LOKALUTHYRNING · MUSIK/CHANTING · SAMÅKNING ·  MÖTESPLANERING
       

Nedan ser du hur ett Nyhetsbrev från Ljusa Sidorna ser ut. Det skickas ut med e-post
till alla Prenumeranter varje vecka och innehåller Kalendariet för en vecka framåt.

Som prenumerant kan du välja de områden som du vill ha information om i dina nyhetsbrev!
(Testa gärna hur olika menyval högst upp på denna sida påverkar nyhetsbrevets innehåll.)


Fredagen den 19 December Kl 07.30-08.45   []
5 x Taste of Chan
Olivier Winghart
Introduktion i 5 tillfällen till zenmeditation enligt den kinesiska traditionen: mjuk uppvärmning, sittande och gående meditation, dialogcirkel (21 nov, 28 nov, 1 dec, 12 dec, 19 dec).

Plats: Ursprånget, Hökens gatan 10, Stockholm. Tel 0708792934. (Mycket nära Slussen Tunnelbana.) Avgift: 100:- per gång eller 400:- för alla fem gånger Anmälan senast Dagen innan (förre kl.20) (Max 5 deltagare) Information/Anmälan: Olivier, 0708792934 Epost: olivier@zen-terapi.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 19 December Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Trumresa ceremoni och TranceDance inför Vintersolståndet
LINA A.
Trumresa ceremoni och TranceDance inför Vintersolståndet Det är en tid att vara tillsammans, umgås och att dela med sig. Bjud in glädje, värme och kärlek att vara med. Vad vi kallar negativitet är livsenergi som stagnerat eller låst sig. Med tillåtande uppmärksamhet, dynamiska och statiska rörelse och andningens kraft kan energin börja flöda fritt igen, så vi kan höra budskapen livet ger oss. Vintersolståndet är ett gyllene tillfälle att gå in i en djupare läkning och medvetenhet. Att lämna det gamla bakom sig och öppna dörren för det nya att komma in, är en process som ger var och en möjlighet till personlig tillväxt och utveckling. Vi avslutar med en gemensam knyttis buffe ta med dig , något att äta och dricka (alkoholfritt) Ta gärna med trumma, skallror. Datum: Fredag 19/12 Plats: Heart & Hand, Allhelgonagatan 5 T-bana Skanstull, Portkod 3360 Kl 18.00-20.00 kostnad 200:- Hjärtligt välkommen Lina/ 0708259953 FB. Trancedance och Shamananisk

Plats: Plats: Heart & Hand, Allhelgonagatan 5 T-bana Skanstull,, Allhelgonagatan 5 T-bana Skanstull,, Stockholm. Tel 0708259953. ( T-bana Skanstull,) Avgift: 200.- Anmälan senast 20141219 Information/Anmälan: Lina A. 0708259953 Epost: lina-shaman@hotmail.com Hemsida: fb sidan Lina-shaman

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 19 December Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Vintersolstånd Ceremoni ochTranceDance
LINA A.
Vintersolstånd Ceremoni ochTrance Dance Fredag 19/12, Kl 18.00-20.00. Trance Dance och Shamanism öppnar dörren till en transformationsresa. Vintersolståndet är en period där du kan gå in djupare i en läkningsprocess både psykisk och fysiskt som kan ge dig möjlighet till personlig tillväxt och utveckling. Vi öppnar till templet där den femenina och den maskulina energin smälter samman, balanseras , harmoniseras. Kom och möt den kraft som finns in i dig själv och acceptera dig precis så som du är. En varelse av ljus och kärlek. Under denna tid blir vi inviterade att komma i harmoni med vår kunskap och vårt uttryck, vem vi på djupet är och att vi ska sluta gömma oss. "Trancedance omfattar olika former av förändrat medvetande, från djup avspänning till extatiskt och dynamiskt tillstånd, att öppna upp och få tillgång till din inre visdom. Ha tillit till att det intuitiva, undermedvetna har kunskapen och låter kroppen söka sina egna svar." "TranceDance är en öppning till själen för att kunna dansa sig in i ett tillstånd av trance och att hänge sig helt till den... helande krafter av Anden, och det är från dessa "shamanska tillstånd" vi närmar oss den transcendentala upplevelsen..." Om Lina Xiomara Alvarez Quioto Född i Honduras, Centralamerika och har under sin uppväxt blivit initierad inom den Afro-Caribiska shamanska läran genom sin farmor, inka queros mästare, Native Indianer i från Nord Amerika , m.m. Musik, dans, skapande och sång har varit en integrerad del i hennes uppväxt. Lina är utbildad dansare, musikpedagog, terapeut bl.a. inom Tantra/Tao, Shaman healer, Rytmiskrörelse behandlare, Klangskålmassör, ReikiHealer, samtal och Coaching, medial Rådgivare M.M Det är en tid att vara tillsammans, umgås och att dela med sig. Bjud in glädje, värme och kärlek att vara med. Vi avslutar med en gemensam knyttis buffe ta med dig , något att äta och dricka (alkoholfritt) Ta gärna med trumma, skallror. Datum: Fredag 19/12 Plats: Heart & Hand, Allhelgonagatan 5 T-bana Skanstull,/ Stockholm portkod tillkommer vid anmälan. Kl 18.00-20.00 kostnad 200:- Hjärtligt välkommen Lina/ 0708259953 FB. Trancedance och Shamanism

