levande bröd och levande kikärtshummus. Ö-vik 21 februari Sundsvall 22 februari Västerås 26 februari Södermalm 27 februari Tyresö 28 februari Alby 1 mars Norrköping 2 mars

Plats: Vitalklubben Södermalm, Havregatan 10, Stockholm Avgift: 300:- (Max 15 deltagare) Information/Anmälan: Carina Lingman Epost: carina@vitalklubben.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 27 Februari Kl 18.30-20.30   [Stockholm]
MONDAY MOVES your Weekly 5Rhythms Wave® - drop in
JONAS KLINGBERG utb. av Gabrielle Roth i USA
Monday Moves är en öppen danskväll varje måndag för alla oavsett erfarenhet eller rörelseförmåga. En regelbunden möjlighet där du kan fördjupa dig i din dans, de 5Rytmerna och dig själv tillsammans med andra. De 5 Rytmerna är ett kreativt dans space med möjlighet att använda rörelse som meditation, kraftkälla, känslouttryck, möte med människor, kroppsförankring, naturlig extas och bön. Detta till en global kreativ musikmix. Jonas Klingberg är utb. av Gabrielle Roth i USA. 5Rhythms® Movement practice is a dynamic body based movement meditation with 5 creative pathways (flow, staccato, chaos, lyrical and stillness) for exploration and expansion into self discovery and investigation of ways of Being Human. Måndagar: 9 jan – 12 jun TID: 18.30 – 20.30, drop in, ingen föranmälan OBS!! Kassan öppen 18.10 – 18.50 INSATS: 250:-/gg. Kort eller kontantbetalning. OBS!! När du köper terminskort!! Hjälp oss och gör ditt köp enklare. Köp ditt terminskort innan terminsstarten för att skapa mindre kö och smidigare flöde i kassan. Du får då ditt kort påskrivet direkt i handen när du kommer. Betala in beloppet på BG 776-2958 (bet. mott InMovement Stockholm AB) skriv namn, adress + 5, 10 eller 20). Bet 3 dagar innan, i annat fall ta med kvittens. TACK för din hjälp!! Terminskort (personliga): 5 ggr. 1.150:- (du sparar 100:-) giltigt vårterminen t o m 12 juni 2017 10 ggr. 2.200:- (du sparar 300:-) giltigt vårterminen t o m 12 juni 2017 20 ggr. 4.150:- (du sparar 850:-) giltigt två terminer t o m 31 dec 2017 OBS! Terminskorten gäller även på Funky Friday! TÄNK PÅ: – att använda parfymfri deo med hänsyn till allergiker – att ta med handduk om du vill duscha, vattenflaska och lätta lediga danskläder. – att ta med öronproppar om du är känslig för hög musik – att vi dansar barfota, ej i strumpor pga av halkrisk – mjuka inneskor går också bra – att detta är ett drogfritt event. Efteråt går vi ut och äter för de som vill och kan.

Plats: Birkagården, Karlbergsvägen 86 B, Stockholm (T-bana St:Eriksplan, uppgång Torsg. gå upp till Karlbergsvägen, ta vänster. Birkagården ligger sist på Karlbergsv. på höger sida. Gångtid ca 10 min.) Avgift: Drop-in 250 kr kort/kontant, köp även terminskort se ovan Epost: info@bodymoves.se Hemsida: www.bodymoves.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 27 Februari Kl 18-21   [Stockholm]
Kvinnogrupp för de med problem inom kärlek, sex och relation

Grupp speciellt för kvinnor! Gruppen kommer vara öppen för insläpp framöver. Bedömningssamtal görs innan. Här behandlar vi kvinnor som har problem inom kärlek och/eller relationsområdet. Du kan exempelvis ha olika relationsproblem, alltid söka dig till en viss typ av partner, destruktiva relationer eller har svårt att ens inleda relationer. Andra problem kan vara; promiskuösitet, tvångsmässigt flörtande, otrohet, allt för upptagen med dejtingsajter. Du kan även vara besatt av en person, vara upptagen med att ständigt fantisera och romantisera eller söka förälskelse efter förälskelse. Du upplever negativa konsekvenser till följd och det är trots dessa konsekvenser svårt att sluta! Det här är bara några exempel, variationerna är oändliga, hör av dig om just ditt problem så möter vid dig där du är. Denna typ av behandling sträcker sig vanligtvis från tre månader upp till ett år, beroende på situation och person.

Plats: , Norra Stationsgatan 121, 3tr, Stockholm. Tel 0767608270. (Tunnelbanan till St.Eriksplan eller pendeltåg till Karlberg.) Avgift: 600kr/tillfälle Information/Anmälan: info@samverkangruppen.se eller ring:0702267027 Epost: info@addaway.se Hemsida: www.samverkangruppen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 28 Februari Kl 10.00-11.30   [Stockholm]
Morning Movement med De 5 Rytmerna
Berit Hague
Hitta din livslust och rörelseglädje genom den spontana fria dansen. Du dansar själv, men i grupp. Var och en på sitt sätt och utifrån egen förmåga. Inga förkunskaper krävs, bara lust och vilja att upptäcka din rörlighet utan krav eller måsten. Guidningen syftar till att utforska och utveckla kroppens rörlighet - allt till inbjudande musik från olika genre såsom jazz, klassisk musik och svängiga rytmer från alla världens hörn. Den spontana dansen bidrar till att hålla oss aktiva, vitala och kreativa.