Plats: Heart & Hand, Allhelgonagatan 5 T-bana Skanstull,/ Stockholm, Allhelgonagatan 5 T-bana Skanstull,, Skanstull,/ Stockholm (Skanstull, T-bana grönalinjen) Avgift: 200 Information/Anmälan: Lina A. 0708259953 Epost: lina-shaman@hotmail.com Hemsida: fb sidan Lina-shaman

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 19 December Kl 18.30-19.00   [Stockholm]
kl 18.30-19 YuenMethod Grupphealing
Pauli Marsen
Drop-in. En snabb och effektiv healingmetod baserad på energimedicin från Kina kombinerad med modern västerländsk kunskap om hur människan fungerar, utvecklad av Dr. Kam Yuen. Kom med något som du vill skall fungera bättre i din kropp eller i ditt liv och få hjälp via energibalansering. Så här går det till: Du berättar vad du vill arbeta med, sedan ligger du ner på en yogamatta och under tiden arbetar Pauli med att energibalansera. Pauli är certifierad utövare av YuenMethod av Dr.Kam Yuen.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  200kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida nedan) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 19 December Kl 18.45-20.00   [Stockholm]
Roligaste Juldanspartyt! - Groove
Linnéa Larsson
Dansa loss till de skönaste Julbitarna innan ledigheten kickar igång. Upplägget är som en vanlig groove, dvs det är kreativt roligt och socialt, du kan inte göra fel, enkla steg, vi använder hela rummet osv, med bonus att det är tema Julfest på musiken. Ta gärna med glitter, tomtemössa eller vad du nu känner ökar julstämningen under denna roliga danstimme. Varmt välkomna! OBS! Anmälan krävs eftersom det inte är del av Kroppsverkstans normala utbud. Helst senast den 17/12

Plats: Kroppsverkstan, Malmövägen 48-50, Johanneshov. Tel 0708156164. (T-bana Hammarbyhöjden. Utgång Ulricehamnsvägen. Ca 5 min promenad därifrån ) Avgift: 170 kr/pers eller 2 för 250 kr Anmälan senast 19/12 (Max 20 deltagare) Information/Anmälan: http://www.happyembodiment.com/index.php/anmaelan  Epost: ealinnea@gmail.com Hemsida: http://www.happyembodiment.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 19 December Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
kl 19-20.30 Traumahealing
Pauli Marsen
Drop-in. Trauma uppstår när något blir överväldigande för nervsystemet p.g.a. att det sker för snabbt eller för intensivt, t.ex. olycka, mist någon eller något. Detta leder till att systemet överbelastas med känslor. Genom närvaro i kroppen kan vi fullfölja rörelser och impulser som finns kvar från traumat. Resultatet blir att symptom faller bort och livet blir lättare. Pauli har studerat Traumahealing/ Somatic Experiencing med Peter Levine, Steven Hoskinson och Kathy Kain.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  300kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 19 December Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
Healing och TransFormationsmeditation
Mira Stjärnljus
Vi kommer att möta de energier som påverkar oss nu genom att mjukt andas och släppa det gamla och låta oss fyllas upp med glädje och kärlekstoner. Vi är på väg in i ett nytt mjukt ljus som kommer förändra våra sinnen till ett vänligare tillstånd. En slags julkänsla född ur äkta medkänsla och enhet i förhållande till allt och alla på denna vackra planet - inte minst i förhållande till Dig Själv! Välkommen till en varm och spännande resa där vi välkomnar det nya! ¤ Mira Stjärnljus ¤

Plats: ks, FredRiksLundsvägen 31 nb, 168 34 Bromma. Tel 0733102844. (Brommaplan, följ Tunnlandsvägen uppåt till slut, höger fredrikslundsvägen, första gården på vä sida) Avgift: 200 (100 el förslag vid behov) Anmälan senast Fre kl 12 (Max 13 deltagare) Information/Anmälan: sms el ring Mira 0733102844 Epost: solamma@gmail.com Hemsida: sheilaessence.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 10.00-17.00
Söndagen den 21 December Kl 10.00-17.00   [Stockholm]
Helgkurs, tema Anknytningstrauma 20-21/12
Pauli Marsen
Vill du arbeta med dig själv och skapa en positiv förändring i ditt liv? Bygg upp dina egna resurser så att du får ökad kapacitet att hantera livets utmaningar. Tema för helgen är anknytning. Genom resurs-skapande övningar och utforskande av kvardröjande responser från anknytningstrauma och adaptions-stilar öppnas nya möjligheter för ett liv i djupare kontakt med dig själv och andra. **** ANMÄLAN via mejl paulibigmedicine@gmail.com

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM (T-bana Gamla Stan) Avgift: 3300 kr Information/Anmälan: ANMÄLAN via mejl. Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 10.00-17.00   [Småland]
Saint Germain Violetta Flamman
Saint Germain
Tools for walking in mastery with Saint Germain, Violet Flame. In this workshop Saint Germain will share about his life and gifts of prophecy and miracles. Through meditation, mantras, movement and music, Saint Germain will teach practical techniques to help us process and transmute our limitations and bring us, as we allow, closer to Mastery.

Plats: , Järnvägsallén 4, Vimmerby Avgift: 600 kr (Max 30 deltagare) Information/Anmälan: 073-6359213 Epost: contactgermain@gmail.com Hemsida: http://www.saintgermainvioletflame.com/sweden/

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 11.45-12.45   [Stockholm]
Mjuk&Närande dansstund: TheGROOVE
Linnéa Larsson
Välkommen att nära och ta hand om kroppen i den här lugna varianten av TheGROOVE. Med massor av mumsig musik och rörelser som känns härliga och sköna. Det är inte ett galet intensivt dansparty utan en mjuk och närande upplevelse som tillåter dig att gå in och närvara med dig själv och din fantastiska kropp. En lugnande och avslappnande stund och samtidigt med mycket dans. Varmt välkommen! Welcome to nourish and pamper your body at this calmer version of THEGROOVE with lots of yummy music and movements that feel awesome. It's not a crazy intense dance party but a more soft and nurturing experience that allows you to go in and really be with yourself. A deeply relaxing and nourishing hour. I'm looking forward to sharing it with you!

Plats: Kroppsverkstan, Malmövägen 48 - 50, Johanneshov. Tel 08391500. (T-bana Hammarbyhöjden, utgång Ulricehamnsvägen, därifrån ca 3 mins promenad.) Avgift: Gratis prova på en gång därefter 150 kr drop in (Max 20 deltagare) Information/Anmälan: 0708156164 Epost: ealinnea@gmail.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 14.00-16.30   [Stockholm]
SANNINGs-stund
Emma Feigenberg & Ulrika Hammarqvist
Sanningen gör oss fria. Att veta sanningen om vilka vi är och vad vi gör här får hela vårt perspektiv att skifta. Från begränsning och ensamhet till oändlighet, enhet, meningsfullhet och gemenskap. Därför vill vi prata om den sanningen. Och stötta dig i att få syn på den i dig själv, så att du kan våga släppa det som ligger i vägen och skymmer sikten. Att våga vara stilla och gå in i den rymd, som är där när vi inte flyr och förströr oss utan möter allt, kräver mod. Den är den tryggaste platsen att befinna sig på, men att ta sig dit går emot hela vår överlevnadsmekanism och prägling. Sanningen om vem du "djupast", i sanning, är, är närmare dig än din egen hud. Idel goda nyheter. Låt oss tillsammans meditera och prata om dem. Fika ingår. Inget prattvång. Kom precis som du är just nu. Varannan lördag, obs nu ojämna veckor. Varmt välkommen!