Plats: Yoganu, Finntorpsvägen 5A , Finntorp centrum i Nacka utanför Stockholm (Buss 410 - 422 från Slussen, stig av i Finntorp, gå över motorvägen och upp till centrum/torget, gå över torget och över nästa gata. Där ligger Yoganu.) Avgift: 160 kr Information/Anmälan: Berit Hague 0704-326608 Epost: berit.hague@livsdansen.se Hemsida: www.livsdansen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 28 Februari Kl 17.15-18.30   [Jämtland]
Kundaliniyoga för Återhämtning
Elenor Saranraj och Anne Saranprem
Välkommen till tisdagskvällar på Ecocaféet för kundaliniyoga tillgänglig för alla, avancerade som nybörjare. Temat under terminen är Återhämtning. Balansera själen och sinnet, stärka immunsystemet och kroppen, stärka minnet, balansera hormonerna, höja medvetandet, lösa upp spänningar med mera. Drop in 150kr, studerande, under 25 år och över 65 år betalar 100kr. 5-kort och 10-kort finns också till rabatterat pris, 600kr resp 1200kr. Inga förkunskaper krävs. Ha mjuka kläder och en vattenflaska. Matta, kudde och filt finns på plats. Varmt välkommen!

Plats: Ecocaféet, Storgatan 26, Östersund. Tel 070-47 00 323, 073-412 62 91. Avgift: 150 Information/Anmälan: Drop in Epost: info@saranyoga.se Hemsida: www.saranyoga.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 28 Februari Kl 18.30-20.00   [Stockholm]
Danskväll enligt De 5 Rytmerna
Berit Hague
De 5 Rytmerna Flöde, Stackato, Kaos, Lyrik och Stillhet är en bild av hur livsenergin rör sig i allt levande, i alla processer. Tillsammans utgör de en Våg. När vi dansar, speglar musiken denna våg och inspirerar var och en att fritt röra sig till musiken så som kroppen vill i ögonblicket. Då kroppen får denna frihet att uttrycka sig, frigörs återhållen energi, hjärtat öppnar sig och vi får tillgång till vår kraft, kreativitet och livsglädje samtidigt som det fördjupar vår självkännedom och vår kroppsliga närvaro.

Plats: Marikas Dans och Modestudio, Döbelnsgatan 56, Stockholm (närmsta T-bana Rådmansgatan) Avgift: 180 Information/Anmälan: drop in Epost: berit.hague@livsdansen.se Hemsida: www.livsdansen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 28 Februari Kl 19.00-21.00   [Stockholm]
Ljuskväll med Thomas Di Leva - meditation, healing och grupp
Thomas Di Leva
Kom och upplev en kväll av lycka, inre frid, kärlek och inspiration med Thomas Di Leva den 6 och 13 oktober kl 19. Grupp-coaching, meditation och ljushealing, andliga samtal med mera… Öka din energi, livslust och harmoni. Förverkliga dina drömmar och lev livet fullt ut från hjärtat. Förstå grunderna för att förändra det du vill i ditt liv. Och mycket mycket mera i massor av kosmiskt kärleksljus…

Plats: Hälsa Utan Gränser, Idungatan 14, Stockholm (Ta tunnelbanan till Odenplan. Gå Norrtullsgatan rakt fram mot Norrtull tills den korsar Idungatan (Idungatan är gatan efter Vanadisvägen). Hälsa Utan Gränser ligger då på vänster hand vid den lilla parken Tre Liljor. Ca 7 min från Odenplan. ) Avgift: 250 kr Information/Anmälan: https://www.bokadirekt.se/places/h%C3%A4lsa-utan-gr%C3%A4nser-evenemang-5396/ljuskv%C3%A4ll-med-thomas-di-leva-170166/book?cd=2017-02-28%2019%3A00%3A00&sr=24335  Epost: totallyalive@gmail.com Hemsida: www.halsautangranser.se

Tipsa en vän!

Tisdagen den 28 Februari Kl 19.00-21.00   []
Ljuskväll med Thomas Di Leva meditation healing gruppcoachin
Thomas Di Leva
om och upplev en kväll av lycka, inre frid, kärlek och inspiration med Thomas Di Leva den 6 och 13 oktober kl 19. Grupp-coaching, meditation och ljushealing, andliga samtal med mera… Öka din energi, livslust och harmoni. Förverkliga dina drömmar och lev livet fullt ut från hjärtat. Förstå grunderna för att förändra det du vill i ditt liv. Och mycket mycket mera i massor av kosmiskt kärleksljus…

Plats: Hälsa Utan Gränser, Idungatan 14, Stockholm Information/Anmälan: totallyalive@gmail.com Epost: totallyalive@gmail.com Hemsida:  www.dileva.se

Tipsa en vän!