Plats: HELA DU, lindvallsgatan 11, 5 tr, Feigenberg-Khaled, Stockholm. Tel 0709-688968. (Tunnelbana Hornstull. Bussar 4, 40, 66. Eller promenera längst Bergsundstrand/Södermälarstrand. Om du kör bil åker du ned vid Västerbrons södra fäste.) Avgift: 100 kr Information/Anmälan: Emma Feigenberg Epost: emmafeigenberg@telia.com Hemsida: allthandlaromdig.wordpress.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 14.00-20.00
Söndagen den 21 December Kl 14.00-20.00   [Stockholm]
Reiki 1 - Reiki nybörjar kurs
Reiki mästare Anki Pettersson
Lär dig att hela dig själv och andra. Inga förkunskaper behövs. Alla kan lära sig Reiki. Diplom utfärdas. Reiki linje: Mikao Usui, Hayashi, Hawayo Takata, Wanja och Annelie Twan. Jag utbildades till Reikimästare 1988 i Kanada.

Plats: , Åhusvägen 15, 1tr, Björkhagen, Johanneshov. Tel 08-913072. (T-bana: Gröna linjen mot Skarpnäck Hållplats: Björkhagen) Avgift: 1.700 Anmälan senast Några dagar innan kursen (Max 5 deltagare) Information/Anmälan: Reikimästare Anki Pettersson Epost: reiki@comhem.se Hemsida: http://www.algonet.se/~anki-p/reiki1.html

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 17-21   [Göteborg]
Tantrahappening
Smrati Skog
Tantrahappening -öppen för alla!!! För info se www.tantraforum.se

Plats: Oscar, Linnegatan 21, Göteborg Avgift: 200 (100 f arbetslösa) Epost: smrati58@gmail.com Hemsida: www.tantraforum.se

Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 18.30-19.00   [Stockholm]
kl 18.30-19 YuenMethod Grupphealing
Pauli Marsen
Drop-in. En snabb och effektiv healingmetod baserad på energimedicin från Kina kombinerad med modern västerländsk kunskap om hur människan fungerar, utvecklad av Dr. Kam Yuen. Kom med något som du vill skall fungera bättre i din kropp eller i ditt liv och få hjälp via energibalansering. Så här går det till: Du berättar vad du vill arbeta med, sedan ligger du ner på en yogamatta och under tiden arbetar Pauli med att energibalansera. Pauli är certifierad utövare av YuenMethod av Dr.Kam Yuen.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  200kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida nedan) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
kl 19-20.30 I fältet-konstellationer
Pauli Marsen
Drop-in. Konstellationsarbete bygger på principen att vår verklighetsuppfattning påverkas av vad som skett tidigare i vår familjehistoria. Genom att ställa upp en konstellation kan vi se vad som verkligen pågår i familjesystemet. Inspirerat av familjekonstellationer, gestaltterapi och det öppna golvet. Konstellation = Personer i gruppen lånar tillfälligt ut sig som representanter för en annan persons familje- eller företagssystem, så att den gömda dynamiken i systemet kan visas. Passet bygger på erfarenheter och teorier om konstellation från Bert Hellinger, "Konstellation med intention" som Franz Ruppert beskriver i boken "Trauma, bonding and Family Constellation" samt "Helande rörelse/Movements of the soul" beskrivet i boken "Roots of Love" av Svagito Liebermeister R. Pauli har erfarenhet av att arbeta med konstellation för både privatpersoner och företag.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  300kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Lördagen den 20 December Kl 19.15-00.15   [Stockholm]
Bliss~mas Conscious Clubbing Party
Workshop Guy Barrington (UK), DJ Fonkpapa, Songs from Sara Broman
Bliss~mas Conscious Clubbing Party ~ “Celebrating the return of the Light, the re-awakening of Love” with Guy & ‘Bliss Awakening Dance’, DJ Fonkpapa & songs by Sara Broman in Stockholm, Sweden We are creating a beautiful night of Bliss~mas for you all, giving you the opportunity to let go of your mind, open your Heart and become the Dance of Life… Bliss is a barefoot dance club, an alcohol, drug and smoke free ‘Urban Oasis’, where you are invited to dance your Hearts out onto the dancefloor while remaining conscious! It provides a space to really enjoy yourself, to get high on Life, great music, wonderful company. Bliss offers a space to Be natural, at ease, and willing to see others like this, meeting from this open hearted generous Presence. Bliss is more than a club, it is a ‘state’ of Heart, a Love Tribe in the making... With an raw food cafe, Chill out Lounge, Healing and massage treatments and a Blissmas market. About 19.45 Guy will open the event with his arousing “Bliss Awakening Dance”, followed by Dj Fonkpapa will inspire and enliven us with his passion for mixing electronic clubsounds with organic soundscapes. During the evening Sara Broman also will sing for us.

Plats: Stockholm Salsa Dance, Adolf Fredriks Kyrkogata , Stockholm. Tel Facebook Search: Bliss~mas Conscious Clubbing Party. (T Hötorget) Avgift: Cost 300 k (250 k low income/student price) Anmälan senast at the door Epost: colibriheartshaman@yahoo.com Hemsida: Facebook: Bliss~mas Conscious Clubbing Party

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 21 December Kl 10.00-17.00   [Närke]
Saint Germain Violetta Flamman
Saint Germain
Tools for walking in mastery with Saint Germain, Violet Flame. In this workshop Saint Germain will share about his life and gifts of prophecy and miracles. Through meditation, mantras, movement and music, Saint Germain will teach practical techniques to help us process and transmute our limitations and bring us, as we allow, closer to Mastery.

Plats: Örebro Yoga, Nygatan 38, Örebro Avgift: 600 kr (Max 20 deltagare) Information/Anmälan: 073-6359213 Epost: contactgermain@gmail.com Hemsida: http://www.saintgermainvioletflame.com/sweden/

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 21 December Kl 16.00-19.00   [Stockholm]
Fira vintersolståndet!
Isa De Ross
Vill du uppleva något annorlunda? Kom och fira vintersolståndet vid elden! Borta från vardagens stressade tillvaro i skogen vid sjön Largen ger jag dig en avkopplande stund vid elden med hjälp av trumma och sång.

Plats: Largen, Riala. Tel 0762- 479952 . (Vägbeskrivning finns för evenemanget, Fira vintersolståndet, på hemsidan.) Avgift: 100:- [Anmälningsavgift 100:-] Anmälan senast 19 december Information/Anmälan: Isa De Ross 0762- 479952 Epost: theoakleaf@gmail.com Hemsida: http://theoakleaf.se/

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 21 December Kl 18.30-19.00   [Stockholm]
kl 18.30-19 YuenMethod Grupphealing
Pauli Marsen
Drop-in. En snabb och effektiv healingmetod baserad på energimedicin från Kina kombinerad med modern västerländsk kunskap om hur människan fungerar, utvecklad av Dr. Kam Yuen. Kom med något som du vill skall fungera bättre i din kropp eller i ditt liv och få hjälp via energibalansering. Så här går det till: Du berättar vad du vill arbeta med, sedan ligger du ner på en yogamatta och under tiden arbetar Pauli med att energibalansera. Pauli är certifierad utövare av YuenMethod av Dr.Kam Yuen.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  200kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida nedan) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Söndagen den 21 December Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
kl 19-20.30 Anknytningstrauma
Pauli Marsen
Vi kommer denna gång att fokusera mer på utvecklingstrauma, och hur vi kan börja röra oss ur de överlevnadsstrategiersom vi tog till för att hantera bristande eller frånvarande tidig anknytning. Resursbyggande övningar för att skapa mer trygghet i nervsystemet varvas med utforskande av dessa kvardröjande tillstånd och adaptionsstilar i syfte att hitta en rörelse mot förlösning och därigenom återfå förmågan att ha djupare kontakt med sig själv, sin kropp, sina genuina känslor och andra.