Onsdagen den 1 Mars Kl 18.00-19.15   [Stockholm]
Livsyoga
Marie-Louise Landén, cert yoga- & meditationsinstruktör
Livsyoga med fokus på andning, medkänsla och acceptans till dig själv, även mycket bra stöd för att lära dig att sätta bättre gränser och supporta dig själv. Här kombinerar vi enkla, mycket kraftfulla och energigivande kroppsrörelser 
med effektiv andning och koncentrationsfokus. Livsyogan ger dig inre styrka i form av uthållighet, flexibilitet och stabilitet i sinnet. Vi stärker oss till kropp & själ, vårt nervsystemet, våra inre organ, körtlar och hormonsystemet, så vi mår så mycket bättre. Vi gör yogapass 
t ex för att stärka ryggen, immunförsvaret, hjärtat och för att minska stress. Om du vill lära dig mer om vårt energisystem (chakrana), så är det här yogan för dig! OBS! Endast få platser kvar.

Plats: Solna Yogaskola, Näckrosvägen 19, Solna. Tel 072-3227655. (Nära T-bana Näckrosen och t ex buss 515. (Med T-bana endast 11 min från Centralen:)) Avgift: Hör av dig för pris för våren. Drop-in i mån av plats 210:- (Max 16 deltagare) Information/Anmälan: Marie-Louise Landén Epost: Yogaspirit_93@hotmail.com Hemsida: www.yogaspiritstockholm.se

Tipsa en vän!

Onsdagen den 1 Mars Kl 19.00-20.00   []
Kreativ dans
Lisa Hjulström - dipl. Frigörande dans inspiratör
Kreativ dans – Dans och rörelse utan koreografi, ledaren guidar dig till meditativa rörelser genom de olika kroppsdelarna och du inspireras att hitta dina rörelser till olika rörelserytmer. Musiken är varierande och en källa till att skapa rörelser i stunden. Exempel på rörelse rytmer är, flöde, tydlighet och stillhet. Ledaren skapar en trygg miljö med dämpad belysning och en atmosfär där du dansar och rör dig efter din egen förmåga. Passet lockar till rörlighet, utforska ditt rörelsemönster och dansglädje. Motion för kropp och själ. Drop In, 60:-/tillfälle eller terminskort, se www.tullingegymmix.nu

Plats: Banslättskolan, Gymnastiksalen, Tullinge. Tel 0706047669. Avgift: 60:-/tillfälle eller terminskort Drop in Information/Anmälan: 0706047669 Epost: lisa@wheelstream.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 1 Mars Kl 19.00-20.00   []
Kreativ dans
Lisa Hjulström
Dans och rörelse utan koreografi, ledaren guidar dig till meditativa rörelser genom de olika kroppsdelarna och du inspireras att hitta dina rörelser till olika rörelserytmer. Musiken är varierande och en källa till att skapa rörelser i stunden. Exempel på rörelserytmer är flöde, tydlighet och stillhet. Ledaren skapar en trygg miljö med dämpad belysning och en atmosfär där du dansar och rör dig efter din egen förmåga. Passet lockar till rörlighet, utforska ditt rörelsemönster och dansglädje. Motion för kropp och själ. Arrangrör www.tullingegymmix,nu

Plats: Banslättskolan, Gymnastiksalen, Aftonvägen 6, Tullinge. Tel 070 604 76 69. Avgift: 60:-/tillfälle eller terminskort Drop in Information/Anmälan: Lisa Hjulström Epost: lisa@wheelstream.se Hemsida: www.wheelstream.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 1 Mars Kl 19.30-20.45   [Stockholm]
Djupavslappnande Yin Yoga
Cert yoga- & meditationslärare Marie-Louise Landén
Mycket avslappnande och meditativ yoga, där vi håller positionerna lite längre än vanligt (ca 3-5 min). Mycket fokus på andningen, att släppa taget och tillåta dig att vila. Med yogan får vi t ex mer elasticitet i vår viktiga bindväv, så att vi blir mjukare och kanske blir av med ev värk. Den påverkar också lederna mycket positivt. Yogan ger energi till och stärker våra yin- & yang- meridianerna, samt t ex njurar och lever. Avslappning är det centrala i Yin Yogan.  

Plats: Solna yogaskola, Näckrosvägen 19, 16937 Solna. Tel 0723227655. (Nära T-bana Näckrosen och t ex buss 515. Med T-bana endast 11 min från Centralen:) Ingången är via liten gångväg från själva Näckrosvägen, direkt till yogalokalens entrédörr - ej in på gården) Avgift: Drop-in 210:- eller hör om pris för hela våren :) Information/Anmälan: 0723227655 Epost: Yogaspirit_93@hotmail.com Hemsida: www.yogaspiritstockholm.se

Tipsa en vän!

Till Sidans Topp



Prenumerera gratis på Ljusa Sidornas Nyhetsbrev

      
ANNONSERA ÄVEN HÄR!

Målerikryssning

Måla o njut av Spaupplevelser


finakonsten.dinstudio.se

ANNONSERA OVAN!