Plats: Welledge, Kornhamnstorg 6, Stockholm Avgift: 300kr Information/Anmälan: 073-6002831 Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Måndagen den 22 December Kl 12.00 t.o.m. Fredagen den 2 Januari Kl 13.00   [Östergötland]
Kom och fira Jul och Nyår på Levande Föda
Anita Svensson m fl
Jul och Nyårsfirande 2014 Fira jul med delikat grön julmat. Vi sitter vid den mysigt sprakande brasan och njuter tillsammans. Tomten kommer på besök och vi har en härlig gemenskap. Vandra i den vackra vintriga skärgårdsmiljön och res sedan hem vitaliserad och glad!Vi startar den 22 december och avslutar den 2 januari 2015. Nyåret ringer vi in med festmat och rosa champagne!

Plats: Levande Föda Skeppsgården, Skeppsgården, Valdemarsvik. Tel 0493-415 25. (Se vägbeskriving på www.livingfood.nu) Avgift: kursavgift se hemsida Information/Anmälan: www.livingfood.nu Epost: mail@livingfood.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 22 December Kl 12.00-13.00   [Stockholm]
P1 kl 12-13 Den närvarande kroppen, klinik grupp
Pauli Marsen
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich. DROP IN - ANMÄLAN för garanterad plats - se hemsida nedan.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  500kr/klinikpass på bänk Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg.(Boka privatsessioner med Pauli http://alturl.com/ow5bh Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Måndagen den 22 December Kl 13.00-14.00   [Stockholm]
P2 kl 13-14 Den närvarande kroppen, klinik grupp
Pauli Marsen
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich. DROP IN - ANMÄLAN för garanterad plats - se hemsida nedan.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  500kr/klinikpass på bänk Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg.(Boka privatsessioner med Pauli http://alturl.com/ow5bh Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Torsdagen den 25 December Kl 18.00-19.45   [Stockholm]
MEDITATION INTENSIVKURS
NATHA YOGACENTER
Meditation är nyckeln till framgång Meditation är den suveräna vägen som leder till fulländning, den är grunden i alla system för personlig eller andlig utveckling. Meditation är också nyckeln till framgång i alla moderna metoder för självstudier så som positiva affirmationer, program för ledarskaps- och karriärsutveckling, mental träning för högpresterande sportutövare osv. Meditationskursen kommer att hjälpa dig att handla med extrem effektivitet, inspiration och äkthet i allt du gör genom att frigöra den enorma naturliga potentialen som annars ligger slumrande djup inom var och en. Steg för steg kommer du bli guidad att ta kontrollen över ditt sinne och på så sätt kontrollera hela ditt liv och förbättra dina prestationer inom alla dina intresseområden. Det kommer att ge ditt hjärta riktig och innerlig frihet, ”True freedom of the Heart”. Effekterna är många, bland annat; - Förbättrad mental fokus - Signifikant reduktion av stressnivå och en mer avslappnad inställning till livet - Känslomässig stabilitet och en konstant glad och optimistisk inställning - Ökad kreativitet och förbättrat självförtroende - Förbättrad effektivitet i allt du gör Kursen består av en serie av 77 tillfällen uppdelad på 7 moduler, där varje modul bygger på de föregående modulerna. Genom daglig övning når du framgång med din meditation, därför kommer du att efter varje tillfälle få en hemläxa som hjälper dig att gå från teori till praktisk erfarenhet av det du lär dig under kursen. Du får vägledning av erfarna lärare vid varje lektion och varje modul avslutas med en intensiv meditationshelg. Under helgseminariet kommer du tillsammans med andra deltagare och lärare använda de tekniker som modulen bestått av och på så sätt ytterligare fördjupa meditationen. Med kontinuerlig utövning kommer du att uppnå djup, inre stillhet, glädje i nuet och en överväldigande erfarenhet av mystiken i andlig extas. "Yoga is the stopping of the fluctuations of the mind" Yoga Sutras of Patanjali Tid & Plats Varje torsdag kl 18.00 – 19.45 med start 18:e September, 2014 Anmälan: Anmäl dig nu genom att skicka ett mail till stockholm@natha.se eller ring på tel: 076 961 31 19. Plats: Terrassen, Hälsans Hus, Fjällgatan 23 B, 11628 Stockholm. Språk: Engelska Pris: 1 månad, 1 gång i veckan, 1 t. 45 m.: 550:- / 465:- (studerande, arbetslösa, pensionärer). Se mer på http://stockholm.natha.se/prices. Möt Advaita Advaitas undervisning är enastående i både omfattning och innehåll. Hans avslappnade, kvicka och uppriktiga stil, kombinerad med en extraordinär insikt och en orubblig andlig strävan, bjuder både på djupgående andliga upptäckter och underhållning på hög nivå. Advaita är internationellt känd för sina unika intensiva kurser och retreats kring andlig utveckling och helig intimitet, som undervisas över hela världen. Han har utvecklat ett extraordinärt effektivt system av praktiska metoder för äkta inre utveckling. Undervisningen följer den urgamla andliga traditionen som har förts vidare genom årtusenden och förmedlats till honom från hans andliga vägledare Grieg, från Maha Gupta Siddha linjen av yoga med rötter i Kashmirsk Shivaism. Advaitas exceptionella föredrag och workshops innehåller ett brett spektrum av ämnen, som anpassar den urgamla tantran och yogan till vårt moderna samhälle. Föredragen förenar traditionella andliga vetenskaper med upptäckter från dagens vetenskap till en autentisk och ändå förståelig lära. Hans Tantra Intensive Course används som utgångspunkt i mans- och kvinnogrupper runt om i världen. Kursen är en viktig källa för andlig utveckling och helig sexualitet för många andliga grupper. Advaita koordinerar Natha Yogacenter i Köpenhamn och Stockholm. Han står också bakom yoga- och tantralärarutbildningarna för International Federation of Yoga and Meditation ATMAN, med en unik utbildning i yoga, tantra och meditation.

Plats: Terrassen, Hälsans Hus, Fjällgatan 23 B, 11628 Stockholm.. Tel .. (.) Avgift: Pris: 1 månad, 1 gång i veckan, 1 t. 45 m.: 550:- / 465:- [Anmälningsavgift 0 ,-] Information/Anmälan: 0769613119 Epost: stockholm@natha.se Hemsida: www.stockholm.natha.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 25 December Kl 18.30-19.00   [Stockholm]
kl 18.30-19 YuenMethod Grupphealing
Pauli Marsen
Drop-in. En snabb och effektiv healingmetod baserad på energimedicin från Kina kombinerad med modern västerländsk kunskap om hur människan fungerar, utvecklad av Dr. Kam Yuen. Kom med något som du vill skall fungera bättre i din kropp eller i ditt liv och få hjälp via energibalansering. Så här går det till: Du berättar vad du vill arbeta med, sedan ligger du ner på en yogamatta och under tiden arbetar Pauli med att energibalansera. Pauli är certifierad utövare av YuenMethod av Dr.Kam Yuen.

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  200kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida nedan) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Torsdagen den 25 December Kl 19.00-20.30   [Stockholm]
kl 19-20.30 Den närvarande kroppen
Pauli Marsen
Drop-in. Som ett långsamt enkelt yoga-pass.Genom enkla långsamma rörelser återetableras kontakten med kroppen och djupliggande spänningar kan omförhandlas med större rörlighet och mindre smärta som resultat. Passet bygger på Anat-Baniel metoden som anknyter till Moshe Feldenkrais arbete om funktionell rörelse och forskning om hjärnans plasticitet av bl.a. Norman Doidge och Michael Merzenich

Plats: WELLEDGE, Kornhamnstorg 6, STOCKHOLM. Tel 08-796 96 88. ( T-bana Gamla Stan) Avgift:  300kr/pass Information/Anmälan:  Vänligen mejla frågor om innehåll och upplägg. (Boka privatsessioner med Pauli, se hemsida.) Epost: paulibigmedicine@gmail.com

Tipsa en vän!

Till Sidans Topp



Prenumerera gratis på Ljusa Sidornas Nyhetsbrev

      
ANNONSERA ÄVEN HÄR!
Måla på Kryssning
Måla, meditera, ät o drick på Birka cruises
finakonsten.dinstudio.se
ANNONSERA OVAN!